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世界体操
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
ラジオ体操のメリットは？ ヨガと比べて速度が早い！
…夏になると体を動かさなくなるため、先日からラジオ体操：第１・第2をしています。 疑問なのですが、私はヨガやストレッチを行う際は、息を吐きながらゆっくりゆっくり筋肉を伸ばして...…
バレリーナ・体操選手のような筋肉をつけたい！
…単なる体重を落とすダイエットには成功しましたが 残った脂肪がなかなか落ちません。 体中ぷよぷよしたままです。 そこで、バレリーナや、体操選手のような 細く、しなやかな筋肉を...…
社会人になってからでも体操を始める事はできますか？
…こんばんは。 最近五輪の影響で器械体操を始めたいと思い立ちました社会人（男）です。 テニス、フットサル、野球、バドミントン等は割と簡単にネットで地域の【初心者歓迎】といっ...…
フィギュアスケートと同時にやる習い事、バレエか新体操か？
…こんばんは。子供の習い事に関する質問ですので、こちらのカテでいいのか迷ったのですが、フィギュアスケートに精通してる方がご覧になる確率が高そうなので、こちらで質問させていた...…
体操選手が問題行動でオリンピック辞退しましたが、
…体操選手が問題行動でオリンピック辞退しましたが、 協会側はよい判断ですよね？ スポーツのならず者 将来の堀井、橋本、化させず桃田、国母レベルで止めさせたのは良い判断ですよね...…
朝礼のラジオ体操が出来ない、動きを覚えられない、体と頭がついてこない。
…朝礼のラジオ体操が出来ない、動きを覚えられない、体と頭がついてこない。 ラジオ体操が下手だと言われ毎日毎日怒られて、定点観察の的になってしまい。 些細な間違えをいちいち指摘...…
体操選手のような体型になる筋トレメニューは？
…体操の選手の体格って、独特な体型の細マッチョですよね。 比較的小柄で体重も６０ｋｇ前後で、筋肉量自体はボディビルダーなんかより 少ないと思うのですが、脂肪が少なくて肩とか腕...…
女性で３キロのダンベル体操は無謀ですか？
…４５歳女性１６０cm６２．６キロです。 今年の1月は６８．８キロでしたが、２月までスポーツジムに通って６５キロまで痩せました。 スポーツジムに通う費用と時間がなくなってきた...…
ダンベル体操の消費カロリー
…ダンベル体操の10分の消費カロリーが約115カロリーとなっていました。（55キロ・女性）ダンベル体操ってだんべるもってゆっくりと腕を上げたり下げたりのうんどうですよね？ほんとうにこ...…
高校生から体操はできますか
…今中学3年で高校生から体操をやりたいと思っています。 男子で体力テストはA判定です。30秒間で43回できます長座体前屈は70弱です。 マットでバク転ぐらいしかできません。 こんな僕で...…
なぜ夏休み中に児童にラジオ体操をさせるのですか？ 休みなのに決まった時間に集まって皆で...
…なぜ夏休み中に児童にラジオ体操をさせるのですか？ 休みなのに決まった時間に集まって皆で体操をする。 不可思議なことですよね？ こういう強制的なルールを子供のうちから身につけさ...…
新体操選手のように体を柔らかくするには
…バレエをずっと習っていましたが、脚を高く上げられるようになりません。あげられても、150～160度が限度です。 新体操選手のようにあげられるようになりたいのですが、 バレエとは明ら...…
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