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七福神あられ カロリー

の検索結果 (5,761件 1341〜 1360 件を表示)

ジョギング・水泳結局どっちがやせるの?

…消費カロリー表をみると水泳はかなりの消費量とあります。 しかし自分の感覚では、どうにもジョギングの方が水泳よりキツくて、実際やせる感じがしてしょうがありません。 これは...…

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29歳女158cm64kg なるべく早いペースで痩せたいです…。

…29歳女 身長158cm64kg体脂肪率38%の 肥満体型なのですが なかなかうまく痩せられません… 何か続けれそうないいダイエット方法があれば教えていただけませんか? 私は現在ジムには通...…

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太っていて、つわりで痩せた方っていますか?

…現在、妊娠6週ですが・・・流産した時にストレスで食べてしまい、かなり太った状態で妊娠してしまいました。。。 151センチで55.5キロあります(恥) 太った事も問題ですが・・・ この...…

解決

私が炒め物、味噌汁を作ったのに、別の料理を追加されていた。 焼き魚です。タンパク質がな...

…私が炒め物、味噌汁を作ったのに、別の料理を追加されていた。 焼き魚です。タンパク質がないって言われました。せっかく作ったのに、 嫌な気分になりました。言って、喧嘩になりまし...…

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大豆を主食にして、「ご飯無し」と「お肉少なめ」にして痩せようと思うのですが、栄養的に...

…こんにちは、今日ふと思ったのですが、 大豆って意外と、食べたあと食べた~って気がするし、炭水化物も含んでいるし、たんぱく質もあるから、 主食を大豆(茶碗1杯)にして野菜...…

解決

インスタントラーメンを夕飯に出されたら…

…インスタントラーメン(カップでなく、袋のやつです)を夕飯に出されたらどうしますか…? そもそもインスタントラーメンは「夕飯」になりますか? 私はお昼ならOKかなと思います。 ...…

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ダイエット時にご飯の代わりになる主食

… 現在ダイエット中なのですが全然体重が減りません。 20台男性で173センチ、84キロで元々63キロ でした。  間食ゼロ、米が大好きでしたが朝のみパンを 食べそれ以外は米...…

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ダイエット中にいいお菓子や食材、レシピ、栄養のある食べ物などには何がありますか?

…ダイエット中にいいお菓子や食材、レシピ、栄養のある食べ物などには何がありますか?…

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熱量と熱流量の違い

…熱流量と熱量の 違いは何ですか?? もし公式などあれば教えていただきたいです。…

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お肉やさんでお肉を買う人って??

…こんにちわ 近所の大型スーパーの手前に昔からある お肉屋さんがあるんですけど そこを通るたびに そのお肉屋さんでお肉を買う人は 一体何を思ってそこで買うのだろう と 思っ...…

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運動したくない眠い。 今日はチートデイなのもあり 好きなものを食べました。 その翌日は少...

…運動したくない眠い。 今日はチートデイなのもあり 好きなものを食べました。 その翌日は少なめにしたり 食事制限などで3キロ落としましたが 太りすぎなのもあり運動もしなきゃなと反...…

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BMI15が体にとって平気なことってあるのですか? どうすればBMI増やせますか? 22歳女。 身長

…BMI15が体にとって平気なことってあるのですか? どうすればBMI増やせますか? 22歳女。 身長166.7cm 体重42kg BMI15.11 Aカップ未満で常に肋骨浮いてるガリガリ女です。 私は幼い頃からずっと体...…

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教えて下さい!困ってます…

…すっごくデブです 153センチ 76キロ 25歳の女です。 一ヶ月で85.5キロ→76キロまで落としました… しかし、ここ最近、デブのくせに食事を1日食べないだけで立った時に目の前が真っ白になっ...…

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20kg近いリバウンドをして痩せられない

…20~30kg近いリバウンドをしてしまい、簡単には痩せられない身体になってしまいました。 二年間スポーツジムに通い、食事制限、筋肉トレーニングをしましたが効果はありませんでした...…

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週に2日くらい2000キロカロリーくらい食べてしまいます。 あとは1000キロカロリー前後です、太...

…週に2日くらい2000キロカロリーくらい食べてしまいます。 あとは1000キロカロリー前後です、太りますか? ちゃんと今週から週に1回だけ好きなもの食べる日決めて食べます…

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小食ですがすぐにおなかが空いてしまいます。

…26歳のOLです。 朝は時間がないので食べずに出勤してます。 お昼ご飯は玄米ゴハン(130g程度)と野菜たっぷりの自作スープ(390ml入りパックにいっぱい詰めてます。)...…

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1度過激な食事制限をしたらもう痩せないのでしょうか

…以前とても過激な食事制限(1日の食事量がからあげ1個とか豆腐半丁とか・運動は全くナシ)をして、 2ヶ月で161cm・80kg→53kgになったのですが、普通の食事に戻したところ74kgに戻っ...…

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食べても食べなくても痩せない

…20歳女子大生です。 152cm54kgです。 本当にこのデブな体が嫌で、本気でダイエット始めたんですが、食べても食べなくても痩せないんです。 ちゃんと食べないとだめってゆう情報から、三食...…

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砂糖の少ない炭酸飲料

…コーラやファンタなどにはビックリするほどの砂糖が入っていますが、比較的砂糖の少ない炭酸飲料はどんなものがありますか? 私はクリスタルガイザーのガス入りや、キレートレモンな...…

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ダイエットをします。水泳がいいと聞きますが泳ぐと肩幅が広くなり華奢にはなれませんか?...

…ダイエットをします。水泳がいいと聞きますが泳ぐと肩幅が広くなり華奢にはなれませんか??また泳いで痩せるなら何時間泳げばいいのでしょうか?あとどんな泳ぎ方でもいいですか?水...…

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