国防体操 mp3
の検索結果 (1,243件 501〜 520 件を表示)
ステッパーで短期期間に効果を臨むには??
…こんにちは、初投稿です。私の体重は去年の今ごろ、88キロ後半ありました。今年の健康診断で85キロ後半。まだまだ太り過ぎと診断される範囲の数値です。太り気味といわれる数値はど...…
ダイエットのために運動。で、体重増加。
…ダイエットのために1週間ほど前から、腕立て伏せ100回(一度にではなく1日30回ほどを3セット)軽いストレッチ体操を20分ほど。 これだけを毎日するようになって、久しぶり...…
鬱症状の彼。音信普通、LINEブロック
…鬱症状のある彼氏について質問させてください。長文です。 大まかに言うと音信不通、 LINEブロックの状態です。 今の彼氏と付き合って一ヶ月と少し経ちます。私は24 彼は26で神奈川と長野...…
さっさとホテルでしょ~民宿でもいい・・・
…さっさとホテルでしょ~民宿でもいい・・・ 被災者は仮設住宅ができるまで、直ぐに県内外の旅館・ ホテル・民宿~に住まわせるべきです。アメリカでも 常識です。 宿泊施設は他にも...…
ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえっ...
…ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえって誤魔化せるんですが、日中だと空腹に耐えるのが難しいです… よかったら教えてください。…
トレーニングジムの効率的なメニューを教えてください。
…トレーニングジムの効率的なメニューを教えてください。 明日からほぼ毎日、体力づくりとダイエットのためにトレーニングジムへ行こうかと思っています。 でも、普段運動なんて全くし...…
軽自動車の長距離運転について
…僕は来月あたりに大阪府ー岐阜県まで彼女と旅行にいこうと思っています。 自家用車があるのですが軽自動車のEKワゴン【http://www.mitsubishi-motors.co.jp/ek_wagon/index.html】で行く事になりそうです...…
下腹が出てる女の人はダメ?
…いつもこのサイトでお世話になっています。 えーと、男の方に質問なんですが彼女の下っ腹が出ていたらHの時、どう思いますか? 私はそんなに太くはないんです。どっちかといえばヤセ...…
高校一年生女子です。 ダイエットについて 内容を縮尺するとこんな感じ ・太もも、お腹、腕...
…高校一年生女子です。 ダイエットについて 内容を縮尺するとこんな感じ ・太もも、お腹、腕を引き締めたい男子みたいなほっそりした身体になりたい ・運動着はどうすればいいか ・運動...…
水泳か筋トレジムか迷ってます。
…現在筋トレジムへ週2回行ってます。そこはスイミングが なく筋トレマシンのみです。最近になって、体脂肪も25%まで落ち(半年前は32%)、理想的になったので、筋トレをやめて市民スイ...…
転勤族の方・・・幼稚園、どうしますか?
…転勤族の方・・・幼稚園、どうしますか? 来年4月から娘を3年保育の幼稚園へ入れたいと思っています。 通常であれば来月には願書提出で入園決定、となるのですが、転勤の可能性がある...…
本当に女性は筋トレしてもムキムキにならないのですか?
…初めて投稿します。 筋トレ好きの女性です。 常々疑問に思っていることがありますので、質問させていただきます。 このサイトを見てますと、「女性はムキムキになるのがいやで筋ト...…
椎間板ヘルニアで長時間の飛行機
…はじめまして、お世話になります。 7月に椎間板ヘルニア持ちの57歳の母と私(20歳・女)二人でヨーロッパに旅行に行くことになったのですが、14時間近いフライトなのでとても心配です。ち...…
半導体余らない? AIによりエヌビディアが絶好調で半導体株も絶好調ですが、ラピダス作っ...
…半導体余らない? AIによりエヌビディアが絶好調で半導体株も絶好調ですが、ラピダス作ったりして近い将来、半導体の供給過剰で値崩れして半導体メーカーの業績が悪くなる可能性は高...…
三食きちんと食べて、筋トレとランニングをしたら痩せますか?もちろん間食なしで!料理は...
…三食きちんと食べて、筋トレとランニングをしたら痩せますか?もちろん間食なしで!料理はしたことがなく、学生で親が作ってくれます。断食をしていましたが、リバウンドしていて逆に...…
ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切と
…ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切とらずなん㎏落ちるでしょうか。…
女性50代、この歳でも体は鍛えられますか?
…女性50代、この歳でも体は鍛えられますか? 53歳の女です。 体が固くて筋肉もないと思います。 機敏な動きが出来なくて、体を動かす度にあちこちが痛いし疲れやすいです。 今からこの...…
検索で見つからないときは質問してみよう!