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マツコの知らない世界 サウナ
の検索結果 (1,010件 21〜 40 件を表示)
筋トレ後のサウナ
…今、市の体育館のジムに週３回通ってます。 結構重い重量を上がらなくなるまでやってます。 ちゃんとストレッチで締めくくってその帰りに銭湯のサウナに入っていきます。 何日か前に...…
冬にサウナスーツを着ても汗をかきません。 サウナスーツの下に何枚か着込むほうがいいのか...
…冬にサウナスーツを着ても汗をかきません。 サウナスーツの下に何枚か着込むほうがいいのか、それともサウナスーツの上にダウンジャケットとかをはおるほうがいいのか？…悩んでいます...…
冷え性、むくみにサウナスーツは効果的？
… こんにちは。 ダイエットのために、ジムに通ってエアロビをやっています。 以前からサウナスーツには興味を持っていましたが、ここで調べていると、「サウナスーツは汗を出す...…
ラーメンはサウナの前後どちらに食べる方が体にいい？
…サウナの前後、どちらでラーメンを食べるのが身体的にいいでしょうか。 自分は、サウナの前のほうが摂取した塩分が排出できるから身体にいいんじゃないかと考えてます。 （サウナ中に...…
サウナスーツはどこに売ってる？？
…サウナスーツを探しているのですが、見つかりません。 ホームセンター・スポーツ用品店などを探しましたがありませんでした。 スポーツ用品店では注文すれば買えるとのことでしたが、...…
サプリメント飲んだ後の風呂・サウナはよい???
…トレーニング(ウェイト,エアロ)終了後に、サプリメントを取ろうと考えています。 自分は、フィトネスクラブでトレーニングしているので 最後はサウナ・風呂に入っています。 ビタミン...…
サウナで髪と肌は大丈夫？
…最近スーパー銭湯へ行き、サウナにはまってしまいました。翌日の肌はしっとりモチモチしていい感じ！ ですが、サウナに入ってる時って顔がすごく熱くて、皮膚に良くない？ 髪の毛にも...…
気管支炎の場合サウナやロウリュウは行かない方がいいですか？数年前から2週間に一回通って...
…気管支炎の場合サウナやロウリュウは行かない方がいいですか？数年前から2週間に一回通っていてサウナのロウリュウの場合は吸う空気も熱くて肺が火傷しそうなくらいです。手足の指先も...…
サウナで使える音楽機器をamazon.comで探し
…サウナ中に音楽を聴きたいと思っています(MP3プレーヤーなどでOK)。 サウナ内で使える耐久性のある音楽機器をamazon.com(amazon.co.jpではなく)で探しているのですがどうしても見つけれません。 ...…
サウナスーツ ダイエットスーツを着てウォーキングをしてたのですがいまい
…サウナスーツ ダイエットスーツを着てウォーキングをしてたのですがいまいち体重が落ちません。そこで下に吸水性のあるトレーナーを着てみてたのですがそれでも変わりません。あせも...…
ヨーロッパ(オーストリア)のホテルのサウナには、どんな格好で入ればよいですか？
…これから泊まる予定のヨーロッパ(オーストリア)のホテル(4つ星クラス)に、共用のサウナ施設があります。 ヨーロッパでも、サウナは裸(ハンドタオルのみ)で入るものなのでしょうか？ そ...…
サウナが苦手でも岩盤浴は平気？
…タイトル通りですが、サウナは息が出来ない感じになってしまうのと熱いのがダメでまったく入れません。 最近岩盤浴というのを知り、代謝UPの為に行ってみたいのですが、ちょっと不安で...…
サウナとお風呂の違い効果はなんですか？
…サウナ５分と４１度のお風呂に浸ける１０分で出る汗の量が同じですか？その汗の質も同じでしょうか？そして血行を良くするのがどちらですか？ どなたかお詳しい方教えてください。…
半身浴とサウナ、どちらも痩身効果は全然ない？
…サウナに関しては、『汗を水分として出しているだけで、脂肪を減らしたりのダイエット効果はない』とはよく耳にするのですが、 半身浴も冷え性や代謝の改善になるだけで、ダイエット...…
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