No.1ベストアンサー
- 回答日時:
http://diamidof.easy-magic.com/user/index.php?me …
器械体操は用具や場所もとるので社会人対象は少ないと思います。
初心者ですとまずは「マット」という方法もあると思いますよ。
器械体操は用具や場所もとるので社会人対象は少ないと思います。
初心者ですとまずは「マット」という方法もあると思いますよ。
No.3
- 回答日時:
こんにちは。
まだ体操熱は冷めていないでしょうか。もしまだお探しでしたら下記の教室を見学されてはいかがでしょうか。
石田体操クラブ(名古屋市内)
http://www3.starcat.ne.jp/~shungym/index.html
体操選手の体系を見てもわかるように並大抵の負荷ではありません。
始められるのであれば、その前からフィットネスに通って体力作りや
ストレッチをして臨まれることをおすすめ致します。
No.2
- 回答日時:
私は9年間ジュニアの体操をしていた中学生です。
私もあまり大人で体操を始めるのは
あまり聞いたことがないです(-。-;)
やはり子供のうちだとカラダが
柔らかい又は柔らかくなっていくからですかね・・・
中学生でもだんだん硬くなってきますから^_^;
あと体操選手のような技は簡単にはできないので
それなりの経験も必要だと思います。
家でできることなら倒立などからですかね・・・
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