［ピスタチオ栄養］についての検索結果(約20件中 1〜20件を表示)

ピスタチオの殻を剥くと殻に厚みのある皮のようなものが残るが・・・

…勿体なくて取り出して食べています。多少の厚みがあるので心残りというか。無駄ですか、意味はありますか?…

…お昼に食べるならどっちの方が痩せますかね？ファミマで買います！！！１ローストチキンのパスタサラダとわかめスープ 2 鶏胸肉のサラダとおにぎり1個朝ごはんには低糖質チョコパ...…

…タピオカとぜいたく青汁ってダイエットに効果ありますか？？またどこに売ってますか？？…

…減量のコツについて。みなさんはどのような食事をしていますか？自分は過度に意識しすぎて体重を落としすぎてしまいます。趣味が散歩なので歩きすぎてしまうこともあるのですが皆さ...…

…勉強している時無性に甘いものが食べたくなってお菓子を食べすぎてしまいます。そう言う時はどうしたらいいのでしょうか？…

…わたしは、ナッツが大好きでとてもよく食べます。はまると一日一袋100ｇほどついつい食べます。いろいろなナッツが好きで同じ種類のナッツを偏って食べることはありませんが、やは...…

…3ヶ月で15キロ痩せる方法教えてください！食事メインのダイエットにしたいです。朝から晩まで仕事なのであまり運動に時間はかけられない状況です。リバウンド承知済みなので誹謗中傷...…

…150cmの45kgです。太っています。なので、5月までに39kgまで落ちしたいです。今は、夕飯抜きにしているのですがこのままじゃ、5月までに39kgまで落ちない気がするので明日から一日一食（...…

…痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。甘えだとは分かっているのですが我慢したくても一日我慢したら次の日食べてしまったり、どうしたらいいのか分かりません。…

…160cm 60kg 25歳女です。摂取 1450〜1700kcal 消費大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます月2...…

…私は過食症です。とてつもなく食べる日とまったく食べない日を繰り返すうちに、一般的な人の食べる量が分からなくなりました。以下に今日の私の一日の食事を書きます。よかったら、...…

…糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか？無駄になりましたか？(ToT)…

…まったく痩せないのでアドバイスください。男年齢 43歳身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量駅までの徒歩20分往復平均体温 35.3度理想体重は65kg...…

…170センチ、体重65キロ、体脂肪28%の女です。週に３回ジムで筋トレ＋有酸素運動しているし、食事制限(あすけんアプリ使って)もしているのに、全然痩せません。体重と体脂肪どちらも減ら...…

…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。アラフォー、アラ...…

…１ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか？今159cm80キロの22歳女です。来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか？金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…

…現在身長165センチ61キロ。10キロ太りました。食事も制限して１日1食。後は硬水で過ごしてます。だけど体重が落ちません。半年前に更年期と言われ太る一方です。食べても小鉢一杯位、...…

…ダイエットについて現在22歳158cm体重80kgです。痩せよう痩せようと思いながらも実行できず、、、の状態です。2ヶ月後の5月に友人の結婚式があります。それまでに最低10kgできれば15kg落と...…

…身長155cm 体重58kgのデブです。痩せたいです。でも何故か食べてしまいます。これは私が痩せたいという気持ちが薄いからなのでしょうか？私は一度好きな人ができて8キロほどのダイエッ...…

…40代専業主婦、子供一人います。夫は５０代のサラリーマンです。夫は毎晩晩酌をしますが、私の出す料理によく文句を言います。「これじゃあ、酒のアテにはならない。」と。じゃあ...…