［反り腰腰痛原因］についての検索結果(約263件中 1〜20件を表示)

腰痛に効く筋トレは？

…腰痛のため整形に行くと、腰痛体操のペーパーを渡されやってるんですが、どうも背筋をやると腰の痛みが悪化します。もう１ヶ月程たつんですが、腹筋運動だけが腰痛に一番効いている感...…

…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。数年前から...…

…背筋しないで腹筋ばかりしていたら腰痛になってしまいました。そこで、腰を鍛えたら腰痛が治ると思うので腰を鍛えようと思うのですが、どうすればいいでしょうか？…

…腰痛の対処法について教えてください。腰を曲げることが多いのと、座っているときに前傾姿勢になってしまう癖があり、腰痛が起きることがあります。このような原因の場合は、腰を温...…

…自転車の購入を考えております。しかし、以前乗っていた自転車（シティサイクル（＝ママチャリ？）、6段変則付き、価格1万円ちょっと、ハンドルはＹ型）は、２０分ほど乗っただけで腰...…

…腰痛になりやすい体って、なりにくい体に改善できますか？ 26歳の女なんですが、腰を曲げたまま数分過ごしただけで、すぐに腰が痛くなってしまいます。一応数分経てば痛みはなくなる...…

…睡眠時の腰痛高校生です。睡眠時、仰向けで寝る事が多いのですが朝起きるといつも腰痛で困ってます。枕(クッション類)を足に挟んで横を向いて寝る方法をすると改善されると書いてあ...…

…軽自動車のシートを社外品に変えたいと思います。どういったものがよいでしょうか？お詳しいかたアドバイスをお願いします。腰痛・疲労感で困っています。原因のひとつが車のシー...…

…毎日ではないですが、冷えたり出掛けて疲れたりすると腰痛が起こります。でもポッコリおなかをなんとかしたいのです。過去の質問・回答を見て、いろいろやってみましが、少しでも腰...…

…旦那さんとセックスレスです。旦那37、私31。腰痛持ちで腰が痛いからとかたくなに拒否。腰痛持ちだとそんなにセックスってきついんですか？結婚前は週1〜2だったのに…。それが原因で、...…

…旅行中の腰痛　10日間の旅行8日目です。昨日くらいから、歩く時に腰の痛みを感じる様になりました。日頃の運動不足が原因で筋肉不足なのですが、応急処置で何か出来る事がありましたら...…

…急激なダイエットをすると、腰や背中が痛くなるものなんですか？ぼくは腰痛持ちではあります・・・。…

…腰痛（原因とディズニーでの待ち時間の過ごし方について）８月１日から謎の腰痛に悩まされています。２日の朝に近所の整形外科に行き、レントゲンを撮ってもらいましたが異常なしで...…

…こんばんは。私はこの数年来腰痛に苦しんでいます。特にこの2年程から立ってスボンが履けなくなりました。もう腰痛は一生、治らないのですか？…

…受験中の者です。毎日受験勉強で机に向かっているのですが、随分前から腰痛持ちだったため、つらくてたまりません。昔病院にも通ったこともあるので、 1.ストレッチをする 2.何時間も...…

…こんにちは。２、３日前から突然腰痛が始まりました。それまで全く何事もなく平気だったのですが、いきなり朝起きたら腰を前後に曲げると痛みが走り、呼吸をすると（とくに大きく深...…

…以前にもこちらでお世話になったapricot_milkです。質問させていただいた結果、極度の食事制限を止め、お菓子の量を減らし、運動を取り入れることにして、初めてのジョギングを取り入れ...…

…現在高３の女子です。最近、販売の仕事を始めました。一日、６時間ほどたちっぱなしです。午前中はいいのですが、午後過ぎてくると腰が痛くなってきて終わりの頃はたっているのも...…

…34才男性です。あぐらを毎日長時間しすぎて（資格取得のため勉強してました）、気が付くとかなりの腰痛もちになっていました。色々整体等にも通い、大分よくなったのですが、完治...…

…数ヶ月前から腰を前に曲げた時に痛みが出ます。最初は、少しお腹が出てきたせいで腰に負担が掛かっているのかな？と思い、運動をしたり、薬や湿布を貼ったりしているのですが、ずっと...…