天神橋筋商店街
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筋肥大について。現在、太っており筋肉は少ない男性です。筋トレとダイエットをやりたいの...
…ダイエットしながらでも筋力は上がるのでしょうか? 理想はダイエットしながら筋トレ→標準体重まで体重が減ったら消費カロリーより摂取カロリーを増やそうと思っています。 ※減量...…
筋肥大させたいが有酸素運動(ジョギング)もしている。これでは筋肥大しない?
…こんにちは。 基本的に痩せ体型ですが、 おなかがポコッと出ている40代後半男子です。 上半身が貧弱なので、胸筋を中心に筋肥大を狙ってますが、 なかなかボリュームが付いてきませ...…
「バックエクステンション」という筋トレ種目について
…脊柱起立筋や大殿筋、ハムストリングを鍛える「バックエクステンション」という筋トレ種目があります。これを2日に1度行っていますが、やりすぎでしょうか? 上記の筋肉は調べると...…
今日キスする予定があるのですが、町田商店が食べたいです。 ニンニク追加しなくても匂いま...
…今日キスする予定があるのですが、町田商店が食べたいです。 ニンニク追加しなくても匂いますかね? 歯磨きする予定です。 よくないですが過食嘔吐もしてます。…
札幌に土地勘のある方に伺います。電気街はどこになるのでしょうか?
…よろしくお願いします。 東京でいう秋葉原のような電気街はどこになるのでしょうか? 札幌だと思いますが、その中のどの通りなど教えていただくと助かります。 本当におおよそで結...…
東京都でお年寄りが多い場所はどこですか?
…よく巣鴨と言われますが、そうでもないと思います。 上野のどこだとか詳しければ詳しいだけいいですが。 簡単でもいいので教えて下さい。新宿のなんとか街とか、浅草とか。 特にお年...…
筋が通った人ってどんな人?
…ヤンキー系で武闘派な人を好意的な言い方で「筋が通った人」という言い方をすることがあるけど、これって間違ってるよね? 筋が通っている、というのは「理屈にあっている」「理に...…
筋トレに詳しい方へお尋ねします。バックエクステンションで僧帽筋は鍛えられていますか?...
…筋トレに詳しい方へお尋ねします。バックエクステンションで僧帽筋は鍛えられていますか?多少なりとも使われているのか知りたいです。…
なんばのグリコの看板となんばグランド花月に行く方法
…なんばのグリコの看板となんばグランド花月に行くには、地下鉄の何番出口をでて、どのように行けばいいでしょうか? 御堂筋線で行きます。 花月は、HPで地図を見ましたがよく分かり...…
筋肥大とストレッチポジション
…トレーニーの皆さんこんにちは。 私は筋肥大目的(ボディビル)でトレーニングをしています。 そこで定番のベンチプレスですが 教科書的にはボトムは胸までしっかり降しましょう。 と...…
大阪にはなぜホコ天がない?
…かつてナビオ横付近であったけど廃止されたときいたことあります。 東京だと最近話題のアキバをはじめ街頭インタビューでよく登場する銀座や、他に渋谷、池袋、新宿もやってたような...…
筋ひっかけリーチについて
…筋ひっかけリーチについて 前に麻雀をやったのですが、カン8ピン待ちになって5ピン切ってリーチしました。でも結局出てこなくて流局・・あげくに待ちまで当てられました。その人い...…
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