［摂取カロリー］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

体型維持のための摂取カロリー

…質問です。ダイエットをしていて、やっと目標体重まで減量することができました。これからは体重維持をしていきたいと思っています。そこで、体重を維持するために一日に摂取して...…

…１日の消費カロリーって、基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリー であってますか？あってるかどうか、教えてくださいっ…

…基礎代謝以下のカロリーで生活していた人が、必要摂取カロリー取るとどうなりますか。今の体重の必要摂取カロリーにまで戻すのなら、一時的な増加はあっても途中で体重の増加は止まる...…

…身長148cm、体重39kgの高1女子です！ 1日の摂取カロリーは、何カロリーまてなら体型キープできますか？運動はほとんどしないです！あとダイエットするなら1日何カロリーまでがいいですか...…

…変な質問なんですが、たまにドカ食いしても、続けなければあまり問題はないのでしょうか？あと、このサイトを見ると、たまにドカ食いしても人間は野生の動物とは違いエネルギーを溜め...…

…自分のベスト（と感じられた）時の体重と体脂肪率に戻したくてDietしたいです。まずは皆さんがおっしゃられる様に　消費カロリー＞摂取カロリーのバランスを守ろうと思うのですが、「目...…

…1日、何も運動をしなくても必要カロリー＞摂取カロリーだったら太りませんか？…

…摂取カロリーが低すぎると、逆に栄養を吸収しやすく痩せにくい体になることを知りました。ここで質問なんですが、成人男性の場合、1000カロリーとっている人と、2000カロリーとっている...…

…一日の脂質摂取量は基準値以内だとしても、総摂取カロリーが基準値より少なければ意味が無いんでしょうか？脂質の理想的な摂取量は総エネルギーの20%~25%と聞きました。…

…中学生が何もしなくても痩せる摂取カロリーはどれだけですか？…

…ドカ喰いやスナック菓子やジュースを、馬鹿みたいに食べたり飲んだりして、100キロ超えのデブになった人間が、 摂取カロリーや栄養を標準的な1日の摂取量になると体重はある程度減る...…

…運動で消費したカロリーと同じカロリーを摂取するとプラスマイナス0の考えであってますか？…

…今日摂取カロリー2400キロカロリーです。。さすがに太りますよねなんかまだ食べたいって思っちゃうみんな一日何キロカロリーくらい摂取してるの？…

…16時間断食って意味あるんですか？例えば摂取カロリー1日1500で16 時間断食無しと 摂取カロリー1日同じ摂取カロリー1500で16時間断食有りだとやはり有りの方が落とせますか？体重…

…たまに摂取カロリーが少なすぎると太るor痩せない、と見聞きするのですが、「少なすぎる」とは具体的に何kcalくらいでしょうか？成人女性の最低限必要なカロリーが1100～1300なので、1100以...…

…前の日に3000カロリーのオーバーをしたら次の日から二、三日は節制して摂取カロリーを1000カロリーにしても大丈夫ですか？ちなみに消費カロリーは1500程度です！ ☆3000カロリー摂取し...…

…摂取カロリー＜消費カロリーなのに痩せません。 152センチ62キロ22歳女です。 摂取カロリーは1200〜1400キロカロリー以内、あすけんで記録して栄養バランスも気をつけています。消費カロリ...…

…例えば、 9/15の摂取カロリーが１５００カロリーで、消費カロリーが１６００カロリーの場合、１００カロリーはいつ痩せるのですか？９／１６ですか？９／１７ですか？…

…152ｃｍで1日の消費カロリーは 152ｃｍで1日の消費カロリーってどれぐらいですか? ・14歳・152ｃｍ・39キロあと、152ｃｍで 39-40キロになるには何カロリー以内にしなきゃいけないんでしょ...…

…太るか太らないから総摂取カロリーだと思うのですが、仮に、キープできるカロリーを摂っていたとして、PFCがめちゃくちゃの場合、体重は変わらないけど体脂肪だけ増えていってしまいま...…