ドカ弁ダイエット
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脅迫性障害みたいな感じです。 昔からこだわりが強く、子供の頃は完璧な文字が書けるまで何...
…脅迫性障害みたいな感じです。 昔からこだわりが強く、子供の頃は完璧な文字が書けるまで何十回も書いては消しての繰り返し、気に入らないノートのページを何枚も破り捨ててまだまだ...…
何もしなくても痩せている人が羨ましいという気持ちからやる気が起こらない
…こんばんは。 何もしなくても痩せている人が羨ましいという気持ちからジムに通うのが辛くなり、困っています。 あまり、(自分より)食べない人は自分より痩せていて当然ですが、...…
有酸素運動って暑い時の方が効果あり?
…有酸素運動に詳しい方、よろしくお願いいたします。 私は肥満でもメタボでもなくダイエットとは無縁ですが、運動不足による生活習慣病の予防にと自転車(ロードバイク)やランニング...…
エクセル グラフに目標値 ゴールラインを書きたい。
…初めまして ご指導いただければ幸いです。 エクセル2007を使い、表を作りました。 日毎の体重の変化(ダイエット)です。 表は出来、グラフ(折れ線グラフ)で表示出来ましたが、 ...…
足を細くするには私は中3女子です。 私の足は太いです。 周りの友達はみんな細いのに私だけ...
…足を細くするには私は中3女子です。 私の足は太いです。 周りの友達はみんな細いのに私だけ太くていつも悩んでます。 来年は高校生で制服を着る時にスカートを短くしたいけど、足が太く...…
日本人の女の子はやせすぎだ~と思わない?
…私はず~っとアメリカに住んでた帰国子女で最近日本に帰国しました。東京都心に住んでいるせいかどうかはわかりませんが、拒食症っぽい本当に病的なやせかたをしている女の子をちょく...…
中学生で58kgから50kgへ減量したい
…こんにちは。私は現在中学2年生で、 身長165cmに対し、体重が58kgもあります^^; 中1から中2にかけて、かなり食べてしまったのもありで、 1年で10kg増えてしまいました;;; この歳だとやっ...…
胸がデカすぎて入らない服ばかり・・
…私は二十歳の女性です。 身長167センチ 体重60キロでバストFカップで困っています。 いつも服を買う時に試着するのですが背中の肉は無く、ウエストも細いんですけど胸のせい...…
踏み台昇降と筋トレで痩せますか?
…踏み台昇降と筋トレで痩せますか? 筋トレといってもスロトレなんですけど、始めて4ヶ月くらいで、踏み台昇降は10~30分を2ヶ月続けてます。 元は身長153センチ、約50キロ体脂肪率は3...…
ヒップサイズについて
…私はお尻が大きいすぎるのではないかと気になっています。 みなさんで判定していただけませんか? 身長167cm 体重 58キロ B 87センチ(C-75) W 68センチ ...…
肥満の人のための自転車通勤について
…自転車通勤を始めようと考えています。距離は片道12キロです。自転車を選ぶに当たって,当方の体重が気になります。現在90キロです。実は減量も自転車通勤の大きな目的の一つです...…
痩せてるのにお腹だけ以上に膨らんでる
…タイトルのとおりです。 わたしは17歳なのですが見た目は痩せています。友人からももっと食べなよ、と言われるくらいにはせ痩せていると思います。 ですがみぞおち~下腹部にかけて...…
水泳1kmとウォーキング5kmではどちらが痩せるのに効果的?
…30代後半の男です。174cmの身長で体重が82kgもあり、お腹もかなり出ていて典型的なメタボリックです。そんな私が減量をはじめようと考えているのですが、水泳で1km泳ぐのと、ウォーキング(...…
160cmに相応する体重って??
…こんにちは!たくさん質問しまくりですみません!!えっと、今、目標体重を決めようとしているんですが、私160センチなんですけど一体、どのくらいが打倒なのでしょう??体重標準...…
毎日6km〜10kmほど走ることを2週間続けると痩せることはできますか? 157cm56kg〜57k
…毎日6km〜10kmほど走ることを2週間続けると痩せることはできますか? 157cm56kg〜57kgで 摂取カロリーは1600kcalくらいで(多分ですが) 学校で4時間10分(五教科の日) 家では4.5時間ほど勉強します…
突然立てなくなり寝たきりになった犬(16歳、オス)
…16歳の老犬が突然寝たきりになってしまいました。 雑種で体重は17,8kgほど。 去勢してからより大食漢になり、食べることが大好きで太り気味でした。 (体系は、脚が短く、太っ...…
ロードバイクの HIITトレーニングについて
…片道30kmのロードバイク通勤をするようになって、13kg痩せたのですが あと10kg痩せたいのですが、なかなかうまく痩せず困っています。 普段は行きも帰りも、LSDで走るようにしている...…
デブな男性とは恋愛は無理ですか?
…デブな男性とは恋愛は無理ですか? 私は173cmで87kgあります。これまで一度も女性とつきあったことがありません。やはりデブとは恋愛をすることは無理ですか?女性はデブな...…
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