［ランニングシューズ］についての検索結果(約3899件中 241〜260件を表示)

足の親指のつめが黒くなる。

…１年位前に、バスケを始めました。最初はランニングシューズでやっていたんですが、足の親指の爪が黒くなってきて、最終的には剥がれてしまいました。多分、中で血が出てるんだと...…

…もっと食べるべきですか？毎日5kmランニングして300kcal消費してます。 1日の摂取カロリーは1500kcalほど。ほとんどお米、鶏胸肉、野菜でお菓子は食べてません。 165cm60kg女です。…

…プールで泳いだり、歩いたりする有酸素運動と、近所を汗だくになりながらランニングする運動はどちらが効果ありますか？…

…登山素人です。トレッキングシューズを探しているのですが、世間で評判の良いもの・オススメのシューズを教えていただけないでしょうか？フィット感/デザインが良いものという...…

…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか？隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…

…先日面接だったのですが、仕事辞めてから体重増えた為かむくんだのか靴がきつかったです。約20年前に1万円程で買ったビジネスシューズですが、そろそろ買替ようかと考えています。 ...…

…ランニング後の異常な食欲増進に困っています。何か対策は有りますか？食欲を抑える食べ物でも方法でも良いので教えて下さい。 33歳、女性　162cm53kg　体脂肪25～26%ですが体重を50kgに落...…

…食後1時間くらいに 1時間ランニングをしたんですけど、続けてやれば痩せますか？…

…減量の時にランニングはいいのでしょうか。よく、筋肉分解をすると聞くのですが。もし、良いとしたら週何回何分ぐらいすれば大丈夫でしょうか？…

…少し長い説明になりますが… 13年前からランニングを始め、 13年前～6年前まで：週3回　キロ8で1時間ランニング 6年前～現在：週6回　キロ4.6～5でランニング＋筋トレ：週4回30分を続...…

…ワンパンマンのサイタマの腕立て伏せ100回　腹筋100回　スクワット100回　ランニング１０キロこれを毎日やるを実際に継続して行うとどういった身体つきになると思いますか？…

…ロードバイク２年目の初心者です。友人のSIDI GENIUS 5 MEGAを借りて履いてみたらそのホールド感に感激して今年の春に同じ靴を購入しました。私の足はいかにも日本人といった幅広足なので...…

…ランニングマシンとジョギングのきつさが全く違います。マシンではかなりの持久力を感じ、まだ体力あったんだと思い、今日ジョギングをした所5分ももちませんでした。足も疲れもマシン...…

…二輪のローラーシューズについて、前後に車輪がついてるタイプとかかとに二輪ついてるタイプならどちらが滑りやすいですか？歩くのも滑るのもしたい人はかかとに二輪のタイプの方が...…

…ランニング等の有酸素運動時には、脂肪燃焼を促進するブラックコーヒーが最適と聞きます。このコーヒーって温度はどれぐらいで、どれぐらいの濃度で、浅煎、深煎なのが効果的な...…

…毎日時速7km：35分のジョギング（つまり毎日約４ｋｍ走っている）を２カ月間続けて走っていますが痩せません。 33歳　女性現在身長162cm体重53ｋｇです。体脂肪は25%です。体重を50kgまで...…

…3kmランニングでキロ平均4.14って遅いですか？…

…ランニングをした翌日にふくらはぎが張ってしまいます。これの考えられる原因と、その回避方法を教えて下さい。同じような質問がありましたが、ちょっと違ったので、新たに質問さ...…

…ボディービルの大会に出るような人達は、普段のトレーニングでランニングをしてたりするんでしょうか？…

…先日ランニングマシーンの効用について質問したものです。今日もまたランニングについてなんですが、週3（金・土・日）、ランニングマシーンで１時間走っています最近ふと思っ...…