［体脂肪］についての検索結果(約10000件中 781〜800件を表示)

腹筋を割りたい174センチ64キロの男です。腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると...

…腹筋を割りたい174センチ64キロの男です。腹筋は元々割れているから脂肪を落とせば割れると言うのはわかります。ですが諸事情一度54キロくらいまで落ちた時見た目はあまり変わらずでし...…

…私の体重は56.2kgに対し、体脂肪量が13.7kg、筋肉量が40kgで基礎代謝が1288kcalです。体重と脂肪量は標準的な数値なのですが、筋肉量は標準の43.8kgからすると少ないです。基礎代謝もそこまで多...…

…私は２４歳の男性です。１年前にスポーツジムに通い始め現在はお腹をへこますと腹筋が割れ、体脂肪13.8パーセントになりました。悩みはお腹のブヨブヨです。少しだけでてます。どうした...…

…私は至って健康だと思っているのですが、家族があと3～5kg増やせと言ってきます。 BMI？を信じている友人は、 18以下は栄養失調気味だと豪語していました。今の若い人たちは痩せている...…

…もうすぐ3年生になる高校生男です。入学してから部活にははいらず、食って、引きこもってばかりの生活で今後悔してるわけですが、2年3学期にはいる頃に受験勉強と一緒にダイエットを...…

…顔の脂肪をとり糸リフトをすると取った脂肪の部分に皮脂がくっつき永久的に寺族すると聞いたのですがほんとですか？…

…2013年に入ってから、ダイエットを始めた180cm36歳男です。ダイエット開始の1月初に、体重100kg、体脂肪30％ちょいありました。それを食事制限と運動(ほとんど有酸素運動）で、現在(8月初)...…

…154cm47kg体脂肪28%、28歳女性です。毎日1時間のウォーキング（時速5.5～6.5ｋｍ程度の早足）に、一日おきの筋トレ、食事にも気を使ってきましたが（しかし夜は時間がないためトレーニング...…

…19歳です。 156センチ体重56キロです。１週間、体幹を鍛える運動を朝夕20分近くやってます。本に基づいてやっているんですが、体重が増えたり少し減ったりで変わりません。。顔や足の浮...…

…スポーツジムでトレーニングしてます簡単に言うと下半身、主に太もも、尻、カーフすべてにおいて脂肪贅肉が全くつきません　尻エクボってレベルじゃないし　尻肉無し！　カーフは血...…

…身長156.5センチ体重57.2キロ 体脂肪32.0パーセントの19歳女です。今までこんなに太ったことはありませんでした。昨日体重計に乗ってびっくりしました。母が亡くなったショックで暴飲...…

…身長が１６８センチ体重が８０キロ以上ある女です。今までダイエットから逃げてきたので、本格的に開始しようと思ってます。体重はあまり考慮しないで（２０キロは減らした方が良...…

…夜食をとることは体に悪いのでしょうか？寝る前の２、３時間前は食べ物を取らない方がいいとききますがその点は理解しています。夜食をとることの一般的デメリットを教えてください...…

…現在、スポーツジムで週５日ウォーキングと水泳をしています。そのとき、バームを飲みながらしているのですが値段も安いし、効き目はそこそこなのかな？とか思いながら飲んでい...…

…鯖缶は内臓脂肪を減らす効果があるらしいんですが鯖の塩焼きは内臓脂肪を減らす効果はあるんですか? 栄養士の方教えて下さい。…

…年齢性別の標準的な基礎代謝・ＢＭＩはあるのですか？私は今ダイエットに取り組んでいますが、基礎代謝というのが気になります。体が生命を維持するための最低限のエネルギー(kcal)と...…

…脂肪を落としながら筋肉をつける方法のアドバイスを頂けますでしょうか。健康と体型作りのために食事管理、筋トレ、ウォーキング、睡眠時間改善を始めました。それまで運動も食事も...…

…ウォーキングは20分から脂肪が燃焼するといいますが本当でしょうか？ 1時間ウォーキングしましたが、計測では、 1時間　3.3キロ　5500歩　120Kcal消費とあります。どのくらい燃焼してい...…

…半身浴は痩せませんか？今日3000カロリー以上摂取し体重が2増えました。半身浴で2キロ落として、その2キロが戻らないように少しずつ水分取って2キロ元通りに増やさないようにします。そ...…

…息子のことで質問です。中学2年生の息子、現在160センチ48キロがりがりではありませんが、細いほうです。小学生のときはムチムチしていたんですが、中学に入って部活と電車通学で...…