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寝る前ストレッチ痩せる
の検索結果 (10,000件 141〜 160 件を表示)
寝る前に温野菜は健康にどうですか？
…昼食と夕食が大体外食になってしまい、手軽に食べられる牛丼やカップ麺や蕎麦やラーメンを食べています。 。野菜をあまり取っていないので夜、家に帰ってきてから温野菜でキャベツや...…
４０代ですが、恋すればまた独身の頃のように痩せると思いますか？
…独身の頃より１０キロオーバーくらいです。 可愛い着られなくなった服もいつか痩せるとしまってあります。 夫のためにダイエットする気にもなれず・・・ 恋すれば痩せると思います...…
子犬が寝る前興奮します
…生後２ヶ月のバセットハウンドの子犬（家に来て１２日）が、寝る頃になると興奮したように私たちのズボンの裾を噛んでひっぱたり、手足に絡み付いて噛んできたり、うなったり吠えたり...…
水分は寝る何時間前から控えたほうが良い？
…お世話になります。 今ダイエット中で、一日に水分を２リットル摂るように心がけています。 私は大体午前１から１時半の間に寝るのですが（翌朝起きるのは７時）この場合、何時までは...…
有酸素運動は朝が最適？筋トレは夜寝る前が最適？
…有酸素運動は朝するのが効果的で、筋トレなどの無酸素運動は 夜寝る前が一番最適と聞いたことがあるのですが、科学的に 本当にそうなんでしょうか？ 具体的に、何時頃にするのが、一番...…
ストレッチジーンズって洗濯で縮むんですか？
…タイトルどおりなんですが、ストレッチジーンズって洗濯で縮んで、丈が短くなったりしてしまうことってあるんでしょうか？ジーンズの種類は有名メーカーモノではなくて、普通にカジュ...…
顔のエラが張っているのですが、これは痩せることで多少は改善するものなのでしょうか。 私...
…顔のエラが張っているのですが、これは痩せることで多少は改善するものなのでしょうか。 私は良く寝てる時に食いしばっていると言われ、その影響で咬筋が硬くなり、エラが張っている...…
「痩せるまで会いたくない」
…彼女が自分で「ダイエットする！」と口癖のように言ってるのに 中々しないから 「自分で言った以上しろよ、自分の発言に責任を持て」 とちょっと説教しちゃいました。 そして昨日彼女...…
夜ご飯を食べた後に歯磨きしたほうがいいのか それとも寝る前に歯磨きしたほうがいいのか ど...
…夜ご飯を食べた後に歯磨きしたほうがいいのか それとも寝る前に歯磨きしたほうがいいのか どちらがいいんでしょうか？自分は寝る前にやってます。…
ジョギングしたり歩いたりするとふくらはぎが痛みます
…41才男、身長167cm、体重72kg、喫煙・飲酒者です。 3ヶ月ほど前から週4回、7kmほどのジョギングを減量目的に始めました。 半月ほど前から走り出し直後に左ふくらはぎに鈍痛を感じるように...…
前屈すると腰が痛いです。
…こんにちは。18才の浪人生です。女です。 最近浪人生活で筋肉がなくなってきたので、軽い筋トレをはじめました。始めて１ヶ月ほどたったとおもいます。 運動とは縁のない高校生活でし...…
正座して、そのまま倒れるストレッチありますよね。 倒れるまではいけるのですが、体が硬い...
…正座して、そのまま倒れるストレッチありますよね。 倒れるまではいけるのですが、体が硬いためどうしても足が床から離れて、膝と膝をくっつけることができません。 やり続ければちゃ...…
ストレッチ素材の布をミシンで縫う時
…ストレッチ素材の布をミシンで縫う時に、専用のミシン針とミシン糸を使うそうですが（先日書店で立ち読みした曖昧な記憶なのです）、名前を忘れてしまいましたので教えて下さい。 ま...…
食事前にきゅうりを1〜2本食べると痩せると聞いたので試したいんですけどきゅうりはそのまま...
…食事前にきゅうりを1〜2本食べると痩せると聞いたので試したいんですけどきゅうりはそのままではなく味付けをしても問題ないですか？…
私は寝る前にチョコを食べると良く眠れるような気がします。でもAIに聞くと、チョコにはカフ...
…私は寝る前にチョコを食べると良く眠れるような気がします。でもAIに聞くと、チョコにはカフェインが多く入っており、よく眠れるとは、逆の作用をすると回答が付きました。実際のとこ...…
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