［中性脂肪減らし方］についての検索結果(約8087件中 1221〜1240件を表示)

ウエイトトレーニングをし始めてから、便が臭い

…始めに、露骨な表現をお詫びします。ウエイトトレーニングを行い、食事にも気を使うようになりました。毎朝便通はあるのですが、トレーニング前と比べてやはり臭いがきつく、色も黒...…

短距離ダッシュを連続ですることについて

…33歳サラリーマンの男です。健康維持と成人病予防と今のしまりのない情けない外見を改善するため、筋トレで強靭な身体をつくり、体重は微減にとどめつつ、体脂肪を落とすダイエット...…

痩せない理由

…30代女性です。150cm、60kg、体脂肪率30%のため、ダイエットしていますが、全く痩せません。もともと毎日ジムに通っており、運動習慣があるので筋肉はついている方だと思います。ただ過食...…

お腹のたるみは取れないのでしょうか？

…こちらは初めてです。さっそくですが、10代に80kg近い体重を -20kg減量し、その後結婚と出産によりお腹上部分がかなりたるんでしまったのですが何か良い方法はないでしょうか？毎晩3...…

ダイエットについての相談です。高3の男子です。今年の6月からダイエットを始めました。身...

…ダイエットについての相談です。高3の男子です。今年の6月からダイエットを始めました。身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、いまいち腹筋が割れ...…

プロテイン360ｇは何ヶ月くらい使えますか？

…今回プロテインの購入をしようと思ったんですが、大手のだと、缶タイプの３６０ｇと袋タイプの１ｋｇ，１，２ｋｇがあるんですが、それぞれどのくらいの期間使えるんでしょうか？私...…

豆乳で割ったプロテインを飲んだ後で、ゆで卵を4つ使ったたまごサンドを食べたら、タンパク...

…豆乳で割ったプロテインを飲んだ後で、ゆで卵を4つ使ったたまごサンドを食べたら、タンパク質の取りすぎになりますか？タンパク質の摂りすぎは消化吸収できないとか、消化吸収はでき...…

身長150センチの人が1番綺麗に見える体重、体脂肪、スリーサイズを教えてください一応目標 ...

…身長150センチの人が1番綺麗に見える体重、体脂肪、スリーサイズを教えてください一応目標体重39 体脂肪25 スリーサイズ上から75/53/78…

下半身痩せ、ベストなメニュー

…下半身痩せを目的として運動をしたいと思っています。ジョギング、エアロバイク、ダンベル運動を中心にしたいと思っていますが、効果的なメニューなどがあれば教えて下さい。女２...…

どうすれば華奢に痩せられるか詳しい方教えてください。20代後女性です。身長156cm、体重50k

…どうすれば華奢に痩せられるか詳しい方教えてください。20代後女性です。身長156cm、体重50kg、体脂肪率24%、骨格筋率29%です。肩幅でかく筋肉質で骨格がしっかりしています。太ももが太...…

足のくるぶし付近に出来た脂肪腫のようなものについて

…質問させて頂きます。昨日、ふと、左のくるぶしの下の方が腫れているような感じになっているのに気付きました。痛み、痒み等は全くなく、触ると、ふにふに、としているような、むく...…

ジョギングの際の膝の痛み

…ここ1週間毎日、早朝5時から40～50分程度のジョギングをしています。目的は減量なのですが、やっと体重に変化の見られてきた昨日頃から、膝が痛いのです。特に激痛という訳でもないの...…

４９ｋｇ→４６ｋｇになる方法って？

…身長158cmで49kgなので、標準体重なのですが、もう少しやせたいです。11月ごろからダイエットを始めて、52kgから49kgまで落ちたのですが、そこからほとんど動きません。ダイエット方法は、...…

Excelの折れ線グラフを重ねたい

…体重、体脂肪、基礎代謝、体年齢などが出る体重計を持っているので、すべてをExcelで管理したいと思っています。（できれば、体温も一緒に）折れ線グラフを作りたいのですが、値が色...…

コンクリートは土中の方が劣化が少ない？

…基礎やRC住宅の地下部分等の土中にある場合と、外に露出している場合(基礎の地上部や打ち放しのメンテナンス塗装無し)ではどちらが劣化しやすいですか？…

2023/08/21 15:01
一戸建て
回答数(2)

中性脂肪減らし方