［改革運動］についての検索結果(約10000件中 701〜720件を表示)

太陽アレルギが有ります歩く運動を行いたいです朝も夜も暗くなって行いたいのですが難しい...

…困っています太陽アレルギが有ります歩く運動を行いたいですウォーキングマシンも購入したいですが部屋が狭くて無理です脚踏み運動では違いますね朝は、食事の世話が有り無理...…

…1日の消費カロリーって基礎代謝+活動代謝+運動マイナス摂取カロリーですか？…

…高校から運動部って無謀ですか？高校に入ったらバトミントン部に入りたいと思ってます。強豪校ではないです。大会もそんなに出てる感じはないです。週三でゆるい感じでした。部活紹...…

…高校生男子の食事量について。自分は運動部なのですが、1日にどれぐらい食べていいのか分からないです。とにかくお腹が空きます…

…ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。今は65センチです。ウエストは65なのに、臍周りは68なので臍周りも60に近づけたいです。ビリーズブートキャンプはウエス...…

…160cm 60kg ですダイエットをはじめてから2ヶ月で1.2kgしか落ちませんやっている運動は腹筋60回足パカ120回スクワット60回踏み台昇降40分食事はカロリー抑えめで炭水化物は昼のみ、夜は野...…

…こんばんは。体脂肪を燃焼させる為、ジョギングを続けています。より効率的に、無理なく、健康的に痩せる為にこのサイトをはじめいろんなところで調べたりして、いろいろ情報収...…

…こんにちは。 20代前半女性です。身長158センチ/体重49キロです。肥満というほどではないですが、部分的に気になるところがあり（太もも・お腹・二の腕）ダイエットを始めようと思っ...…

…ダンスのレッスン（約3時間：かなり強度は強め）後の食事について悩んでいます。かなりレッスンはハードなのですが、レッスン直後は食欲がありませんので無調整の豆乳などを飲んでい...…

…ダイエットしようと、毎日一時間程度の有酸素運動と軽い筋トレを行っています。食事は和食中心で、野菜多めに肉や魚・大豆製品等も摂り、炭水化物も以前より抑え気味ですがしっかり摂...…

…現在３５歳、女性です。右足首を痛めて、変形性関節炎を患い、そこを保護するために装具をつけています。装具は医師から一生着けるよう言われています。装具をつけていても、痛みはあ...…

…４月から大学に進学するので、ピアスを開けようと思います。ただ、その大学は体育系で授業でもよく体育があり、ほぼ毎日部活でダンスをするつもりです。その部活は結構強いチームな...…

…体脂肪率40%です。運動せず体脂肪を減らすには、適度なタンパク質の摂取と水をたくさん飲めば良いですか？夜に炭水化物を摂らないというのも体脂肪率低下に効果ありますか？詳しい...…

…専業主婦なので普段動く機会があまりなく、この暑い中外にも出たくありません。運動不足にならない為と太らない為に、毎日2時間程スポーツジムで筋トレや有酸素運動などしてるのです...…

…脂肪についての質問です！体重を減らす際、体の何が無くなっているんでしょうか。食事制限や有酸素運動が良いと聞きますが、脂肪をへらして体重を落としているのですか？その際であ...…

…お腹の脂肪を落とす走り方を教えてください。普段は無酸素運動しかやっておらず夏に向けて5月6月はランニングマシンを使う予定なのですが、効率よくお腹の脂肪を落とす走り方が知りた...…

…18歳女性です。普段運動を全くしません。最近自律神経失調症と診断され、自律神経の乱れを直そうと昨日から25分だけでもウォーキングをしようと思いし始めたのですが、夜寝てる時にとん...…

…この脚どうにかなりますか？？筋トレをすれば筋肉がついてしまい、逆に運動しなかったらまた太くなってしまいます。なにかいい方法ありますか？？…

…わたしの所属している会社は異常でしょうか？ 10月に社内で運動会があるのですが、強制参加です。そして、その種目の練習を8月後半から週2で行います。（当然時間外で。20時半くらいま...…

…自民党裏金議員はなーんにも反省していないようです。有権者である我々国民は、このように裏金をつくり、その使い道を明かせないような議員に国政に関する仕事をさせるわけにはいき...…