太もも 平均
の検索結果 (127件 41〜 60 件を表示)
男性なんですけどウエストを細くしたいんです。
…私は30代後半の男性です。日頃の不摂生がたたってウエストがかなり大きくなってしまいました。現在86cmほどあります。 日頃の運動も以前は全然していなかったのですが、ここ最近という...…
ウォーキングによる筋力低下
…埼玉医科大学の研究によると、ウォーキングをすると両下肢の筋量が低下したらしいですが本当でしょうか。 どうやら運動中にたんぱく質がエネルギー源として使われていたことが原因ら...…
物価高が続いていますが、何から節約しますか?
…40代に入り、アンチエイジング対策にお金がかかります。 月平均5万円位のバイト代も飛んでいきます。 無駄かもしれませんが。 今足の付け根が痛く、仕事をすることが困難です。 毎日...…
体脂肪率の減り方について
…はじめまして。 人生初ダイエットに挑戦している32歳の男です。 身長176cmです。 4月15日(体重ピーク) 体重77.6kg、体脂肪率23.6% 6月15日(現在) 体重71.5kg、体脂肪率21.2% この2ヶ月でや...…
男ですが筋肉を落としたいです!(細く見られたい!)
…私は、身長180cm・体重68kg・体脂肪率8%の男です。 数値だけでは問題が無いように見えますが、「細く見られたい」という願望が強いので、この度は質問させていただきます。 「痩せてい...…
足の筋肉と身長の関係性
…今、自分は身長を伸ばす為に、ジョギングや縄跳びの他に、足(太もも、ふくらはぎ)の筋肉 を鍛えていますが、足の筋肉を鍛えると身長が伸びにくいと聞いた事があります。 そこで、質...…
【痩せたい】脚を横から見ると太い。。。
…私が痩せても痩せにくい部分・・・脚の厚みです。 厚みって言うと変ですかね^^; 私の脚のシルエットを見た場合、 1 前 2 後ろ 3 横 の順にシルエットが悪くなっています。 前...…
運動してるのに体脂肪率が増えた
…34歳女性です。 去年の6月、筋力の低下と体のたるみが酷くなってきたため運動をはじめました。 身長は158cm、開始当時の体重は54kg、体脂肪率は26%でした。 運動は、有酸素運動は月水...…
遺伝子ダイエット バナナ型
…先日、遺伝子ダイエット検査を行いました。爪で検査したところ、バナナ型と診断されました。 小さい頃から、痩せている方ではなく、平均かややぽっちゃりしている方です。がっちりタ...…
筋肉量が高いほうなのでしょうか、、?
…こんにちは。 私は18歳の女子です。 私の家の体重計は、体重の他に体脂肪率、一日消費カロリー数、筋肉量、推定骨量などが測れます。 18歳以上と設定しないと、体重、体脂肪率以外...…
飼い主をホリホリ 餌の量
…トイプードル8カ月メスを飼ってます! よく、飼い主私のもう太ももなどをホリホリ?ガリガリしてきます! 主人や娘には余りしてきません。 どういう意味があるのでしょうか? モグワン...…
「体格や骨格がいい」ってどう判断するのでしょうか?
…よく人に「体格が良い」と言われる24歳の女です。 体のサイズは身長166.6センチ、体重52キロです。 以前58キロあったので、半年ほどかけて痩せました。 ただ、痩せたにもかかわらず、「...…
標準体重なので痩せなくても良いですか?
…163cm57kgの女性です。 BMI21.45なので一応標準なのですが、見た目はぽっちゃり気味です。 世の中の女性は美容体重、モデル体重を目指してダイエットしている方が多いですよね。 私ももっ...…
下半身太りを解消したいです
…こんにちは。31歳女性で、OA事務の仕事をしています。 元々下半身が太めだったのですが、20代後半からお尻が一層大きくなりました。太もももきつめですし、胃下垂もあって下半身太りに...…
今週から自転車で往復8km走ってます。 だいたいでいいのですが、(基礎代謝などの個人差もあ...
…今週から自転車で往復8km走ってます。 だいたいでいいのですが、(基礎代謝などの個人差もあると思います)どれくらいから体重に変化とか出てきますでしょうか? ちなみに148cm、50kgです...…
正しいスイングで練習し過ぎたらどこが痛くなる?
…こんにちは。。 この手の質問で、 「俺は正しいスイングだから、どこも痛くない。」 「痛くなるのは、あなたが振り過ぎ。」 どいう意見があります。 本当でしょうか?? 400gの鉄の...…
155cm 49kg 体型に悩んでます。
…155cm 49kg 体型に悩んでます。 24才女性です。半年前から2日に1回スロトレと軽い有酸素運動等でダイエットしてきました。体重はほとんど変わりませんでしたが、体脂肪が2~3%減りまし...…
痩せたんだけど…
…私は女で160cm63kgです。76kgから63kgに1年かけて減量しました! 今もマイペースにダイエットを続けているのですが… すごく気になる事がいくつかあります。 ・これだけ痩せたのに、まだ...…
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