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プレスリリース やり方
の検索結果 (314件 121〜 140 件を表示)
ケトルベルで鍛えることができる筋肉
…ケトルベルで全身（僧帽筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腕橈骨筋、大胸筋、前鋸筋、腹直筋、腹斜筋、大殿筋、脚筋(大雑把ですいません)などなど）を鍛えることができるでしょう...…
英検準1級の単語だけで大学受験って挑めますか？ 現在パス単を使って英検準1級の対策をして...
…英検準1級の単語だけで大学受験って挑めますか？ 現在パス単を使って英検準1級の対策をしています。結構ターゲット1900と被る単語も多いな…と思ったのですが、実際準一級のパス単だけで...…
筋肉が思うようにつかない
…もうかれこれ２年半ほど自宅で筋トレをしていますが現状維持がやっとで筋肉が大きくなりません。 筋トレの方法は本やネットで調べて正しい方法で行っています。多少間違っていたとし...…
アルビオンの基礎化粧品をお使いの方、コットンの繊維が顔に残りませんか？
…最近アルビオンを使い始めた者です。 アルビオンはコットンで乳液や化粧水を肌に馴染ませるやり方だと言うことですが、私がやるとコットンの繊維が顔に残ってしまうんです。 乳液は3...…
まねをしない子供（１歳２ヶ月）
…１歳２ヶ月の子がいますが、何ひとつ人の真似をしません。パチパチ・バイバイ・バンザイなどかなり前から教えていますが、「何やってんの？」という感じで興味なしです。真似をするの...…
筋肉を3キロ増やすのに効率の良い方法ありますか？
…私の体重は56.2kgに対し、体脂肪量が13.7kg、筋肉量が40kgで基礎代謝が1288kcalです。 体重と脂肪量は標準的な数値なのですが、筋肉量は標準の43.8kgからすると少ないです。基礎代謝もそこまで多...…
make debug で DEBUGをtrue にするには
…$ make debug する時だけ 自己定義したDEBUG変数"$(DEBUG)"をtrue にするには Makefile でどのように記述したらよいのでしょう？ 比較的大規模なソースのmake を debugで行いたいのですが、 all ...…
Oracle オラクル データベースの移行 移動について
…オラクルがインストールされているPC(A)から 同じDBを別PC(B)へ移す作業を職場で依頼されたのですが、 やり方が分らず困っています。 Oracle： 9i リリース 9.2 OS：XP モード：ノーアーカイ...…
BMI33のデブです。 事務系の仕事で残業時間が2時間ほど毎日あります。 それで下記のトレーニン...
…BMI33のデブです。 事務系の仕事で残業時間が2時間ほど毎日あります。 それで下記のトレーニングをかいたのですが、これをどのペースやれば、痩せていく(1ヶ月1キロペース) か教えて欲しい...…
上腕二頭筋がつかない！
… ウエイト始めて9ヶ月になる39歳男です。 9ヶ月で体重は７２→７１、胸囲は９９→１０４、ウエストは９１→８５、体脂肪率は２３→２０と、それなりに効果が出ているのですが、腕が...…
３つボタンのジャケットを２つボタンっぽくできる？
…服のリフォーム屋さんに頼むか、自分でアイロンをかけるかして今持っている３つボタンジャケットのＶゾーンを広げて（襟の折り目を変えて）２つボタンジャケットのようにしたいのです...…
筋トレ初心者、増量のアドバイスください
…筋トレ初めて3ヶ月ちょっとです。 始めた時60kg13% 現在が65kgで15%です。(165cm) 増量していきたいので、大量に食べた方がいいと聞き63kgから65kgに一週間ちょっとで増えてしまったのですが...…
iPhone７の充電の減りが異常です。1分に1パーセント近く減ります。GPSもついてないし、アプリ待
…iPhone７の充電の減りが異常です。1分に1パーセント近く減ります。GPSもついてないし、アプリ待機もしてないし、アプリのダウンロードやバックアップもしていないです。なぜですか？…
腕立て伏せしても腕には筋肉がつかないのでしょうか？
…腕立て伏せしても腕には筋肉がつかないのでしょうか？ まだ始めて1ヶ月程度ですが、毎日腕立て伏せをしています。 一般的な腕立て伏せのやり方と同じだと思うのですが、 なぜか胸板が...…
腕時計のブレス（金属バンド）の調整って、素人でもできますか？
…ネットオークションで購入した腕時計のブレス（金属バンド）の長さを詰めたいのですが、これって素人でもできますか？ もしできるのならば、やり方と必要な道具も教えてください。…
フットブレーキでの坂道発進
…坂道発進をするのに、サイドブレーキの車だとサイドを下ろしつつアクセルを踏んで出発ですが、フットブレーキの時はどうすればいいのでしょうか？ 坂道発進しないといけないとき、い...…
ギャング釣りはなぜ年寄りしかやらないのでしょう？
… 海でも川でも魚を引っ掛ける釣り（ギャング・引っ掛け・ガラガケ・コロガシetc）をしている人を時折見かけますが、高齢の人しかしていません。釣り歴20年ですが若者は一人も見ません...…
髪の毛で、前髪の毛先をまっすぐにする方法ってありますか？(ストパー以外で)
…僕は中2の男です。 自分は髪の毛のことで悩んでるんです。 髪質は固めで全体的には髪の毛はまっすぐなんですが、前髪の先が右や左に曲がっています。アイロンなどしても、毛の根元か...…
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