日本の社会運動
の検索結果 (10,000件 561〜 580 件を表示)
筋トレと有酸素運動の組み合わせについて?
…日々筋トレしてマッチョな肉体を持っているものです。 しかし、お腹周りはぼってりしてます。 年齢も40を過ぎ、寝る前に晩酌もするので、まあしょうがないかな?と思いつつも、やっぱ...…
日本がくだらない、好きになれない?
…アメリカからの帰国子女です。 国籍は日本ですが、ついつい欧米と比較すると、この国の小ささ、みすぼらしさ、くだらなさ、バカバカしさ、醜さ、などの政治、経済、文化哲学、テレビ...…
ジムに行ったら何時間運動します?
…最近運動不足の為にジムに行き始めたのですが、 有酸素(15分)→ストレッチ(5分)→筋トレ(30分)→有酸素(20分)とだいたい1時間30分ぐらいで終わってしまい短いかな...…
運動会で応援ができない子
…こんにちは。現在短大2年生の者です。 今から8~10年ほど前、私が小学校の時の運動会でのことです。学年全体が赤組・白組に分かれて、自分のチームや相手チームの応援合戦などを...…
日本は無職を犯罪者みたいに扱わない?
…日本は無職を犯罪者みたいに扱わない? 「自己責任」これが現代の言葉であり、妥当ですが 必ずこぼれる人はいるはずだし、明日は我が身 だというのに、たまたま自分達は幸せの椅子に...…
幼稚園運動会お休みの決断について
…今日、子供が幼稚園入園後はじめての運動会だったのですが、お休みしました。 火曜日から40℃の熱を出し、幼稚園をずっとお休みして治すようにがんばってきたのですが、今日朝ふとん...…
日本で最初のプロ野球チームは
…日本初のプロ野球チーム(職業野球チーム)は巨人軍だと 言われますが、一説には阪急の方が先だと聞いたことがあり ます。一体どのチームが最初で、なぜ諸説あるのでしょうか。…
ダイエットのための運動は食前?食後?
…私は今、ダイエットのため縄跳びをしています! しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません! とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁ...…
今年2025年以降、絶対に日本で若くして(20代から40代)起業する方々を応援
…今年2025年以降、絶対に日本で若くして(20代から40代)起業する方々を応援、サポートする体制が 行政側や一般社会でどんどん整えられ、関係の手続きがすべてインターネットで完了し、審...…
ジムで一番効果的な有酸素運動は?
…11月からジムに通っています。 週3~4回のペースで通っていますが、お正月に食べ過ぎ&飲み過ぎてしまい 1キロ増えてしまいました。。 22歳女、154cm47キロ体脂肪25%...…
脂肪が付いたまま筋力運動は良いの?
…脂肪が付いたまま筋力運動すると筋肉に脂肪が覆われて脂肪がないくなりにくいというようなことを聞いたことがあるのですが、体脂肪を減らしてから筋力アップ運動をしたほうが良いので...…
夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談
…皆様の見識を賜りたく、表題の件、投稿させて頂きます。 「夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談」です。 私は男性30歳(体脂肪率22~25%)です。 見た目は痩...…
有酸素運動後、1時間後の食事開始なら筋肉落ちない?
… 適正体重が60で今66あるのでダイエットしています。 食事のほうは基礎代謝と同じくらいの1500kcal/日を食べています。 他に週3回の自重または軽負荷の筋トレと、週1~2回の有...…
運動神経ゼロの人が勝てる可能性のあるスポーツ
…運動神経がない人というのは全般的にスポーツが苦手であり、特にバスケ、野球、サッカー、格闘技などで良い成績を残すのはほとんど不可能ではないかと思います。 ここで運動神経とい...…
フィンランドの体育は競わせない教育方針で、生徒達に体育をしてもらっているという記事を...
…フィンランドの体育は競わせない教育方針で、生徒達に体育をしてもらっているという記事を見た事があり、日本のマラソン大会の順位付けに苦言を呈していました。 確かに順位付けをする...…
水泳でも息継ぎ無しなら無酸素運動になりますか?
…水泳は有酸素運動で有名ですが、クロールで 息継ぎなしで25m迄、できる所まで泳いで無酸素運動25m、ターンして、息継ぎをする普通のクロールをゆっくり泳いで有酸素運動25mを繰り返す...…
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