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新しい社会運動

の検索結果 (10,000件 81〜 100 件を表示)

踏み台昇降運動

…踏み台昇降運動をするにあたり気をつけることは ありますか?それとあれをしてるとうちはアパートなので 下に響くのですがこういう場合どうすれば良いでしょう?…

解決

いつ運動すれば良いかわかりません

…20代の会社員です。 デスクワークで、勤務時間中は運動できません。 (できても、数十秒のごく軽いストレッチ程度です) 病気のため8キロも太ってしまい、 元の体重までダイエットし...…

解決

ウサギの運動について

…うちのウサギの運動量が最近減っています! もし、ウサギが家の中でも出来る軽い運動を知っていたら教えてください! Ps ウサギが好きな食べ物を知っていたら教えてください!…

解決

車椅子でもできる有酸素運動

…夫は脚が不自由で車椅子での生活です。 何か自宅でもできる簡単な有酸素運動をさせたいのですが、 座ったままでもできる有酸素運動ってどのようなものがありますか? また今話題のビ...…

解決

効果的な有酸素運動 & 運動しながら勉強したい!!

…ラテラルサイトレーナーで有酸素運動を実施しようと思います。 ここで質問があります。 (1)1回何分くらい行えばよいのでしょうか。 (2)仕事の関係でできるのが朝か深夜のどちらか...…

解決

運動部

…4月から運動部に入ろうと思っている新高校1です。私は今まで運動部に入った経験はありませんが、ぼちぼち運動はできます。しかし、体力がほとんどありません。バド部に入ろうと思っ...…

締切

運動によるむくみの治し方

…3日まえほど、いきなり激しい運動(サイクリング5時間)をしました。 普段はウオーキング1-2時間程度の運動しかしない私にとってはだいぶ激しい運動だったと思います。 その後、い...…

解決

運動会

…小学校の運動会で食べるお弁当ですが、皆さん、中身は何が良いですかね??…

解決

汗の量と運動の効果

…同じ運動、同じ時間、同じ運動量なのに、日により、汗の量が違いますが、効果は同じでしょうか。 因みに、私は汗の量が多いほど気持ちがいいのですが・・・・・・・…

解決

運動して疲れる=眠くなる?

…都内で会社勤めをしているサラリーマンです。 年明けて今年はもっと体作りをしていこうと考えています。 ただ、平日夜は帰りが遅いため、朝・出勤前にトレーニングをしようと思うので...…

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運動をいっぱいすればお腹はすくの?

…例えば、朝ご飯を腹八分食べ、 午前中じっとしてても、運動してても 12時になればおなかがすきます。 だから運動の有無は関係ない気がするのですが やはり運動した方がお腹がすくのでし...…

締切

運動会はいつでしたか。

…私は九州出身で幼稚園も小中高の運動会も、地区や町の運動会も全て秋でした。 9月から10月にかけて行われます。今住んでいる東京ではなんと今頃がシーズンみたいです。 近くの中学...…

締切

運動し始めたら太った!!どうして?

…現在は身長164センチ・体重55キロ・体脂肪率25%なんですが、1ヶ月ほど前からウォーキング(30分~1時間)やストレッチなどの運動をするようになってから体重が増えてしまったんです。 ウ...…

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運動し過ぎて朝だるい?

…ずっとパソコン仕事をして帰宅する毎日だったので、 最近、帰りにプールで1時間泳ぐようにしました。 今日5日目だったのですが、朝とてもだるいです。 前以上に疲れを抱えるように...…

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家でできる運動不足解消は?運動する時間・場所がない

…運動する時間・場所がない 家でできる運動不足解消は? 平日は朝から夜まで働きづめで運動する時間がないし、 ジムは近くにありますが派遣社員で給料が低いため、ジム代を払うのが厳...…

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運動に適したテンポは?

…私は一週間程前から、踏み台昇降運動をはじめました。今の所は毎日1回30分を目標にがんばっています。運動する時は音楽を聞きながらなんですが、どんなテンポの曲がこの運動にはい...…

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運動をすると頭痛がします

…知識が浅いので、初心的な質問ですみません。 ジムに週1.2日通っていますが、無酸素運動後、流酸素運動を20分辺りから頭痛がします。 温泉などに行くと顔が真っ赤になるので、血流が...…

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大学での部活(運動系)掛け持ち

…アメフトと空手をしたいのですが、現実的に考えると練習時間も被りますし 体力的にも無理と思います。 実際に大学で運動系の部活を掛け持ちしていらっしゃる方はいますか? また、それ...…

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運動神経が悪い人は要領も悪い?

…はじめまして。 運動神経がよくない人は、全体的に不器用な人が多いと感じるのですが、気のせいでしょうか? 私自身も究極の運動音痴で、体育はどの種目も全滅です。力もないし、ボ...…

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国民保険や社会保険関連の質問です‼️ 仕事を辞めてから国民保険の加入手続きをし、 手元に...

…国民保険や社会保険関連の質問です‼️ 仕事を辞めてから国民保険の加入手続きをし、 手元には国民保険保険証があります。 ですが、4月から新しい職場で働き始めるにあたり 社会保険証...…

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