［フィジカル・エクササイズ］についての検索結果(約1024件中 621〜640件を表示)

VB6にて、テキストファイルの内容を更新したいのですが。。

…こんにちは、またも壁にぶつかりましたので教えて下さいテキストファイルの中身を変更したいのですが、エラーばかりです(>__…

…腕に筋肉をつけたくて、中村アンさんのような華奢だけど綺麗な腕筋を目指して筋トレを続けています。主に、ダンベルや腕立て伏せです。すると、腕が太くなってきました。この腕は...…

…習い事の先生が好きです。 25歳の女性です。習い事の先生のことが好きになりました。年齢は知りませんが、30はいっていないと思います。彼女はいないそうです。勿論先生は仕事ですか...…

…私は今２０代後半なのですが、２０歳頃に顔の表情筋エクササイズ（目を見開いてびっくりした顔と、すっぱい物を食べた時にするようなクシャっとした顔を繰り返すもの）をしていたら、...…

…素人なので、変な質問の仕方になったらすみません（＾＾；）一年で8キロ落ち、現在は45キロ台。体脂肪20・身長156センチ（バストが元々大きいので、それも志望に含まれるかと思います...…

…最近雑誌などで、朝フルーツダイエット（朝ごはんをフルーツのみにする）や朝酵素ダイエットがはやっています。便通も良くなるという意見が多かったです。よくよく内容を読んでみる...…

…いつもお世話になっています。脂肪燃焼には有酸素運動が一番いいと思いますが、毎日続ける運動で適度な運動量はどのくらいでしょうか？それから軽い筋トレ（引き締める目的）も...…

…剣道部の高校１年女子です。最近みんなより劣っていると思ってしまいます…。試合をしてもすぐにバテてしまう自分がすごく嫌です。それで瞬発力、体力をつけたいと思っています。 ...…

…太ももを細くしたいです。高１女子 161cm 55～7㌔太もも56cm 中学の時にバスケ部で今は帰宅部で毎日自転車通学をしています。(往復１時間程度) 足首やふくらはぎは太くなく、逆に細いと...…

…Dynamite!でノゲイラを苦しめたり、ホーストを２度も倒したり、「これで技術がもっと身につけば恐ろしいほど強くなるのではなかろうか」と思って、ずっとサップに注目していました。し...…

…こんにちは。私は高校一年で身長161ｃｍ、体重が69ｋｇというすごいデブです。最近になってまた、体重が増え始め、とうとう70ｋｇ台に突入しそうです。はっきり言ってみっともないし、人...…

…2ヶ月で人間は何キロ痩せられますか？例えば５００Calのパン(デカイ奴)を3等分して朝、昼、晩　で食べるってどうですか？足りないものはサプリメントでみたいな・・・教えてくださ...…

…以前ダンベルカールやダンベルリストカールが原因で腱鞘炎になってしまい、現在ダンベルからチンニングに切り替えております。ダンベルを使った上腕二頭筋のトレーニングで、リストに...…

…本格的な筋トレ（フリーウエイトメイン・高負荷）を初めて５ヶ月が経ちます。 BMI21、女性です。シェイプアップ目的ではじめましたが、始めた頃より1.5kg体重が増えています。過去の...…

…バーベル購入を考えています。（もちろん、バーベル用ベンチも購入する予定です。）しかし、シャフトの長さが160cmの物と180cmの物があります。 160cmと180cmの違いは何でしょう？また、160cm...…

…自分のアルバイトの覚えの悪さに嫌気がさして辞めました。大学生です。都内のスーパーのバイトを2年間ほどやっておりました。内容はレジ打ちや品出しです。単純な作業ですが順序や〇...…

…お世話になります。総合アミノ酸サプリメントとして『ヴァーム』を考えておりますが、やはり運動をしない人間（ダイエット目的では無く、美肌要素として）には、只の高カロリーな...…

…中3女子です♪この2週間で9㌔太りました(;´д｀)今は画像のようなお腹ﾃﾞｽ(;´д｀) 今日の学校でも「○○ふっくらした？」とか「○○お腹出てきたんちゃう？」と言われました。確かに見...…

…163センチで54キロありダイエットをしていました。当初は49キロまで落とせばいいかなと思っていたのですが痩せる事が楽しくなっていき目標を超えて痩せる事ができました。けれど、ダイエ...…

…ダイエット中で、つい食べ過ぎてオーバーカロリーの日に、ついでだから筋トレを多くすればその日だけで筋肉は付きますか？（ついでだからタンパク質の食事をさらに食べたりして…） ...…