［ミックスナッツカロリー］についての検索結果(約307件中 121〜140件を表示)

太って疲れやすい

…45歳、女です。やはり、学生時代と違って太ってしまい、疲れやすいです。特にダイエットしようとは思わないのですが、長距離を歩いた時など筋肉痛が激しいです。初詣に行った時も...…

…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…

…タイトルの通り、痩せたいです。現在158cm59kg30代前半女性、デスクワークメイン治安上ジョギングは難しいので、自宅でステッパーや筋トレです。恐らくウエストは100cmあると思います。...…

…最近登山を始めた初心者です。今年の夏に北アルプス（テント１泊)を登ることを目標に、日帰りの低山歩きで練習を重ねているところです。好天時は、頂上で食事して下山するという...…

…　こんばんは。娘が部活後に、カロリーメイトでエネルギーを補給しています。スポーツドリンクも合わせれば、結構な金額になります・・・。家計が痛いです。 カロリーメイトの...…

…私はダイエット中なのですが、ソフトさきいかが食べたいです。この間さきいかの原材料名を見たら、砂糖が含まれていました。これってやはり太のでしょうか.....…

…21歳大学生です。今まで野菜を食べませんでした。今からでも野菜を食べたりして食事改善することって大丈夫でしょうか？…

…健康的で綺麗な体になるにはどうしたらよいでしょうか。 28歳、157cm、体重42kgです。運動習慣もなく体力の衰えを感じるので最近筋トレを始めました。ですが元々体力がないので筋トレも...…

…30代女性　163cm　51kg　体脂肪２５～６％です。一般的には体重・体脂肪ともに普通で、少しでも下がると痩せ形と診断されます。ですが皮下脂肪でお腹はブヨブヨで掴めるし、太ももなん...…

…おかずと一緒に食べられる主食(ご飯・パスタ、麺類・パンなど）の代用品はないでしょうか？あまり手間をかけずに調理できるとありがたいです。 (例えばご飯は洗って炊くだけ、パスタは...…

…さいきん、よく食べるフルーツは何ですか？自分は、バナナです。医師によれば、大腸を整えるのに良いそうです。…

…糖質制限をする場合オートミールは控えるべきでしょうか？？…

…昨夜、寝る前にほぼ、無意識というか、衝動的にお菓子を食べ過ぎてしまいました。毎朝、起きてすぐトイレに行ってから体重計にのるのですが、スナック菓子で水分は全くとらないまま...…

…最近弟が急激に太り始め、ついに５０キロにまでなってしまいとても心配です。日ごろからテレビゲームをしながらお菓子を食べ、ジュースを飲んでいるのでそこを改善しようと思ってい...…

…1日1食を始めて2ヶ月目です 150cm58kg→51kgです昼食に大きなサラダ鶏肉2枚うの花〔おから豆腐納豆チーズを食べてお腹がぱんぱんになってしまいました。どれだけ、ヘルシーな...…

…なぜ毎日食べるかというと：１．栄養がいい・・・一缶にDHAが4,000mg、EPAが3,200ｍｇ入っている２．大変うまい３．ダイエットになる・・・私は就寝の前になるとかなり腹が減るんです。...…

…ダイエット法教えてください。高校3年です。身長147cm、体重70kgあります。中学では部活に入っていて、筋肉もついていたので、身長は今とあまり変わらなかったのですが。体重は45kgくら...…

…朝は市販のパン１つ（山崎パン等）で問題なく満たされます。食べなくとも平気です。昼はそこそこの量で満たされます。その気になればいくらでも食べられますが、そこまでの食欲は出...…

…最近まで8時間ダイエットしていました。ですが最近やめて、普通に食事をしたらリバウンドしてしまいました。。リバウンドしない痩せかた教えてください。…

…寝る前に食べるなら何がいいでしょう？私は糖尿病なのであまり派手には食べられません。しかし夜中にお腹が空いて目が覚めて眠れなくなったりお腹が減りすぎて胃痛がしたりと困って...…