［体脂肪］についての検索結果(約10000件中 1101〜1120件を表示)

水泳のあとは、体を温める？

…メタボぎみなので、減量と健康維持のために今年２月からプールに行くようになりました。４０代後半　男性です。約１時間　歩いたり（約４０分）、泳いだり（約２０分）しながらプー...…

…３６歳、身長１７８センチで体重が４月は６７キロぐらいだったのですが、今年の５月頃から急に太り始めて、６月には７８キロまで体重が増えました。お風呂に入るときも、下腹がポッ...…

…半年間で15kgの減量をしました。身長は167センチでスタートが75kg、現在60.7kgほどです。停滞期なのは分かっているのですが、もう１ヶ月間近く体重はほぼ変化なしです。毎朝同じ条件で計っ...…

…3週間ほど前から運動不足なのでダイエットも兼ねて、週に2回プールに通っています。プールは筋肉が付くわけではないと聞いたのと、筋力UPもしたいと思っています。一番はおなか周りの...…

…体を横から見るとかなり厚いです。お腹とお尻が出てるなあって感じです。どういうことをしたら細くなりますか？また、これぐらい(期間)はやらなきゃだめとかありますか？…

…基礎代謝との関係を教えてください。基礎代謝は体重に比例すると言われておりますが、確かに私の持っている体組成計でもほぼ体重に比例しています。体脂肪率が減り骨格筋が少しぐら...…

…7日間ドカ食いで5kg増加３月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153cm、17才です。体脂肪率は46~47kgのときは18%以下でした。ダイエット中もドカ食いは何度かしたことがあり...…

…今まで健康のためのサプリは使ったことはありますが、脂肪燃焼のためのサプリは使っていません。 L-カルニチンが脂肪燃焼に効果があると知りました。L-カルニチンを使って効果があった...…

…友人から、「ラクトアイスは体に悪いから食べないようにしている」と聞きました。これは、食べすぎはNGという意味でデザート全般に言えることですよね？デザートの中でも''ラクトア...…

…私は今日、「高温反復浴」というものを知りました！！これをやった方によると１日で１キロやせたとか、体脂肪が１回やっただけで減ったとか・・・。（１）こんな事をして、リバウン...…

…自分は毎日朝に納豆3パック、ごはん1合、目玉焼き5個、ウインナー3本を食べていますがこれをずっと続けたら何かしら病気になったりしますか？ちなみに身長は171で体重は69キロで体脂肪率...…

…に体内の脂肪が燃焼してるというのは本当でしょうか？ダイエットしてるのですが空腹が辛いです。でも本当なら我慢出来そうです。…

…今、ダイエットをしていますが、甘いものが大好きで、時々はケーキバイキングに行ってストレス解消したいと考えているのですが… 例えばわたしの一日の消費カロリーが1500kcalだとして...…

…減量のために、7月より週3～4日のペースでジョギングをしています。また、一回に走る時間は30～40分で、無酸素運動にならないよう、１４０ｍ/分のスピードを心がけています。現在、26...…

…なわとび100回→ウォーキング20分→なわとび100回の方法を時間ある時に、行っていますが、少しでも効率よく脂肪、燃やせますか？…

…父（８０歳）ですが、身長も高くなく、太ってもいないのにお腹周りに異常に脂肪がつき１メートル近いらしいのです。多分その脂肪の原因は揚げ物好きと甘い物好きが原因だと思います...…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…１１月からジムに通っています。週３～４回のペースで通っていますが、お正月に食べ過ぎ＆飲み過ぎてしまい１キロ増えてしまいました。。２２歳女、１５４cm４７キロ体脂肪２５％...…

…頬肉（ほっぺの肉）についての質問は数多くされてきましたが私の場合は特殊でどの回答を見ても当てはまらないので新たに質問させていただきます。私の場合は生まれつき下膨れ顔...…

…よく肥満の目安に　へその横の肉をつまんで　その厚さを参考にしますが　どのくらいまでならｏｋですか　みんなはどのくらいあるものでしょうか　僕は１０ミリです　３３歳です　どん...…