［下半身ダイエット］についての検索結果(約10000件中 981〜1000件を表示)

体重について、、今ダイエット中です。 165㎝の53キロです。太ってますよね。後6キロ減らし...

…体重について、、今ダイエット中です。 165㎝の53キロです。　太ってますよね。後6キロ減らしたいです。なかなか減らず、、ご飯を減らすと逆に体重が増えたりしてよく仕組みがわか...…

…週に2回、ジムに通おうと思っています。ダイエット目的で、標準体重より20キロ以上オーバーしています。仕事と子供の保育園の都合で、週に２日、午前中のみしか通うことができません...…

…現在１歳３ヶ月の娘なのですが、とにかく食べることが大好きで、食べている時が一番幸せそうな顔をしています。現在72cmで11.5kg。お腹はすっかりメタボ。体重のことは気にせずについつい...…

…学生でダイエット中です。私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べないので体重が減るのですが、学校が始まり給食を食べると体重が増えています。なのでダイ...…

…はじめましてバイトで夜10時に必ずまかないを食べなきゃいけないのですが太らない方法ありますか？イタリアンをかなりがっつり食べますまかないを断ることはできません… 9月...…

…今度お友達を呼んで夕飯を食べようと思ってるのですが。ダイエット中の友達が二人います。野菜メインにはしようとおもってるのですが・・・今思いつくのはアスパラやレタスを使...…

…朝ごはんカレーパンだけorパンだけとご飯､納豆､味噌汁､サラダではどちらがダイエット向けでしょうか？トータルカロリー的にはパンだけの方が少ないですが､やはり栄養の偏りがすご...…

…昨日、スマホのニュースで、ダイエット関連の使用前使用後のモデルさんは、もともと痩せている俳優さんを雇って、まず痩せている使用後の写真を撮影し、たくさんご飯を食べさせて太...…

…１５１cm、４５kgの高２の♀です。ここ最近身長は変わらないのに体重ばかり増えてしまい、明らかにお腹と太ももに余分な肉が付いてしまいました。そこで運動不足の解消もかねて(←帰宅...…

…ダイエットでプロテイン5杯飲んでいるのですが痩せません朝食 10時昼食 3時夕食に欠かさず飲んで3ヶ月経ちます量も専用の計量スプーンで1.5倍ほど入れてます…

…みなさんはダイエットってどうしていますか？私は有酸素運動をしてます完食はしていません。毎朝ブラックコーヒー飲んでます白湯も飲んでます寝る前は低脂肪牛乳を温めてホットミルク(...…

…脚やせダイエット体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度な運動、こまめに水を飲むことを意識しています。私は赤ちゃんの頃から生ま...…

…どっちも利用する方が大事ですか？下半身の筋力を鍛える方法を色々と教えてぴょん。例：毎日、1時間、運動に時間が割けるとして、・ウォーキング　30分・自転車　30分とか・ウ...…

…　　　身長158センチ、体重５１キロの高１の女です。　　　　中学のころに部活をやっていたので、そのときは見た目も細かったのですが、部活を引退し受験シーズンになるとどんどん太...…

…↑これって、太ってますか？？ダイエットも考えてるんで、ハッキリ教えてください！！…

…質問なんですが質量とカロリーどっちが太りますか？例えばチョコ１個100カロリーと野菜たっぷり100カロリー質量的には野菜はあると思いますでもカロリーは同じです脂肪や糖質にな...…

…オートファジーダイエット三日目。 12時１食目 (なるべく胃に負担かからないように野菜スープなどから) 20時までには2食目間に間食あり (なるべく抑えて) 断食中は朝白湯一杯体重初日5...…

…ダイエット中に果物の缶詰めって太りますか？朝食に食べてシロップは飲みません。甘いのでそれなら生の果物食べた方がいいのかなと思いました。…

…こんばんは。 3交替勤務で看護師をしております。まだ1年目ですが、ストレスなどもあり1年で3キロくらい太ってしまい、６０キロ超えてしまいました。彼氏にも太った？と言われヤバイ...…

…28歳女、身長162センチ、体重75キロです。もともと小さいころから太り気味だったのですが、この3ねんでさらに10キロ以上太ってしまいました。原因はどか食いまではいかないにしろ人より...…