ミネラル
の検索結果 (2,600件 1361〜 1380 件を表示)
34歳女性です。身長164センチ、現在体重62.8キロです。元は65.
…34歳女性です。身長164センチ、現在体重62.8キロです。元は65.8キロ位でしたが3キロ位減りました。後2カ月くらいで体重3キロか4キロ位減らしたいです。どうしたら減らせるでしょうか?運動...…
自転車とウォーキングとどちらがダイエットになるでしょうか。
…自転車をこぐことと、歩くことでは、どちらがダイエットにいいでしょうか。以前、NHkの「試して合点」自転車の方がよいとの話がありましたが、実際にはどうでしょうか。…
私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%で
…私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%です。 先日ゲームでフィットボクシングをやったところ、358キロカロリー消費したそうです。 ...…
熱中症防止に飲む水の塩分濃度は?
…熱中症防止のため、水を飲むように、またその際塩分も取るようにとよく書かれています。 これは汗と同濃度(0.4%だとか)の食塩水を作って飲めということでしょうか? なんとなく塩分過...…
インコが壁をかじります。。。
… セキセイインコを2羽飼っています。(1羽は7歳のオス。3年前に友人からもらいました。←青とします。もう1羽は9月にペットショップで生後1ヶ月半で購入しました。ルチノーでま...…
人間が1年間生命維持に必要な最低限のもの
…水 砂糖 塩 たとえばこれだけで 生命の維持はできるのでしょうか? 拒食症の方とかがいらっしゃいますが 砂糖とかしか食べられない、というのを伺ったのですが 人間の体はそ...…
いくら水分を摂ってもみんな汗になって出てしまいます
…暑い季節になるとほぼ毎日脱水症状です。 寝てるあいだにぐっしょり汗をかき、起きたらすでに脱水状態。 起きていても脱水状態。 飲み物をとれば、それまで水分不足で汗が出せなか...…
エジプト旅行の、持ち物、両替、水などについて教えて下さい。
…今週末からエジプトにツアーで旅行に行きます。初めてのエジプトで、ガイドブックやこちらの過去ログを見ても不安なことだらけなので、詳しい方にいろいろ教えて頂ければと思い、質問...…
家の米がまずいのはなぜでしょうか…
…本当に困っています。よろしくお願いいたします! 我が家では毎回実家より玄米を20kgの茶色い袋ごといただき、精米をして食べております。 そのお米を毎回3合炊き、朝と晩食べていま...…
スポーツジムにかようスリムなかたへ質問(食事方法)
…仕事内容と朝昼晩の食事を教えてください。また相談に乗ってください。 私は朝は普通の和食。昼は小さい弁当。夜はいろいろ(量は中のどんぶり1杯くらい) 夜はスポーツジムのあとに...…
腹痛を引き起こす化学物質が含まれている食品を教えてください。
…腹痛を引き起こす化学物質が含まれている食品を教えてください。 2年前からインスタント生活をしていて、インスタント食品に含まれる化学物質で腹痛が治らなくて困っています。 事情が...…
3ヶ月で10キロ痩せるには。
…はじめまして。 私は20歳の大学生です。 この20年間ずっと周りの子たちよりも身体は大きく・・色々悩みダイエットも何度も決意しましたがなかなか行動に踏み出せませんでした。 身長...…
アトピーにいい化粧品ありますか?
…今アトピーがすっごくひどいんです! 目の上が赤くて、かさかさして皮がはげるんです。 先日クリニークの化粧品を基礎から一式買ったんですが、私にはどうも強いらしく、ヒリヒリする...…
黒糖とサトウキビの違いは?
…黒糖 と さとうきび の 違いを詳しく教えて下さい。栄養価が高いので、そのままおやつとして食べたり、料理に使うため、黒糖を買い続けてます。しかし、高いから経済が苦しいです。色が...…
1日に60gのタンパク質を摂取する意味ってありますか?
…1日に平均40g程のタンパク質を摂取している男です。 内訳は半分が植物性P、残りが動物性orスコア100のP。 残り20g程度の不足分を、プロテインで補うか検討中なのですが、1日60gのタンパク...…
ウイスキーでカゼ薬を飲んでしまいました・・・
…ウイスキーとカゼ薬 アルコールとカゼ薬 アルコールとアセトアミノフェン!! ヤバイ!!、殺人事件と一緒じゃん・・・ 今のところ平気なんですけど、私大丈夫ですか!? お酒は...…
プロテインを飲むタイミング
…軽めの夕食→水泳1時間→サウナ1時間→帰宅→就寝、なのですが、どのタイミングでプロテインを摂るのが効果的でしょうか?就寝前が良いとも言われますが、運動した後から2時間程経...…
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