摂取
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高校生男子の運動部です! 3000キロカロリーを目標に摂取したいので、おすすめの食事メニュー...
…高校生男子の運動部です! 3000キロカロリーを目標に摂取したいので、おすすめの食事メニューを教えてください!…
プロテインを摂取しなくてもアミノ酸サプリと食事と筋トレすればそこそこ筋肉ついて細マッ...
…プロテインを摂取しなくてもアミノ酸サプリと食事と筋トレすればそこそこ筋肉ついて細マッチョくらいにはなりますか?…
【アドバイスお願いします!基礎代謝以下の摂取カロリーを1年続けていました】
…いつもお世話になっております。 現在24歳の女です。 私は、高校時代に拒食症になり、大学で過食症へ移行し その後ゆるゆるとダイエットし、現在ジムのインボディ測定で 162cm、47kg、...…
摂取カロリーを500㌍程度で生活して痩せた人が健康のために1000㌍程度に食事を戻すと太ります...
…摂取カロリーを500㌍程度で生活して痩せた人が健康のために1000㌍程度に食事を戻すと太りますか? 健康になるために1回太らないといけないということになりますよね?…
1日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリ
…1日の消費カロリーって、 基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリー であってますか?あってるかどうか、教えてくださいっ…
訳あって一日600kcalほどしか摂取カロリーがなかった人間が800kcalに増やすと急激に太ります
…訳あって一日600kcalほどしか摂取カロリーがなかった人間が800kcalに増やすと急激に太りますか?…
カフェイン摂りすぎた 800グラム摂取してしまった少なくとも 不整脈で死ぬと言われたけど死ぬ...
…カフェイン摂りすぎた 800グラム摂取してしまった少なくとも 不整脈で死ぬと言われたけど死ぬの?…
低血圧の場合、肉の摂取を増やすとマシになります?
…鉄分不足だと思うのですが。 ラムとか牛肉の摂取を増やせば、血圧上がっていきますか? 元々低いですが、最近下が70切って困っています。どちらかというと魚派です。…
妊婦の生肉の摂取について(センマイ刺し)
…妊婦の生肉の摂取について(センマイ刺し) こんにちは。 21週目に突入した初マタです。実は昨日、どうしてもホルモン焼きが食べたくなり、専門店に行って食べてきたのですが、そこで...…
身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重...
…身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…
野菜を摂取するのに毎日同じメニューと違うメニューだと何か違うのでしょうか?
…僕は10年以上一人暮らししていますが 野菜の摂取が気になり、決まった惣菜屋さん2箇所で 週に3,4回30品目野菜というのと、緑黄色野菜12品目というのを定期的に買って食べて...…
1日の塩分摂取量は7グラムらしいがラーメン1杯で終わりだよね ラーメンは食べないほうがい...
…1日の塩分摂取量は7グラムらしいがラーメン1杯で終わりだよね ラーメンは食べないほうがいいってことかな?…
1日の摂取カロリーを1300kcalにしたら3ヶ月で5kg痩せられますか??
…高校生女子 身長154cm、体重48kgです。1年で5キロも太ってしまって、夏までにもとの体重に戻したくてダイエットを決意しました。そこで、1日の摂取カロリーを1300kcalにしてみようと思ってい...…
酵素って市販の野菜ジュースでも摂取できますか?
…健康と美容のために、酵素が良いと最近、流行してますよね。 酵素サプリも売られてますが、けっこう高いので躊躇してます。 生野菜も苦手だし、果物もほとんど食べません。 そのため市...…
147cm 体重39キロです。 今日は1,3キロしか歩いていません(これから歩くつもりです) 摂取カ
…147cm 体重39キロです。 今日は1,3キロしか歩いていません(これから歩くつもりです) 摂取カロリーはどのぐらいとればいいでしょうか? ちなみに今の体型です。…
妊婦のシーチキン摂取について
…現在、妊娠10週目の妊婦です。 現在つわり中ですが、もともとシーチキンが大好きでツナ缶が食べたくなることがよくあります。シーチキンやツナは水銀の蓄積の害があるため、妊婦は...…
ミキサーとジューサーでの栄養の摂取量の違い
…よろしくお願いします。 家族の者ががんにかかっており、進行防止のために、野菜ジュースを作ろうと考えています。 りんご、にんじんの栄養素は、がんの進行防止に有効だと聞き、りん...…
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