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久間田琳加 脚
の検索結果 (104件 1〜 20 件を表示)
加圧トレーニングでバルクアップ
…アドバイスお願いします。 現在、スポーツジムに週２～３回通っており、マシンでトレーニングしています。そこまでムキムキと言うか、身体を大きくしたい訳では無いのですが、体型維...…
ムキムキにせずに脚を細くするにはどうしたらよいですか？
…筋肉が付きやすい体質のようで、加圧トレーニングやMBT(スニーカー)でもムキムキになってしまい、 やめるとブヨブヨになり、それを繰り返しているうちに年々、 たくましい脚になってし...…
加圧トレーニングでセルライトとれますか？
…思春期の時についたお尻、ふとももにセルライトがすごいです。 中々、運動では取れないと聞くのですが加圧トレーニングでしたら 効果はより高いのでしょうか？ 宜しくお願いいたし...…
むずむず脚症候群 寝るまではなんともなかったのですが、いざ寝ようと布団に入ったら主に上...
…むずむず脚症候群 寝るまではなんともなかったのですが、いざ寝ようと布団に入ったら主に上半身がむずむずするというか体の内側がかゆい？というかで寝れなくて 調べてみたらむずむず...…
ステッパーで脚が太くなってしまいました(>_
…初めて質問します。 ステッパー経験者にお答え頂けると嬉しいです。 普段運動を殆どしない26歳女・152cm・47kgです。 宜しくお願いします。 ここ1年くらいで体重が3キロ程増えたため こ...…
マッチョになる人とスリムなまま筋肉がつく人
…筋トレなどで体を鍛えると、 服の上からでもわかるほどムキムキのマッチョになる人（格闘家・ボディビルダー系）と、 見た目は細いけど脱ぐと筋肉がついている人（モデル系）の２つに...…
足がグラグラ→体が揺れる。
…去年の秋、簡単なスピーチをする機会が頻繁にあり気づいたのですが、 両足できちんと立っていても、足がグラグラして、そのうち体がかるく 揺れるくらいにひどくなってしまいます。 初...…
ぽっこりお腹すぎて辛い… 23歳の女です。153cm、43kg、BMI18台で数値だけ見ると痩せ型で
…ぽっこりお腹すぎて辛い… 23歳の女です。153cm、43kg、BMI18台で数値だけ見ると痩せ型でくびれもある為着痩せするタイプです。 お見苦しい写真すみません。写真は空腹時です。 ヘソ下から...…
エアロビクスはできる？変形性膝関節症と診断されました
…いつまでも膝の痛みがとれないため、いくつか病院回って最後のところでタイトル通り診断されました。年齢的（現在41歳です）には早いそうですが、過度なスポーツでなることもあるよう...…
３週間後の運動会リレーで走るのですが不安です
…１０月９日の市民運動会で走る羽目になりそうな４０歳直前のおじさんです。昔から長距離なら得意でしたが、短距離はそれほど早い部類ではありませんでした。身長１７９ｃｍで高校３年...…
太ももを2,3ヶ月で－5cm細くできますか？
…17歳の身長151cm、体重45kgの女です。 太ももが太くて本当に悩んでいます...。 理想の太もも計算 、ということで計算してみたのですが、私の理想の太ももサイズは45cmあたりだそうです。 で...…
市街地でカエルの生まれる場所
…私の家は少し高台にあり、周りは宅地でどう見ても我が家の近くに池などはないのですが、いつのまにか我が家の庭にアマガエルが住み着いており、今年になって、土色のカエルまで登場し...…
腹筋が割れることに成功した人の話を聞きたいです。
… 過去の質問の答えに腹筋を割るためのノウハウのようなものが載っておりますが、私は実際に割ることに成功した人の体験談が聞きたいんです。個人差もありますでしょうが、いつ頃から...…
ジャンプするとふくらはぎが張ってきて、最後にはつってしまいます。
…私は、小学校のＰＴＡのクラブで隔週でバレーボールを楽しんでます。 でも、プレーをしてる最中(特にジャンプすると)、ふくらはぎが張ってきて そのまま続けてると最後にはつってしま...…
靴のタグの部分が画像のように曲がるのでこまってます
…靴のタグの部分が画像のように曲がるのでこまってます。 紐をかなり緩めたりすると真ん中にいくのですが、画像のように真ん中の（名前はわかりませんがタグ？)が中央にいくようにした...…
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