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マスタートレーニング
の検索結果 (10,000件 141〜 160 件を表示)
ピアノを弾くときの指の形のトレーニング方法
…ピアノをはじめて一年くらいの者です。 最近気がついたのですが、どうやら僕が弾いている時の指の形は非常によくないようです。 特に薬指と小指に多いのですけれども、画像の様に指...…
筋肥大トレーニングの負荷の上げ方
…筋肥大トレーニングの負荷の上げ方がいまいちよく分からないので教えていただけないでしょうか。 設定回数１０回、メインセットを３セット。 負荷に慣れてきて、３セットとも設定...…
マスターカードのコンタクトレス決済をする時に、レジで何で言えば伝わりやすいですか？ 「...
…マスターカードのコンタクトレス決済をする時に、レジで何で言えば伝わりやすいですか？ 「クレジットカードのタッチ決済で」と伝えてスマホ画面でクレジットカードを表示して待ってた...…
トヨタ bB ブレーキ・マスターシリンダー 交換費用
…質問させて頂きます。 先日、車のブレーキの利きが極端に悪くなった車のエンジンルームを覗いていたところ、ブレーキフルードが 漏れていましたので知人の紹介で整備士の方に自宅で点...…
バービージャンプのようなトレーニングって他にありますか？
…バービージャンプのようなトレーニング、他にありますか？？ 有酸素運動をしながら全身の筋力も鍛えることができる、バービージャンプのようなトレーニングを探しています。 何か...…
Oracleマスターのゴールドを取得したいのですが・・・
…Oracleマスターのゴールドまでの資格を取得しようと一念発起して OracleのサイトのOracleマスター完全ガイドを読んでみたんですが、 まず、資格制度がなんだか複雑で、どうしたら良いのだか...…
水泳orトレーニングマシン ダイエットの効果的なのは？
…水泳かトレーニングマシンかのどちらかで、ダイエットをしようと考えています。一体どちらが効果的なのでしょうか？詳しい方いらっしゃいましたら、よろしくご教授ください。…
朝練で走り幅跳びのトレーニング
…走り幅跳びをしている高1です。 朝練で走り幅跳びのトレーニングはどのようなものがありますか？ 朝練の時間は40分程度です。 ドリル、補強、詳しく教えていただけるとありがたいです...…
超回復。筋肉トレーニングに詳しい方、お願いします
…超回復についてですが、これは一言にまとめると嘘だと知りました。 今までは超回復により、筋力が上がると思っていましたが。実際はどうなのでしょうか。 超回復の理論が間違いならば...…
筋肥大トレーニングしてれば体重増やす為、食べるのも良いですが食べてばかりでトレーニン...
…筋肥大トレーニングしてれば体重増やす為、食べるのも良いですが食べてばかりでトレーニング量が少なければ脂肪になりますか？ 質問回答宜しくお願い致します。…
柴犬の子犬のトイレトレーニングについて
…小型の柴犬、いわゆる「豆柴」を飼っています。 生後１か月半で購入し、２週間がすぎました。現在２か月に入ったところです。 はやくもトイレトレーニングでつまづいてしまいました。 ...…
水泳～オフシーズンのトレーニング～
…中学3年のスイマーです。 ５０Fｒや100Fｒをおもに大会で出場しています。 TIMEは、、 ５０Fr・・・26,5 100Fr・・・58,9 です。 部活がおわり今はスポーツクラブへ週2回しかいってません。。 ...…
マスターに胸が小さい事を指摘されました
…バーのマスターに男性、女性がいる前で◯◯ちゃんって胸小さいよね！と言われました。 私は胸が小さいのが本当にコンプレックスで知らない人といえみんなの前で言われて本当に恥ずかし...…
友達に逆トイレトレーニングしてあげるって言われたんですけどどういうことですか？聞いて...
…友達に逆トイレトレーニングしてあげるって言われたんですけどどういうことですか？聞いても逆トイレトレーニングが何か教えてくれません。てか普通にトイレ行けます。どういうことな...…
カーツウェアを使って加圧トレーニングしている方
…私はカーツウェア上下を使って加圧トレーニングを、毎日２ヶ月間行って来ましたが上腕囲、大腿囲共に変化なしです。負荷が少ないのかとダンベルを２Kg、３Kg、４Kg と重くして見たり、時...…
筋肉トレーニングについて。
…筋肉トレーニングについて。 男子高校生です。私は恥ずかしながら、現在通常の腕立て伏せができないため、膝付き腕立て伏せをしましたが、５回で体を持ち上げられなくなり、腕がくす...…
圧迫骨折持ちの筋力トレーニング
…一年程前に腰椎を圧迫骨折し数ヶ月入院しました。 現在は退院し月一でレントゲン検査をする程度で、骨も安定しているようです。 筋力を付けて基礎代謝量を増やしたいのですが 腰に...…
体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング
…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…
パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。
…パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。 準備運動やストレッチは、トレーナーと一緒にするものなのでしょうか。 今のパーソナルトレーナーは、いきなりトレーニ...…
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