ラグゼ一ツ葉 ジム
の検索結果 (2,342件 1941〜 1960 件を表示)
心配です。足の付け根(内部)にしこりが・・・ (21歳♂)
…過去ログを調べてみましたがどれも女性の方による質問だったのと、体の表面(皮膚)のしこりに関する質問のようでしたので新たに質問させて頂くことにしました。 当方21歳の男です。...…
将来に希望が持てない。 26歳女リモートワークの正社員です。実家暮らしです。 今年で27歳に...
…将来に希望が持てない。 26歳女リモートワークの正社員です。実家暮らしです。 今年で27歳になります。 今年に入って本当についていません。 仕事は頑張ってるのに給料は下がる。 副業は...…
ブラジリアン柔術は、本当にチカラは使わないのですか?
…ブラジリアン柔術は、本当にチカラは使わないのですか? 今年初旬から柔術を習い始めた32歳です。練習にはまだ30~40回ぐらいも出ていないかも知れません。 せっかく習っているのに、す...…
筋肉痛でのトレーニング
…先日、胸に筋肉痛が若干残っている状態でベンチプレスをしました。 結論から言うとダメでした。潰れました。 軽度とはいえ筋肉痛にも関わらず筋トレを行ったのは、以前このスレで筋肉...…
ダイエットが成功する秘訣
…私が、いままでやったダイエットは2キロまでは痩せれますがそれ以上は、なぜか痩せないです。 今は、マイクロダイエットをしてますが昼、夜と普通の食事を取って朝だけドリンクタイ...…
食事制限ダイエット
…私は、1日1000キロカロリー未満のダイエットをしています。 朝ごはんは抜き、 昼食を300キロカロリー、 夜飯というよりかは、間食みたいな食べ物を400カロリー未満に抑えてい...…
「私はこれで痩せました!」あれば教えて下さい!
…こんにちは。 そろそろ体重がかなりヤバくなってきました。 年齢も重なり、多少どうこうしてもいっこうに変わりません。 そこで、皆様に「私はこれで痩せました!」自慢・推薦あればぜ...…
産後2ヶ月、夫が元上司と風俗に行こうとしています。
…周囲に誰にも相談することができないため、初めて質問投稿させて頂きます。 今週末、夫が出張で東京に行くのですが、その際元上司と風俗に行こうとしていることが発覚しまして、どう...…
仕事をしていない主婦です。平日はほとんど引きこもりです。
…夫の転勤に伴い、8年働いた仕事を辞めて主婦になりました。 毎日が鬱屈としています。 ボランティアを勧める方もいらっしゃるかもしれませんが、個人的にはいろいろあってとてもする...…
子育て中・専業主婦のダイエット(置き換え)
…子育て中・専業主婦の32歳です。一人目出産前より、現在+8キロです。現状は ・年子(2歳と1歳)の子育て中である。 ・朝食、朝8時半にパンとコーヒー・昼食、12時に子どもた...…
プロテインの接種で口周りが赤くなる?
…どうもお世話になります。 ボディービル目的でジムに通い始めてもう数年が立ちます。もちろん毎日プロテインを欠かさず飲んでおり、ふと気づいたら、口の周りが肌が赤くなってました...…
いじってくる先輩と優しい彼氏
…私は大学四年生の22歳女です。 私には付き合って一年10ヶ月の同い年の彼氏がいます。彼は、本当に心から優しく私に全力で尽くしてくれます。 終電を逃せば夜中の一時でも迎えに来てくれ...…
なぜ髪を染めてはいけないのか
…私は高校生ですが、髪を金髪に染めています。親戚に会うと必ず変な顔をされるし、ファッションも独特なので概ね「おかしな子」という評価でしょう。姉と弟がいるのですが、彼らは全然...…
165cm、80kg女性、モテるわけがないです
…どうすればやせて標準スタイルまでもっていけますか?30歳女性です。 ネットなどで見ると、165cmだと60キロ前後が標準体重のようですが、大幅増です。 最近は週1でプールに通い、まっ...…
ジョキングとフィットネス どちらの効果が?
…この2週間前からダイエットのためジョキングを始めました 3キロをだいたい20分くらいのペースで走っていました でもなかなか汗をかきません そして自宅でズンバと言うエクササイズを始...…
バタフライ・チェストプレスVSベンチプレス、チンニングVSラットプル
…タイトル通りです。 自分の勝手な見解なんですが、バタフライ・チェストプレス・ベンチプレスは胸筋周辺を強化、チンニング・ラットプルは背筋周辺を強化でよろしいでしょうか? 例え...…
スキーのオフトレとしては何がいいでしょうか?
…僕は今基礎スキーのサークルに入っていて、毎週3回みんなで陸トレをいています。そのうち1回はインラインスケートをやっています。しかし、筋トレなどが主な陸トレになってしまい、...…
暴走族にからまれました。 喧嘩に強くなるには、どうすればいいのでしょうか?
…以前、暴走族に「ガンをつけた。」と因縁をつけられ、からまれました。 ただ、見ただけなのに。 最初は、「お前の家に攻め込む。」とか言われたので、本心は、「つるまないと、何も...…
アメリカの田舎町を舞台にした映画を教えてください
…こんにちは。 タイトルにもあるように、アメリカの田舎の小さな町が舞台になっている映画を探しています。 私が見た中では、B級なのであまり期待しないで見た 「呪い村436」と...…
彼に言われた言葉がショックです。
…昨日彼に 「豊胸手術すれば?」と言われました。 ビックリしたのと怒りで 「えっ!!本気で言ってる?」と聞き返したら 「うそうそ!でも突然Eカップとかになってたらビックリするよ...…
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