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春雨サラダ カロリー
の検索結果 (784件 401〜 420 件を表示)
飲み会が２日続けてあります
…ダイエット中のものですが、 飲み会が金、土に重ねてあります 飲み会では、飲む前は酒を飲まないとあまり食べ過ぎないを 守ろうとしているのですが、飲んでしまうとすっかり忘れて ...…
旦那の肥満について苦しんでいます
…始めまして。 私は現在２５歳になったばかりの既婚者なのですが、旦那のメタボリックシンドロームに心から悩んでいます。 始めてこちらに質問させて頂くので、至らない点がありまし...…
半年で25kg増加…20～30kg減量したいです｡
…2歳の子供がいる20代前半のシングルマザーです。 夕方6時～9時までの仕事から朝9時～夕方5時までの仕事に変更しました。仕事内容はスーパーでお昼休憩(１時間)以外はレジで立ちっぱな...…
18才女158cm48kg体脂肪率36％
…見た目もこれといって太っているわけでもなく平均的な体型ですが体脂肪が36％です 中、高運動部でしたが体脂肪が33％をきったことがないです どの体脂肪計で計っても結果はほぼ同じでし...…
有酸素運動すると、すごい食欲になり困ってます
…ダイエット・健康の為、有酸素運動をやってます。 ダルさなど身体の不調は改善しましたが、有酸素運動をするようになってから、食欲が物凄く、 いつも食欲との戦いで、それがストレス...…
この晩御飯は多い？少ない？ 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御
…この晩御飯は多い？少ない？ 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御飯を少し意識してみたのですが栄養価、量的にどうでしょうか？ ご飯→100g、ハンバーグ50g 腹八分目ま...…
ダイエットについてです。 私は高校2年生女子です。 朝 オートミール30gを牛乳で浸したもの 昼...
…ダイエットについてです。 私は高校2年生女子です。 朝 オートミール30gを牛乳で浸したもの 昼 玄米100gのおにぎり(キャベツ、しらす、ワカメを混ぜたもの)と玉ねぎと人参とキャベツの...…
1ヶ月間のヨーグルトダイエットは有りか無しか、する場合の注意点は？
…今月家計が厳しいです。 たまたまヨーグルトと蜂蜜とメープルシロップがタダで手に入る環境に住んでいます。 これもいい機会を思い、簡単な食事制限をしてみようかと思っています。 ...…
2ヶ月続けても1キロも痩せない理由が知りたいです。
…私事で申し訳ないのですが、切実な悩みなので、経験者の方、専門分野の方などおりましたらアドバイスをお願いします。 私は身長163センチ/体重59キロの24歳女です。 2009年の幕開けと共...…
ダイエットについて聞かせてください！ 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158
…ダイエットについて聞かせてください！ 現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。 身長は158cmなので、肥満体型です。 ダイエットの経験はありますが、今の食生活が習慣化してしまい、...…
夜食に豆腐は太りますか？ ダイエットを始めるに連れ、夜食は6時以降食べないようにしようと...
…夜食に豆腐は太りますか？ ダイエットを始めるに連れ、夜食は6時以降食べないようにしようと思うのですが、基本5時半に夜食を食べるようにしようと思います。夜食は豆腐にしようと思う...…
確実に痩せる方法教えて下さい
…身長１５０センチ、体重８５キロあります。 なんとしてでも痩せたいです。 以前に３０キロダイエットした経験がありますがリバウンドしました。 ちょこちょこダイエットをしていて失...…
昨日の夜ご飯に｢カレーうどん｣ 食べたんですけど1kg太ったんですよね 今ちょうどダイエット...
…昨日の夜ご飯に｢カレーうどん｣ 食べたんですけど1kg太ったんですよね 今ちょうどダイエット中で 朝昼ご飯は普通に食べて夜だけお米を無くす というものをやっているんです 1kg落とす所...…
1人暮らしで1年も働いてないんですが、もう何食えばいいのか分かりません。ご飯何食えばいい...
…1人暮らしで1年も働いてないんですが、もう何食えばいいのか分かりません。ご飯何食えばいいんでしょう？ お金はあります…
全く痩せなくて苦しい思いをしています。 こんばんは。152cm45kg、体脂肪率31%の高3です。
…全く痩せなくて苦しい思いをしています。 こんばんは。152cm45kg、体脂肪率31%の高3です。 １ヶ月前からダイエットを始めたのですが全く変化がありません。むしろふくらはぎが太くなった...…
家族に迷惑をかけずにダイエット
…私はまだ高校生なので家族と住んでいますし、母親が料理をしているのですが、ダイエットって食事が大事ですよね？ですが、私の家では自分で料理をしたり献立を決めることはできずに困...…
92キロから75キロまで減量しましたが それから全く減りません。 朝、こんにゃくゼリー 昼、サ...
…92キロから75キロまで減量しましたが それから全く減りません。 朝、こんにゃくゼリー 昼、サラダチキンとガセリ菌ヨーグルト 夜、こんにゃく麺パスタとおかず 食後、豆乳と豆乳で作られ...…
30代の主婦です。なぜかやたら食欲があり、1日4食食べます。夕食以外は
…30代の主婦です。なぜかやたら食欲があり、1日4食食べます。夕食以外はパンにバターを塗ってチーズを乗せて紅茶と一緒に食べます。どんどん太ってきて困ってます。運動でダイエットは性...…
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