［プールダイエット］についての検索結果(約410件中 381〜400件を表示)

踏み台昇降運動って効果のない運動なのですか？

…前にした質問者ので「踏み台昇降運動は1時間やっても何の効果もない」という回答をいただきました。本当にそうなのでしょうか？ 1時間もやれば汗も沢山かきます。踏み台昇降運動が...…

…去年の秋までフィットネスクラブでエアロ＆水泳をセットで週一やっていたのですが、忙しくなって、今年はエアロだけしかしていませんでした。（水泳は25mがやっとなので嫌だったのもあ...…

…離婚して一年たちます、気持ちも落ち着き、休日の日が暇でしかたありません、腰痛持ち、お金もなく(仕事はしてます。)、趣味もありません、彼女もいなく、友達もいません、離婚して一...…

…私はデブでめちゃくちゃ体力がないです。喫茶店のウェイターのアルバイトをしているのですが、３時間勤務がちょうど良いくらいで、４時間だとちょっと疲れたけど、耐えられるかなっ...…

…4年くらい夜間摂食症候群に悩まされています。 ※夜間摂食症候群：不眠、夜間のむちゃ食い、朝の食欲不振。夜間の食事中には完全に覚醒しており、翌日も記憶がある。精神科に行って...…

…アドバイスをいただく上で必要と思われる情報・スペック身長:160cm 体重:53kg 性別:女基礎代謝＋日常活動消費カロリー:1400kcal ※筋トレ、有酸素運動の分は含めず・現状 ダイエット開始2ヶ...…

…仕事の関係でなかなか外に出られないので、室内でエアロバイクやっています。そこで質問です。 (1)いちおう30分と目安を決めたのですが、開始10分くらいで脈拍が130くらいになりとても...…

…最近太ってる人を不快に思うようになりましたなにが原因かは解らないですが最近急にですポッチャリ体型の方は我慢出来るのですが明らかに肥満の人だと近寄りたくないと思うよう...…

…身長１５４ｃｍで体重６６キロです。女性です。ずっと痩せたいと思ってたのですが、まったく痩せず、というか痩せる努力すらする気が起きず、当然ぜんぜん痩せないのですが、最近にな...…

…私は体育が大の苦手です…。この前友だちと話していたら、同じ体育嫌いでも、「特にこれはすっごく嫌！！」という種目は全然違っていて、いろんな嫌い方（？）があるんだなぁとおもし...…

…中学生男です僕は親戚の人からブルーワーカーをもらいました。親戚の人は「一日に１５分くらいすればかなり筋肉がつく」と言っていたのですが・・それは本当なのでしょうか？　…

…健康診断結果で2年連続血液の赤血球、血色素量、ヘマトクリットが低いです。 31歳女で、もともと太ってましたがコロナ禍で標準体重まで落として、在宅勤務とストレスや悲しい出来事を食...…

…体力アップのための泳ぎ方 22歳女性です。体力アップと筋力をつけたいと思い、水泳をはじめました。といっても、昨日からはじめ、今日で2日目ですが・・・。昔から水泳は得意ではな...…

…摂食障害を患って11年目になります。 33~34kgだと拒食症だと見られてしまいますか？ 33kgが自分の適正体重だと思っているんですが、これで普通に生活が出来ればこの体重でいても問題ない...…

…お酒が大好きなんですが、多量飲酒気味です。毎日飲みたいという衝動はなく、週5日は休肝日、飲むのは週末だけです。ただ週末の2日間で、ワイン3本くらい軽く飲んでしまいます。当然...…

…肥満の子の親って。。。こんにちは。外で明らかに『肥満』と言える子を見ると常々思ってしまうのですが、子供を肥満にしてしまう親って何考えてるんでしょう？傾向として、...…

…20代男です。現在、20代の妻がいますが、離婚を言い出そうかどうか、本当に悩んでいます。理由は、妻の容姿が昔に比べ、余りにも変わってしまった（＝すごく太った、だらしない）の...…

…結婚して２５年を過ぎ夫婦の関係も冷え切ってしまってます。今は息子達の幸せのみを願う毎日だけで日々刺激がありません。夫は出張が多いため現地妻がいるようで携帯電話も常に肌身...…

…こんにちは。高校二年の女です。大きい胸（G65）が恥ずかしくて悩んでいます。夏は薄着になるので私服でも目立ちますし、学校の水泳の授業で水着を着るとすごく恥ずかしいです。ち...…

…私は小学6年生なのですが最近クラスの人や他のクラスの人たちがどんどん胸が大きくなっているのに私はまだ胸が少ししかなくて悩んでいます。好きな人もいるのですけれどそんな自分...…