［ナッツ健康］についての検索結果(約238件中 121〜140件を表示)

ダイエットの方法

…30代女性　163cm　51kg　体脂肪２５～６％です。一般的には体重・体脂肪ともに普通で、少しでも下がると痩せ形と診断されます。ですが皮下脂肪でお腹はブヨブヨで掴めるし、太ももなん...…

…小6女子です。今、身長145cm・体重45kgです。自分では、ポッチャリ程度だと思いますが、同じ身長での平均体重が39kgでした。そこで、1週間ぐらいで効果が期待できるダイエット法を教えて...…

…ダイエット中なのに、ミルクチョコ(キスチョコ)を食べてしまいました。合計15グラム、ひとつ22カロリーなので、66カロリーです。太りますかね… ちなみに夜ご飯はわかめスープ、のり、ヨ...…

…4ヶ月間ダイエットしてます身長150cm62kgのチビデブでした。 (学生、女です) 5月からダイエット始めて、 62kg▶52kg 約10kg痩せました。目標体重 42kgなのであと10kgなのですが、 52kgから少し上...…

…癌にならない食生活は?…

…高校に入ってから2年立ちますがドカ食いで10キロも太ってしまっています.・… 入学当時は160ｃｍ48キロ,今は身長は同じなのに58キロです. 原因は恐らく部活にはいらずに運動をしていない...…

…草食動物の病生物学者ではないですから、知識がないので、Wikipedia片手にですが、反芻する動物が清いとか清くないとか旧約聖書に扱われていて、野菜に限らず動物は植物を食べて生...…

…こんにちは！誰か詳しい方教えてください。ちょっと食事を抜いたくらいでは全然痩せなくなりました。こないだ体重測ったときは53キロだったのに昨日は56キロ！！どうしたものか...…

…食べ物は好き嫌いなく食うべきかアレルギーとかもあるからそうとも言えないのかよろしくお願いしますm(_ _)m…

…5キロは体重落としたいですけどなにか方法はありますか？…

…こんにちは。いつもお世話になります。昨日の夜、一週間前にいただいたサツマイモを使ってパンを作ろうと、保管していたビニール袋からサツマイモを取り出してみると、全体に、白い...…

…学校帰りめっちゃお腹空きます!!(19:00にサッカーマネージャーが終わる) で、なにか買って食べちゃいますダイエット中なのに食欲が抑えられません泣なにかいい解決法ありませんか??…

…1日1食を始めて2ヶ月目です 150cm58kg→51kgです昼食に大きなサラダ鶏肉2枚うの花〔おから豆腐納豆チーズを食べてお腹がぱんぱんになってしまいました。どれだけ、ヘルシーな...…

…現在身長165センチ61キロ。10キロ太りました。食事も制限して１日1食。後は硬水で過ごしてます。だけど体重が落ちません。半年前に更年期と言われ太る一方です。食べても小鉢一杯位、...…

…依存しているかのように体重計に乗っていて、家にいる時は1日7回ほど体重計に乗っていたりしているぐらいです。 2年くらい前からダイエットをしていて、84㌔あったのが67㌔まで痩せる...…

…156cm 57kg 女です。太ってます。どうしても１ヶ月で5kg痩せたいです。そのためにはどのような食事制限や運動をしたらいいでしょうか？また、何kgくらい痩せたら周りは気づきますか？ 5kg...…

…夫の残業が21時以降の日が多くご相談させてください。今はおからと豆乳のダイエットクッキーを食べてます。夫は朝食はローズヒップティとパンだけでランチは社食です。 12時にラン...…

…私は身長が、165センチです。そして、体重は59キロです。51キロになるためにはどのような運動をしたらいいですか？？ちなみに実家なので、ご飯はわがままを言えません。…

…紅麹以外にヤバイサプリや食べ物ってありますか？…

…筋肉痛が早く治る方法教えてください…