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国防体操 mp3
の検索結果 (1,245件 1101〜 1120 件を表示)
体重が増えるのが嫌…
…高校1年 女子です 体重が増えるのが嫌です。 私はバレー部に入っていて、ほぼ毎日練習があります。参考までに、平日は4時間前後。土日祝日は1日か、6時間ほどです。 たくさん動いていて...…
本気で痩せたいです。 現在高1、身長152cm体重56kgです。全体的に太いのは勿論ですが、太ももと
…本気で痩せたいです。 現在高1、身長152cm体重56kgです。全体的に太いのは勿論ですが、太ももとお尻中心に太いです。 高校生になってから5kg増えてしまいました…。 2年生になるまでに45kg...…
政権交代は立憲でいいの？
…自民にはお灸が必要なことは分かりますが なんでその代わりがあの立憲なの？ それなら維新や国民、保守じゃないの？ 日本人はそんなに立憲主義が好きなの？ 例えば、非常事態や...…
本当に信頼できる政治家を教えて下さい
…最近、日本ではますます、金に絡んだ事件が増えています。 政治、経済に疎いわたしにとっては誰を信用したらいいのか わからない始末です。 心の底から信頼できる政治家っているんで...…
165センチ62kgでは服が無いのは太いから？
…165センチ、62kgです。見た目的には、多少太めかなあ程度でよくある標準体重の計算式に当てはめると標準と出ることが多いです。 でも現実的に、市販されている洋服はサイズが無いんです...…
ダイエット中の彼女に何と言えば
…遠距離恋愛の大学生の彼女が炭水化物抜きダイエットを始めたようです。 頑張れ！とはじめのうちは応援をしてはいたのですが どうしても彼女には成功するとは思えません それというのも...…
部活をさぼると何で怒られるのでしょう？
…もう学生なんてだいぶ前に卒業したのですが、社会人になった今でも疑問に思うことがあります。 中学高校と運動部に入っていたのですが、すごく厳しくて1日さぼっただけでもエライ剣...…
カロリーが若干不足状態で筋トレすると筋肉は減る？
…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか？ ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…
中学1年からバレエって・・・
…はじめまして＾＾ 中学1年のユキといいます じつは、小学生のときからひそかにバレエにあこがれていたのですが、内気なのでなかなかやりたいといえずに困っていました。 最近、勇...…
スポーツジムで一人で運動してる人
…スポーツジムに通っていますが、毎回一人で黙々と運動してます。 しかもウォーキング40分から50分、を一人黙々としてから、マシンを使った運動をしています。 最近思ったのですがスタ...…
バイト先の制服のクリーニング代、誰が払う？
…バイト先で制服を支給されました。バイトをやめるときはすべて（スーツとブラウス）ドライクリーニングをして、社に持参するか社に郵送するように言われました（ちなみに洗濯機でも洗...…
魅力ある子ども会活動の実例を教えて！
…町内の子供会の会長をしています。 子ども会活動が、 子供もイベントに興味が薄い、親が忙しい、一人親が多い等の理由もあり 活動が先細りで予算も厳しい状況です。 何とか、魅力ある活...…
遅刻が本当にどおしても治りません。社会人です。
…遅刻が本当にどおしても治りません。社会人です。 こういった質問は沢山あると思うのですが、いろいろ試しても治らないので、直接叱咤やアドバイスを頂きたく質問します。 質問内...…
日本の過去のあやまちをTBSテレビ「報道特集 」が
…日本の過去のあやまちを探し報道するTBSテレビ「報道特集 」ですが、彼らは、なんで過去の事を取材し日本人のあやまちをそこまで探し報道するのでしょうか？ 悪い事を先人の方々が見...…
いい年をした娘（私）に対する母の過干渉
…36歳独身女性です。 父が仕事（自営業）を辞めて年金生活になるにあたり、金銭的な不安から「戻ってきてくれないか？」との話があり、6年間一人暮らしをしていましたが、数ヶ月前に実...…
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