基礎代謝を上げるサプリ
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栄養がないカップ麺だけで食べて、ダイエット(脂肪燃焼)をしたらどうなりますか?
…■身長174cm 体重64キロ 21歳(男) 基礎代謝量1524kcal(サイトで計った結果) ■消費量2400kcal(基礎代謝量から割った計算で出た結果) 自分の場合は、「ダイエット=体重を落とす」ではなく、 脂...…
サプリって怪しいですよね。 小林製薬の杜撰で遅い対応を見るにつけ、サプリって怖いなあと...
…サプリって怪しいですよね。 小林製薬の杜撰で遅い対応を見るにつけ、サプリって怖いなあと思いました。こんな有名企業ですらこの体たらく。 健康のためと10種類以上も毎日飲み続けて...…
家のコンクリートの基礎を使った花壇
…5月の連休を使って庭先に花壇を作ろうと思いモチベーションを高めております。ここでお伺いなのですが、家のコンクリートの基礎が60センチほど立ち上がっているのでこれを花壇の背中側...…
神経を高ぶらせない精力サプリ
…連チャンでの質問、失礼いたします。 神経を高ぶらせない精力サプリを探してます。 マカを飲んでみたのですが、興奮作用があるからか神経まで高ぶる感じで、自律神経が弱い僕には合...…
45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむ...
…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。 アラフォー、アラ...…
少ないはずの基礎代謝量が燃えやすいと表示される件
…ラケットスポーツを週一、二回していますが、 太ってきたので少し筋トレなども取り入れています。 会社の福利厚生が使えるジムに時々いくのですが、 そのジムにあるタニタの体組成...…
エアロバイクの負荷と時間どちらに重点を?
…最近自宅でエアロバイクはじめたのですが、負荷をあまりかけずに時間をかけたほうがダイエットによいのでしょうか?目的は基礎代謝をあげることですが。いままで食事制限のダイエット...…
全く減らない体脂肪、体重
…食事制限、運動しても痩せない原因て何ですか? 7ヶ月たちますが6kgダイエットする前よりふとりました。 ダイエットを初めてから食事制限を始め当初は1500kcalで3ヶ月やってました...…
ダイエット中、一日何カロリーくらい摂ってますか?
…ダイエット中、一日何カロリーくらい摂ってますか? ダイエット中でも最低自分の基礎代謝量くらいはカロリーをとらないといけませんよね。 年齢性別生活強度により様々だと思いますが...…
毎日足湯したら代謝が上がったりしますか?
…OLです。 朝、ご飯を食べる時にバケツにお湯を入れて 足湯を10分くらいしてから会社に行ってるのですが心なしか体がずっとポカポカしてる気がします。 気のせいでしょうか? 毎日足...…
「(カラオケの)キーを上げる/下げる」
…1.タイトル通りなのですが、カラオケの「キーを上げる/下げる」はどう表現したらいいのでしょうか? 例えば「4半音キーを下げて下さい」と言いたい場合、どう表現するのでしょう...…
40代後半から筋肉は付けられるのでしょうか?
…お世話になります。 170cm、65kg、スリム体型40代後半の男性です。 甘いもの・脂っこいものは嫌い、サッパリした 和食が好きだし、体型はスリムだからいいだろうと 思ってたらとんでも...…
鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか?
…鉄分サプリの服用をやめれば、体内での鉄分の蓄積はなくなりますか? 夫婦で、鉄分サプリを飲み始めて、3週間くらい経ちますが、ここ最近、二人して、下痢が4日間続いています。考...…
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