［基礎代謝をあげる］についての検索結果(約10000件中 101〜120件を表示)

代謝は、なぜ「代」と「謝」でこの意味？

…ふと思っただけなのですが、「新陳代謝」の「代謝」という語句は、どうしてこの文字を当てられたのかが気になりました。意味を考えれば「代」の字があるのは理解できるのですが（物...…

…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか？ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…

…ここ2日、少し食べ過ぎて体重が 1kg増えてしまったのですが、 3日前の朝の体重に戻すことは可能でしょうか？ ※基礎代謝がかなり低い低体重の場合です…

…活動代謝量について。活動代謝量って仕事での消費カロリーも含みますか？？どうかお知恵をお貸しくださいっ…

…基礎代謝以下をどれぐらい続けると痩せにくい体になりますか？ 2週間ぐらいですか？ 1週間に一日はしっかり食べていれば大丈夫でしょうか？…

…活動代謝量と仕事の消費カロリーってまた別ですか？…

…何で太らないんでしょうか？弟の体質が変です。毎日腹筋を1時間(一分間に15回ペースで)連続でやっています。毎日2500カロリーはとって夕食後には合計２～３キロ増えています。そして食べ...…

…断食の本を読みました。断食したらオートファジーが活性化されて健康になるし若返るって書いてありました。断食ダイエットに限り、長時間タンパク質を摂取しなくとも、筋肉は減らない...…

…初めまして、ダイエットしている20代前半の女です。最近有酸素運動(主にエアロバイク)を一日３時間くらいしていて、毎日900キロカロリーくらい消費しています。運動の時間は一度にで...…

…精神科の薬を1年半飲んで落ちた代謝はどうすれば良いですか？かなり太りました。痩せたいのですが、ネットで精神科の薬は代謝が落ちると見ました。もう薬を完全にやめて5ヶ月経ちま...…

…私は、２９で身長が１５６センチの女です。現在体重が６９キロぐらいです。質問したいのですが、朝、昼、晩の総摂取カロリーを１３００kcalに留めて、間食は２００kcal以内に抑えていま...…

…筋肉を付けるのと体重を落とすのは同時にできないということなので、体重を落としてから筋肉を付けた方がいいのか、筋肉を付けてから体重を落とした方がいいのか迷っています。筋肉...…

…クラリネットのパートリーダーをやっているのですが、パートで行う基礎練習の方法がいまいちわからなく困っているのです。今は、ロングトーン、スケール、タンギングをパートで一緒に...…

…体重、体脂肪、基礎代謝、体年齢などが出る体重計を持っているので、すべてをExcelで管理したいと思っています。（できれば、体温も一緒に）折れ線グラフを作りたいのですが、値が色...…

…目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。現在、身長１４８．５ｃｍ、体重４８ｋｇ、体脂肪率２０．５～２１．５％の２６歳、女です。体重４３ｋｇ、体脂肪...…

…食事制限、運動しても痩せない原因て何ですか？７ヶ月たちますが６kgダイエットする前よりふとりました。ダイエットを初めてから食事制限を始め当初は1500kcalで３ヶ月やってました...…

…私の体型ふつうですか？体重56.9kg 体脂肪率10.8% BMI 19.4 基礎代謝 1,431Kcal 除脂肪体重 50.7kg 内臓脂肪レベル 2.0 骨格筋率 47.1% 骨量 2.8kg タンパク質 24.8g 体水分率 5...…

…絶食をすると必ず痩せるということは知っていますが、代謝が悪くなるため結局は脂肪がつきやすい体になるんですよねだったら絶食しながら有酸素運動（ジョギング30分ほど）した場合...…

…摂食障害について 4ヶ月前くらいからダイエットを初めて 159cm 49.5kg→ 42.9kg になりました。ダイエット初期は過度な食事制限(1日サラダチキン１個とか)をしてしまっていましたが、最近は外...…

…私は、拒食症になってしまい、今身長159cm30キロ以下です；今高校二年生なんですがドクターストップで学校休学中です。今病院に行っていて体重を増やそうとしてるんですけど、やっぱり...…