dポイントプレゼントキャンペーン実施中!

ヨガ 効果 ダイエット

の検索結果 (219件 101〜 120 件を表示)

ジムに入会して2ヶ月、痩せない・・・

…こんにちは。 ダイエットについて相談したいことがあって投稿しました。 161cm、70kgの23才、女です。 ダイエットのためにジムに入会して2ヶ月になります。 頻度は週3~5回、内容はイ...…

締切

下半身が太る原因!

…上半身はすごく痩せてみえるのですが、下半身がすごく太いです。 恥ずかしながら、ヒップが92センチもあり、太ももが52センチあります…。 体重は昔と変わらないのになぜ以前にまして...…

解決

膝に負担のかからない運動方法

…体重が増加したせいか、最近膝が少し痛いです。 極力膝に負担のかからない運動はなにかありますでしょうか? やはり水泳でしょうか…。…

解決

エアロビクスのインストラクターはなぜデブが多い?

…健康の為とダイエットの為にエアロビクスに通おうかと思っています そこで3カ所のジムへ見学に行ったのですが、どこもインストラクターに太った人を起用しています 一言で太っている...…

締切

二の腕&脚の痩せ方

…私は二の腕に膨らんでるような張りがあり、長袖を着ていても二の腕の張りがどうしても気になって目立ってしまいます。脚もそうなんですが、二の腕と同じく、太もももからふくらはぎに...…

締切

産後太り、何とかしてやせた方教えてください。

…2歳8ヶ月と、9ヶ月の男の子の母です。 出産に16キロ太り、産後7キロ戻りません。 155センチもともとが48キロ、今54キロぐらいで母乳は止まりました。 子供を預ける実家もなく、主人も...…

解決

今日男友達にふざけ半分?みたいな感じでお前痩せろよ〜目指せ-15㌔〜笑笑的な感じで言われ...

…今日男友達にふざけ半分?みたいな感じでお前痩せろよ〜目指せ-15㌔〜笑笑的な感じで言われました。 私も少し前からあれ、?と思ってましたがまさか女友達ではなく男友達に言われると...…

締切

競泳経験者のスイミングでのダイエット

…いつもお世話になっています。 私は、7歳~17歳まで競泳選手(fly)でしたので、 一日の練習量は最低でも4000m超えでした。 今は24歳♀、競技からも離れ、腰・腕・腹に肉がついて悩んで...…

解決

縄跳びで膝の負担を軽くするために下に何を敷くのがいいですか?

…縄跳びダイエットをやりたいのですが、ステッパーで膝が痛くなった事があったので、不安です。地面も舗装されている所ばかりで縄跳びに適したところはなさそうです。 ザックに入る大...…

解決

おなかとふともものお肉を本気で取りたい!

…どんなにつらくても、確実に成果を挙げられるのならどんなこともがんばります!なるべく早く効き目があるダイエット法を教えてください!!(>_…

解決

黒鳥龍茶を飲むと物凄い吐き気を催します。

…メタボ解消の為、黒鳥龍茶を飲むことにしたのですが、飲んでいて少し不安になる事があります。 私は体重が80キロ近くあったのですが、黒鳥龍茶を飲み続ける事で75キロくらいまで...…

解決

ダンス、ジム、スイミング、痩せられるのは?

…151cm、45kgの高2の♀です。 ここ最近身長は変わらないのに体重ばかり増えてしまい、明らかにお腹と太ももに余分な肉が付いてしまいました。そこで運動不足の解消もかねて(←帰宅...…

解決

半月板損傷時のダイエット(運動)方法

…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。 子供の頃に半月板を損傷してしまい 膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。 それ以来過度な運動は控えてきたので...…

締切

ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでい...

…ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでいます。 3年前は体重45キロでした。 ここ1.5年で、PTSDや躁鬱になり、過食を繰り返してしまいこ...…

締切

足の太さは生まれつき??

…今、155センチ、52キロ、体脂肪率30%のぽちゃぽちゃ体型なんで ダイエットするつもりなんですが、そこで質問です。 身長は小学生で止まったんですが、 中学時代、陸上部で毎日...…

解決

お尻歩き1ヶ月で体重増加…

…お尻歩き1ヶ月で体重増加… もともと食は細い方であまり食べないですが、代謝がすごく悪く、あまり食べない割りにたいして痩せていません。運動は嫌いだし、移動手段は車だし、で慢性...…

解決

身長155cmで体重が45kgあります。 気を抜くと46kgになります。 あと3〜5kgほど痩せたい

…身長155cmで体重が45kgあります。 気を抜くと46kgになります。 あと3〜5kgほど痩せたいと思っています! この夏にオススメなダイエット方法、この後も継続して続けられるダイエット方法をお...…

解決

痩せて見返したいんです。

…高1の女子高生です。 155cm68kg とても肥満なのでものすごく悩んでいます。 過食とかではなく、普通に食べても太ってしまいます。いろいろなダイエット法を試してみましたが飽き性と...…

締切

40代でBMI平均体重の人って少なくないですか?

…アラフォー男性ですがこれからダイエットをしたく思っています。 現在身長174センチ体重75キロとちょいぽちゃです。 酒、タバコは一切しませんが甘いものが好きです。 目標はBMI...…

締切

ビリーズブートキャンプのマンションでの使用

…話題のビリーズブートキャンプの購入を検討しております。 ただ、マンション(1k)住まいなので音などが気になります。マンションは鉄筋コンクリートで、私は3階に住んでいるので...…

締切

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)