宋朝体
の検索結果 (10,000件 3741〜 3760 件を表示)
クルマを運転すること
…こんにちは。 お腹まわりがとても気になる40代前半、男です。 長時間クルマの運転をしていた日は、同じ姿勢をとっているのにもかかわらず、運動した後のように、「体を使ったな...…
高カロリー、高たんぱく質な食品を教えて下さい
…夫が精神疾患が原因で激痩せしてしまいました。 好き嫌いはないのですが、元々、あまり食に興味がなく 178cm/60kgと細身でしたが、 今はさらに痩せてしまい55Kgを切ってしまいました。 体...…
たわしで体をこするのは、体にいい?
…お風呂で、マッサージ用たわしで全身をこするようになって、一年くらいたちます。 摩擦することで肌が丈夫になり、風邪もひかないという口コミを読んだのがきっかけです。 今ではと...…
朝食前のジョギングは脂肪燃焼の効果が高いのですか?
…ここの過去の回答を見たら朝食前のジョギングは脂肪燃焼の効果が高いと知りました。 中性脂肪が燃えるとかなんとか.…。 しかし、よく考えてみたら、寝る前に夜食べると脂肪がつきやす...…
何故、浮気の内容を話さないのか?
…浮気現場に突入してから1ヶ月。夫は定時で帰ってくるし、今のところは何もないかと… ただ浮気相手は一緒の職場で、私自身もスッキリしてません。いつから?残業とか言って会ってた...…
ダイエットについて 食事制限(1日1800キロカロリー)と筋トレ&有酸素運動で半年で15キロ痩せ、...
…ダイエットについて 食事制限(1日1800キロカロリー)と筋トレ&有酸素運動で半年で15キロ痩せ、かなり絞まった体になりました。しかし、ここ2週間くらい食欲が押さえられず甘いものやどか...…
変なほくろがあります 大きさ自体は体の中で1番大きいほくろだけど全然異常な大きさとかでは...
…変なほくろがあります 大きさ自体は体の中で1番大きいほくろだけど全然異常な大きさとかではないんですが 左右非対称で黒と茶色が混ざってます 色が混ざってたり左右非対称なのは良く...…
月の休み7日~8日で、固定残業45時間超過は別に給料が出る会社で、残業が多い為に体が付いて...
…月の休み7日~8日で、固定残業45時間超過は別に給料が出る会社で、残業が多い為に体が付いていかない場合残業を毎月20時間以内と言ったらダメですか? 試用期間や試用期間後と上司や同僚...…
23歳。躁うつ持ちです。 前職は保育士をして体を壊してから工場で働いていたのですが、もう...
…23歳。躁うつ持ちです。 前職は保育士をして体を壊してから工場で働いていたのですが、もう一度保育職に戻りたいと思ってしまって工場を辞めてしまいました。それからやはり保育職に就...…
体力の限界を超えてはいけない?
…若い頃はよく、体にムチ打っていました。 例えば、200Mダッシュを10本や中で、まぁ大抵へばってきるのですが 自分の限界を超えろ!とはっぱをかけられ、9本目10本目で、心臓が破裂 す...…
レッド グラミーが真っ黒に?!
…サイズ W20×D20×H20cm の水槽に5匹レッドグラミーを飼っております。ライトなしのフィルターは付いております。他の種類の熱帯魚と混泳させていたのですが、他の魚を突っつ...…
筋力トレ後のプロテインは聞くけど、有酸素運動後のプロテイン摂取も意味がありますか?
…効率よくプロテインをとりたいと考えています。女性で筋肉がつくのを嫌がるかたもいますが、私の理想は、しなやかな筋肉がついたスマートな絞られた体です。今、週3回(隔日)ジムに...…
最近ダイエットをはじめました。当方男性・身長180cm・68kgです。
…最近ダイエットをはじめました。当方男性・身長180cm・68kgです。 普段は仕事後ジムでトレッドミルを30分(ジムの規定により30分しか利用できない)筋トレ30分 を週4日しております。しかしな...…
栄養のためなら安い加工乳飲んだ方がいいのか?
…カルシウムなり鉄分なり牛乳よりも、それらがたくさん入っている加工乳を飲んだ方が体のためにはいいのかなと思い最近もっぱら安い加工乳ばかり飲んでいます。安いし味も牛乳と大差な...…
早川か角川SF文庫? 太陽内いる知的生命体にコンタクトを取るSF小説 数十年ぐらい前の本?
…未来の地球で太陽の中に知的生命体がいると分かり、表面が鏡面処理された深海探査船のような宇宙船で太陽に飛び込むっていう外国の小説だったと思います。太陽の中に水があるとか、今...…
インストラクターがいないジムでのプログラムを教えて下さい。
…ダイエットのために、ジムに通おうと思っています。 近所の市営体育館のジムにはインストラクターがいません。 好き勝手にマシーンを使ってください、というようなジムです。 マシ...…
パンチングマシーン何キロでますか?
…大学生です。 私はガリガリにやせてます。 180cmも身長があるのに55キロしかありません。 体脂肪率はなんと5%です・・。 5%までしかはかれないのでたびたびエラーになるのでひょっと...…
太ってる人が、標準体重まで痩せる事は可能?
…よく、身長や年齢などから標準体重ってでますよね。 1、太ってる人が有酸素運動など続ければ、標準体重まで下げる事は 可能ですか? 例えば、標準体重が60キロなのに実際は90...…
ジムに行くと眠れない・・・
…半年前くらいからジムに通っています。 3年前までクラシックバレエを16年やっており体を動かすのが大好き過ぎて、いつも張り切ってしまいます。学校が終わって夜の7時・8時にジムへ...…
筋肉を落としガリガリになる方法
…僕はかなり筋肉質です。 ガリガリになりたいのです。 どうすればガリガリになれるでしょうか? 脂肪はそんなにはありません。 筋肉付けず、かつ、筋肉を落としてやせる方法はないで...…
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