［心臓肥大食事］についての検索結果(約1258件中 101〜120件を表示)

筋トレしてるのにガリガリ

…まだほど遠いですが、画像のような体型を目指して筋トレしています！身長169cm　男26歳 50日前　体重56.3kg　体脂肪率11.7% 現在　　体重53.6kg　体脂肪率8.8%　骨格筋率51.2%　基礎代謝量1...…

…職場に好きな女性がいます。これまでその女性とはデートはしたことなく、連絡先も交換していません。思い切ってその女性をランチに誘ったところOKもらいました！！平日昼ランチで...…

…知人が糖尿病になりました。私がよく行く溶岩浴のパンフレットに、「糖代謝の改善」と書いてあります。それに、体を温めることはいいことだと思ったのですが、知人の主治医はあ...…

…こんにちは。わたしは24歳の男なのですが、この３カ月間筋肉をつけようと、何の知識もないまま多くの蛋白質と炭水化物を摂取とトレーニングとを行っています。身体を大きくするため...…

…ダイエットについて食事制限(１日1800キロカロリー)と筋トレ&有酸素運動で半年で15キロ痩せ、かなり絞まった体になりました。しかし、ここ２週間くらい食欲が押さえられず甘いものやどか...…

…50歳母親は太っていて、食事を減らすのとストレッチでダイエットをしていると自慢げに話してきます。ですが聞いてみると1ヶ月に1キロも減っていない様です。 2年で6キロ減ったそうです...…

…女性です。半年かけてＬＬサイズからＬサイズになりました（服にもよるので目安です）ウエストサイズが８５ｃｍ→７６ｃｍになり－９ｃｍなのに体重は６８ｋｇのままです。なぜです...…

…現在３３歳の主人のことで相談です。若い頃からお酒は結構飲んでいましたが、年齢を重ねていくうちに自分なりのペースという物を掴み、あまり無茶はしなくなりました。ですが、会社...…

…いつもお世話になります。ふと疑問になったのですがラーメンやしょっぱいもの、塩分量が多いものを食べると大概その後に眠気が襲ってきて、眠れる状況だと一眠りしてしまうのですが ...…

…現在ダイエットを試みてます（主にエアロビクスなどで）。ダイエットにはもちろん食事の内容も重要ですよね。油分は控えめにするとか、炭水化物も摂り過ぎはよくないとか色々あり...…

…現在、筋肉作り、ダイエットにはプロテインやサプリメントの使用が常識とされています。しかし、プロテインが現在のように一般市場に表面化されていない時代（昭和以前）、筋肥大の仕...…

…職場での飲み会や食事会に全く参加しないのはアルバイトでも嫌われたりしますか？他にバイトの方が居ればいいのですが正社員の方ばかりで行きづらいです。…

…先日、胸に筋肉痛が若干残っている状態でベンチプレスをしました。結論から言うとダメでした。潰れました。軽度とはいえ筋肉痛にも関わらず筋トレを行ったのは、以前このスレで筋肉...…

…現在身長165センチ61キロ。10キロ太りました。食事も制限して１日1食。後は硬水で過ごしてます。だけど体重が落ちません。半年前に更年期と言われ太る一方です。食べても小鉢一杯位、...…

…フェイスラインのニキビが急にできましたそれもものすごいスピードで増殖していってUゾーン？フェイスラインでわちゃわちゃ賑わっております。もともと、風呂上りに化粧水ぺぺっっ...…

…摂取カロリーが消費カロリーより極端に少ない状態で筋トレをするとどうなりますか？…

…ダイエットサポートに黒烏龍茶を買いました。しかしこの黒烏龍茶、食事前・食事中・食後・食後○分後・・・いつ飲めば一番効果的なのでしょうか？教えてください。黒烏龍茶を使っ...…

…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…

…筋トレで大きい負荷で少ない回数するのと小さい負荷で多い回数するのは効果はどのようにちがうのですか？また、筋肉を大きくしたい時、体を絞る時などの時はどのような筋トレをどのく...…

…以前 http://okwave.jp/qa3210449.html http://okwave.jp/qa3231935.html で、筋トレメニューなどのアドバイスを頂いた者です。増量を始めてから、約1ヵ月＋10日経過しました。数値は以下の通りです。 ...…