ポッコリ
の検索結果 (205件 41〜 60 件を表示)
上腕二頭筋のピークを作るのは短頭か?長頭か?
…上腕二頭筋のピークをより高くしたいと思い、いろいろとトレーニング関連のサイトを調べましたが、おおよそ次の2つの意見があるようです。 (1)「上腕二頭筋のピークを作るには、コン...…
小学五年生(女)のダイエット方法
…こんにちは。hola_001と申します。 五年生の女です。 最近お腹がポッコリしてきて、体重も増加してしまいました。 どうすれば良いでしょうか? 身長:131.8 体重:31.9 です。 チビで...…
友達にガリガリやんと言われました。 これって、痩せすぎですか? ちなみに友達は156cm,75kgで
…友達にガリガリやんと言われました。 これって、痩せすぎですか? ちなみに友達は156cm,75kgです。 私は、166cmで、54kgくらいです。…
20日で10キロ以上やせられる方法
…こんにちは、あたしは、今165cmで、78キロあります、 体重もあるし、おなかもポッコリでてしまってます。 今度の身体測定までにやせたいのですが、 あきらめやすく、なにもつづかない...…
断食をしてエア縄跳びを30分をこれから1ヶ月ほど続けると全体的に細くなりますかね?? 一時...
…断食をしてエア縄跳びを30分をこれから1ヶ月ほど続けると全体的に細くなりますかね?? 一時的に痩せたいので、リバウンドするなどの回答は大丈夫です。…
どんどん腹囲が、、。
…50歳男性です。 もともと結構な痩せ型で20代の頃は身長168cm体重55kgくらいでしたが、今は7kgくらい増えました。 まあよく「痩せてるねー」なんて言われてましたので逆にちょっとは太った...…
腹筋はあるのに、お肉が取れないんです。。
…数年前からお腹のお肉が気になっています。 セルライトというよりも、プニョプニョしてて伸びがいいお肉です(元々皮膚が伸びる体質(?)のようで…) 腹筋や体操を色々と試しましたが未...…
筋トレし続けたらこうなりました!すごいですか?まだまだですか?
…1枚目は筋トレ始めて3日目とかで、2枚目は2ヶ月くらいやった結果です お腹を触るとまだむにむにしてますが、どのくらいをめざすのがいいのでしょう… 普通にしていてお腹がでなければ...…
腹筋がわれない
…身長178cm 体重65kg 体脂肪8% なんですが、 お腹だけどうしてもポッコリしています。 運動は週6~7日 食事は食べ過ぎることもありますが、野菜中心です。 運動は有酸素、無酸素、ウェイト...…
腰痛持ちにもできるダイエット運動
…毎日ではないですが、冷えたり出掛けて疲れたりすると腰痛が起こります。でもポッコリおなかをなんとかしたいのです。 過去の質問・回答を見て、いろいろやってみましが、少しでも腰...…
水泳選手の人は水泳だけであんな良い体系になるんですか? 筋トレもするんですか? 練習では...
…水泳選手の人は水泳だけであんな良い体系になるんですか? 筋トレもするんですか? 練習では何メートル泳ぐんですか?…
お腹が出ている上に貧乳です。 どうしたらいいですか? 157cm43kg体脂肪20.5%18歳女です
…お腹が出ている上に貧乳です。 どうしたらいいですか? 157cm43kg体脂肪20.5%18歳女です。…
おへそがあるマドレーヌ目指してますができません。
…おへそマドレーヌ作りたく、本やネットの3種類のレシピで作りましたが、いずれもおへそは出ませんでした。 おへそはそもそもどうしたら出てくるものなのでしょうか? 焼いている過程...…
男 185センチ 74キロ 太ってます?? 前までは68とかでしたが、ストレスでめっちゃ太りました。
…男 185センチ 74キロ 太ってます?? 前までは68とかでしたが、ストレスでめっちゃ太りました。…
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