徐長今
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懸垂の回数を増やす方法。
…筋トレを6年ほどやっていましたが、2年間止めていて2ヶ月前から筋トレを再開しました。 以前は、懸垂が1セット目が20回~30回まで上がっていたのですが 現在は、1セット目が...…
早く出産された子ほどは損がしやすいですよね? 1922年生まれ 祖父母 1958年生まれ 孫65歳
…早く出産された子ほどは損がしやすいですよね? 1922年生まれ 祖父母 1958年生まれ 孫65歳 → 高齢者(定年 ケータイすらない時代) 1922年生まれ 祖父母 2000年生まれ 孫23歳 → 若者(これ...…
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