［小菱形筋］についての検索結果(約10000件中 121〜140件を表示)

平滑筋は落とせる?

…栄養不足を続けていれば、胃腸の平滑筋を落とせますか?…

…筋トレ初心者です。筋トレを1年継続できる人は4%というデータを見たことがあるのですが、筋トレを継続できる人は少数派でしょうか？…

…オナニーをすると翌日三等筋が筋肉痛になってトレーニングでの力がおちるんですけど何か関係あると思いますか？☆…

…中学二年の男子です。僕は元々小柄で１４１ｃｍだったのが最近背がぐーんと伸びて最近２年間で１６４ｃｍになりました。〔半年前〕まだまだ成長は続いてます。最近親を抜きました...…

…筋トレの後にはストレッチも兼ねて有酸素運動をするのがよいと目にします。通っているジムでも筋トレ後30分のジョギングマシーンの使用を推奨しています。他方筋トレ後なるべく早い...…

…オッサンですが筋トレをしますがヘルニアで腰痛持ちです。筋トレする人腰痛になりませんか?…

…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか？本来であれば筋ト...…

…先日飲み会で趣味の話になり、私に聞かれたので今一番ハマっている「筋トレ」と答えました。そしたら、その場にいた人達からすごい笑われたんです…。趣味に「筋トレ」と答える事っ...…

…筋肉をつけたい場合は、有酸素運動と筋トレを同じ日にやらない方がいいですか？…

…小論文スタイル？人生の夢や目標今熱中していることについて自由にテーマを設定し、小論文スタイルで書けという課題があるのですが小論文は客観的な意見で書かれた文章で...…

…筋肥大を目的とする場合、摂取カロリーが消費カロリーを上回った上で筋トレをするとよいといいますが、摂取カロリーが消費カロリーより少なければ全く筋肉はつきませんか？筋トレ、...…

…トレーニング前後にストレッチを行うとき、ストレッチを行う部位はトレーニングを行う部位だけで大丈夫でしょうか？また筋トレ前と筋トレ後のストレッチではどちらを重視してやればよ...…

…筋トレしてる人は痛いのが好きなんでしょうか？痛みを超えた先にご褒美の筋肉が付くから痛みはどうでもいいということでしょうか？…

…過去にマシンによる筋トレの間隔について質問させてもらったものです（下リンク）。 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2102860 もうひとつ、教えていただきたいことがあります。筋トレを...…

…筋トレをすると、免疫力が低下して風邪をひきやすくなるというのは本当でしょうか？…

…ボクサーはどちらの筋肉を重点的に鍛えるのでしょうか？強いパンチを打つには速筋が必要だと思いますが、パンチを何百発も打つには遅筋も鍛えなくてはならないと思います。どな...…

…ジムに入会して半年です。筋トレは継続的にやっているのですが最近筋トレ中に異常に汗をかきます。特に腹筋のあたりです。そのせいかその後の有酸素運動であまり汗をかかなくなっ...…

…成田アキラ氏のV筋攻めとは、どういうものなのでしょうか？どこをどのようにするんですか？…

…女性は小顔の方が良いのですか？最近の若い方は皆小顔ですが。…

…筋トレ初心者です。どうしても大胸筋、つまり胸の部分をムキムキにしたくて、専門書とかを読んだのですが、そこには腕を肩幅の1.5倍広げて、ゆっくりとした腕立てをするとよい、と書い...…