体重92KG
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つわりがひどい。。何キロ痩せたら病院に行くべき??
…妊娠11週目です。 つわりがひどくて、動くのも辛く、1日ずっと横になってる状態です。 元々痩せていて、160cm・45Kgだったんですが、つわりでみるみる減っていって、おとといに...…
ヒールの高いブーツで足が痛いです・・・
…ヒールがかなり細く、高さはたぶん5cm以上あるのですが、デザインがすごく気に入って買ったのはいいですけど、今日歩いてたら、ずっとつま先立ちで地面を歩いてる感覚になり、痛く...…
効果的なランニングの仕方(速度・時間など)を教えて下さいm(_ _ )m
…ジムで、ランニングを始めました。 子供の頃から運動をあまりすることがなく、仕事ではここ4年間くらいずっと座り仕事で、恐ろしく体力がありません。 今20代後半で、目的はとにか...…
人間用の抗生物質は犬にも大丈夫?
…幼時の野犬生活が長く、人が触ることを拒否する(怒る)犬を飼っています。医者にもかかれません(また、田舎なので動物病院がたいへん遠い)。けがによる皮膚の炎症を治すために、手...…
断食1日目です。こんにちは。来月から高校生になる女です。只今断食をしておりまして現在1
…断食1日目です。 こんにちは。 来月から高校生になる女です。 只今断食をしておりまして 現在1日目、始めたばかりです。 空腹感は度々襲ってきますが なにかを食べたいと思うわ...…
脂質と炭水化物どっちを減らすほうがダイエットにはいい??
…テレビで「脂質は1g9kcalで炭水化物が1g4kcalであり、脂質を控えることはダイエットにもっともいい。」というようなことを言っていました。 しかし炭水化物を控えるほうが有用なのでは...…
摂取カロリーと消費カロリーの適切な差
…お世話になります。 摂取カロリー<消費カロリー の適切な差はどれくらいでしょうか? 摂取カロリーは最低でも基礎代謝分はとらないといけないとして、運動を多くすると差が1000...…
スローステップと食事療法だけでやせますか
…スローステップを朝起きてすぐ20分、昼休み15分、寝る前20分 食事は3食バランスよく食べています。 その他豆乳とトマトジュース、ヨーグルトを摂っています。 でも2ヶ月になると言うの...…
ジョギング中のふくらはぎ肉離れ防止の効果的方法は?
…ジョギングを愛好するものです。 しかし、最近年のせいか、1~2時間程度ジョギングをするとふくらはぎに肉離れを起こすことがよくあります。走っていると急にふくらはぎがツーンと...…
働く主婦の方、ダイエットについて教えてください。
… 30歳後半の働く主婦です。出産するたびに太り続けて、52キロ→今では68キロにまでなってしまいました。カロリー計算、高額なダイエット食品、マ○クロダイエット、ウォーキン...…
妊娠中期なのに初期よりしんどい?
…7ヵ月入ったばかりです。 初期では軽い食べづわりだけで楽々過ごしました。 でも最近非常に疲れがどっと押し寄せます。 仕事は体力使わないのですが、いるだけでも怠いです。 腰の...…
できれば 青森市内で社会人バスケットチームにはいりたいのですが どこか
…できれば 青森市内で社会人バスケットチームにはいりたいのですが どこか募集してるとこありませんか? ちなみに 年齢は33さいです 身長179 体重73くらいです 中学3年間だけ バスケ経験あ...…
週数にしては赤ちゃんが大きいのですが…
…私は31週の妊婦です。 赤ちゃんが1900グラムもあるといわれました。 赤ちゃんが週数にしては大きいので、今度採血の検査する事になりました。 週数の割りには赤ちゃんが大きい...…
ジム 女 1人
…運動不足解消のためジムに行きたいのですが、極度の人見知りなため女性1人で行く勇気がなかなか出ません。 場所にもよると思いますが、仕事終わりの17:00以降だとどんな客層ですか?マ...…
食事をした後気持ち悪くなります。
…主に、体や精神的に疲れている時にではあるのですが、 普通にお腹が空いて、グーグー鳴っていても、 いざ食べ物を口に入れると、そのとたんに気持ち悪くなり、のどを通りにくくなるこ...…
大蛇に詳しい方に質問です。 爬虫類好きの知人から聞いた話です。彼が南米に行った際、現地...
…大蛇に詳しい方に質問です。 爬虫類好きの知人から聞いた話です。彼が南米に行った際、現地の人から"馬や鰐を丸呑みする大蛇 "の話を聞いたそうですが、普通に考えて相手が余程小さけれ...…
高2女子です。 周りの子と比べて自分はすごく太っています。なので痩せて綺麗になりたいので...
…高2女子です。 周りの子と比べて自分はすごく太っています。なので痩せて綺麗になりたいのですが、ついたくさん食べてしまいます。 本気で痩せたいのでアドバイスください。あと、ダイ...…
わんちゃんの成犬時の大きさ・体格
…こんにちは^^ 我が家では、 (1)チワワXパピヨンのMIX生後約8ヶ月(メス) 容姿はスムースチワワ と、純粋なチワワ生後4ヶ月(オス) スムースチワワ の2匹を飼っています 1匹...…
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