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ナッツ 栄養効果
の検索結果 (331件 1〜 20 件を表示)
スポーツ選手とナッツ
…サッカー選手のインタビューで「海外の一流選手がナッツ類を多めに食べているという話を聞き、自分も食べるようにしました」という記事がありました。 疑問点なのですが ・ナッツは健...…
ナッツは太りますか？
…私はピスタチオやカシューナッツなどの柔らかいナッツが好きですが、カシューナッツは詰まっていて太りそうな気がします。 チョコやポテチよりましだと思いナッツを食べていますが、...…
アーモンドなどのナッツ類は洗う？
…アーモンドなどのナッツ類はビタミン豊富で健康美容によいとのことで 生一キロ入りの大袋を買って家でローストして食べてます。 その時に水で洗った方がよいのかな～といつも思います...…
ナッツ類は食べると太りますか？
…最近ミックスナッツにはまってしまって、よく食べるようになりました。 表示を見ると100gあたり600kcalを超えています。 中身は ・アーモンド・ピーナッツ・カシューナッツ・くるみ・マ...…
栄養学的に見て、下記のメニューはいかがですか？ 1日で食べる合計です。 節約したく、基本...
…栄養学的に見て、下記のメニューはいかがですか？ 1日で食べる合計です。 節約したく、基本的に業務スーパー、ドン・キホーテで購入を考えています。 鶏肉1枚 ナッツ50g はちみつ小さじ1 ...…
気持ち悪い質問ですいません。 アーモンド食べた後 カシューナッツ食べた後 のコート(便)では...
…気持ち悪い質問ですいません。 アーモンド食べた後 カシューナッツ食べた後 のコート(便)では、アーモンドのほうがはるかに臭いのはなぜだかわかりますか？ カシューナッツ食べた...…
自炊、毎日同じものばかり。栄養的にどうでしょうか
…会社員です。お金が無いので、自炊をしています。 もともとインド料理が大好きなのもあり、スパイスや豆は家にたくさんあります。 精神的な病気を持っているので、会社には行っていま...…
栄養がとれるインスタント食品ってありますか？ 遠距離の彼氏がいるのですが、今ひとり暮ら...
…栄養がとれるインスタント食品ってありますか？ 遠距離の彼氏がいるのですが、今ひとり暮らしで事情あってカツカツな生活で食費まで足りないようで。 相手は体力仕事なのでそれはやば...…
亜鉛 摂取後 何時間で効果
…私は亜鉛を空腹時に摂取しても大丈夫なのでいつも空腹時に(空腹感はありませんが、食事後6時間ぐらいは空いてます。)摂取しています。亜鉛はサプリメントで一粒10mg入っています。夕方空...…
健康体になりたいです 食事で完全食、栄養補助食品、保健機能食品をメインで食べてたまにマ...
…健康体になりたいです 食事で完全食、栄養補助食品、保健機能食品をメインで食べてたまにマックやアイスなどを食べる生活をすれば健康的になれますか？ 日々の肉体労働や趣味のブレイ...…
ピーナッツがカラダにいい栄養が豊富に含まれていると聞きます。それと同時にカロリーもか...
…ピーナッツがカラダにいい栄養が豊富に含まれていると聞きます。それと同時にカロリーもかなり高いと聞きます。例えば、毎晩、食べるとしたら何粒ぐらい食べるのが丁度いいでしょうか...…
ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで...
…ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで効果は出て来ますか？ 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…
高三の男子です。167cm 53kgです。 増量期として筋肉をつけようとジムに通って筋トレをしていま
…高三の男子です。167cm 53kgです。 増量期として筋肉をつけようとジムに通って筋トレをしています。 便秘がちです。 ギリシャヨーグルトには便秘改善効果があるのでしょうか？オイコス・ビ...…
【医学】生卵は全ての栄養素が含まれている完全栄養食なのに、アレルギーの1/3を生卵が
…【医学】生卵は全ての栄養素が含まれている完全栄養食なのに、アレルギーの1/3を生卵が締めているのはなぜですか？ 人間に最も良い食べ物が生卵で、人間に最も悪い食べ物も生卵な理由...…
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