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昼ごはん カロリー
の検索結果 (1,704件 21〜 40 件を表示)
27歳女 適切な食事の摂取カロリーは？
…基礎代謝1200の27歳の女です。 現在ダイエット中で、筋トレと有酸素運動で10キロ程度の減量に成功し、現在のBMIは19.2です。 最終的にはBMI18.4を目指していますが、現在停滞期です。 カロ...…
朝ごはん200キロカロリーでお昼ご飯外食しても 大丈夫ですよね？夜ご飯も食べすぎないように...
…朝ごはん200キロカロリーでお昼ご飯外食しても 大丈夫ですよね？夜ご飯も食べすぎないように気をつけています！…
運動での消費カロリーと食事の摂取カロリーについて
…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…
夕飯でとっていいのはあと何カロリー？
…１日1700～1800キロカロリーの内で食事制限をしようと昨日思い立ちました。 (たぶん今まで倍くらい食べてたと思います) 思い立ったがいいのですが、カロリー計算が難しいですね。 カロリ...…
この夕食だと太りますか？ 中学生です。 朝550 昼700くらいのカロリーだと思います。 太りやす...
…この夕食だと太りますか？ 中学生です。 朝550 昼700くらいのカロリーだと思います。 太りやすいか太りにくいかも教えてください。…
カロリーの低い麺とは？
… すいません、気になっているので回答よろしくお願いします。 野菜スープにカロリーの低い麺を入れてみたいと 思っているのですがマロニーとか色々ありますよね。 糸こんにゃく...…
カロリーと食べ物の重さ。
…こんにちは。疑問があるので教えてください。 今日朝昼兼用で野菜をたーっぷり食べました。ドレッシングはカロリーが気になるのでノンオイルのもを少し。 夜は春雨サラダを小皿１杯、...…
学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べ...
…学生でダイエット中です。 私の学校は給食です。学校が休みの日は給食がなく昼ごはんを食べないので体重が減るのですが、学校が始まり給食を食べると体重が増えています。 なのでダイ...…
ダイエット中です。 今日の朝 りんご、ヨーグルト 昼 サラダチキン、卵 夜 レタス、雑炊です ...
…ダイエット中です。 今日の朝 りんご、ヨーグルト 昼 サラダチキン、卵 夜 レタス、雑炊です ダイエット中としては痩せますかね？……
朝、昼食べてないのに痩せない
…私は今高校３年生で体重が６０近くあります。 ダイエットをしようと思って、朝、昼は食べないで、夜だけ普通に食べるようにしています。 ２週間ほどたちますが、それでも２キロほ...…
浪人生のダイエットとカロリーについて
…私は18歳の男で身長は176cm、体重は69kgです。これから浪人する予定で、高校時代に太り気味になってしまった体型をスリムにしたいです。ちなみに受験は今年度ではなく来年度になります。 ...…
同じカロリーなら太り方も同じ？
…アイス300kcalを食べるのとごはん300kcalを食べるのでは体重の変化も同じですか？ それともアイスの方が体に悪いので同じカロリー分の摂取でも太りやすいですか？…
おからと片栗粉で作ったダンゴのカロリー、腹持ちはどのくらい？
…今、おから団子にはまっています。 作り方は簡単！おから（300g）と片栗粉（300g）に水を入れて捏ね、耳たぶくらいの堅さにしたら小判状にしてオーブンで焼く、というもの。これで大体２...…
食事 カロリー ダイエット
…朝 ご飯150ｇ おかかふりかけ 昼 ご飯 150ｇ おかかふりかけ 肉野菜炒め ぼぐしサラダチキンゴマどれ パルテノヨーグルト 夜 ご飯150ｇ パルテノヨーグルト 野菜ピクルス 鶏胸肉120ｇ甘酢炒め...…
朝と昼は普通に食べて夜は米を抜くと痩せるという説
…なんか、そういう風に聞いたので、それでダイエットしてみようかと思うのですが、 なぜ夜に米を抜くと痩せるのでしょうか？ 自分で理由を考えたのですが、朝、昼は基礎代謝や生活によ...…
夕食にごはん２合近く食べます
…夕食にごはんを２合（若しくは１合半）食べるのは食べすぎですか？ 朝食はほとんど食べませんが、昼食は普通に食べます。 夕食ではおかず一品で、ごはんを２合近く食べます。 しかも...…
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