［改革運動］についての検索結果(約10000件中 1021〜1040件を表示)

有酸素運動時の服装について

…ジョギングの際、ナイロンのジャージを着て走っています。より多く汗をかくように…と思っているのですが、意味ありますか？どこかでダイエットには汗かいても効果が無いと聞い...…

…一年ほど前ダイエット目的でジョギングを始めてからどんなに食べ過ぎても体重は増えなくてそのうえ身体全身が引き締まったのですが足だけが全く痩せずむしろよけいな筋肉がついてや...…

…中一の運動神経ゼロの男の子がいます。今、中学の部活をどこに入るか検討中です。剣道部と卓球部、どちらの方が運動神経なくてもついていけるでしょうか？…

…ウォーキングが良いみたいですが一日何分が良いでしょうか？…

…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが現在は運動をしていません。最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…

…ダイエットのために、夜ジョギングしています。帰ってきた後は、おなかが減ってて、すぐ夜ご飯を食べているのですがこれだと太ってしまうのでしょうか？また、時間を空けたほうが...…

…基礎代謝量に生活強度の数値をかけると1日の総消費カロリー量が出ますが、その生活強度の数値は、例えば「今日は1時間くらい運動したから1.7」とか「今日は全然動いてないから1.3」っ...…

…歪んだ骨盤でレッグマジック系の運動をすることについてレッグマジック系の運動器具を購入し運動をはじめました。酷い運動不足状態なので最初は無理せず１日に２分程度からはじめま...…

…運動している時は糖質から優先的に消費され、安静時は脂質が優先的に消費されるらしいですね。だとすると、減量など脂肪燃焼が一番の目的の場合は、カロリー制限して運動をせずに安...…

…１６３cm　６０kg　の３７歳主婦です。生活強度、低いです。元旦から食事制限し、ダイエットしています。週３ペースで１時間程運動してるのですが、ぎっくり腰になってしいまいまし...…

…現在妊娠8ヶ月の妊婦です。体重が少し増えすぎたのと便秘に悩んでおり、先月あたりから暇が出来たので妊娠前から続けていたウォーキングと半身浴を再開しました。そこで疑問に思った...…

…専業主婦の方、毎日何してますか？外出すればお金使うし、しなけりゃ運動不足になるし。 1日家にいれないので、車でスーパーやら回ってますが、出たら毎日3千〜4千近くは買い物してしま...…

…自分は、33才の男なんですけど頬がかなりこけていてネットで調べたら表情筋を鍛えるとそれが肥大して解消出来るとのっていたですが今日友達に聞いたら、表情筋を鍛えると逆にしまっ...…

…短時間で大量の汗をかく運動ってなんですか？…

…肌を綺麗にする上で大事だと思う順番に並べて欲しいです。 •睡眠 •食事 •スキンケア •ストレス •運動…

…隣の空き地が建売住宅に出すため、現在工事の騒音と業者の非常識的な行為に悩まされ、本当に腹に据えかねています。苦情を申し出ようにも建築看板？（施工業者、設計業者等が書か...…

…運動会の玉入れの玉の作り方教えて下さい。…

…ピストン運動がめちゃくちゃ速い男子は需要がありますか？…

…私は凄く疲れやすい体質です。ジョギングとか適度な運動をすると疲れにくい体になると聞いて1日1時間近くのジョギングを始めて1年以上が経ちました。体力がついたのは実感出来...…

…私の知人の５０歳前後の人なんですが、ゴルフ暦２０年くらいで最近シングルになった人がいます。　仕事は普通のサラリーマンです。体格はいわゆる中肉・中背で特に体力がある方でも...…