［昼ごはんダイエット中カロリー］についての検索結果(約1432件中 801〜820件を表示)

1ヶ月に落としても大丈夫な体重は何キロまででしょう

…ダイエットについてご相談させて頂きます。よろしくお願いいたします。私は、37才で160センチ／68キロあります。ダイエットを始めたのですが、年齢を考えて3食きちんと食べて運動等で...…

…こんにちは。　私は女で、今高校２年生です。身長が１７０センチ、体重は６４キロあります。　肩幅はもともと広く、足も大きいし、体は全然女らしくありません。　顔の周りの肉も最...…

…私は160cm/70kg/40%と肥満体型です。普段している運動は特にダイエットを意識している訳ではありません。普段からトランポリン・スノーボード・スケートボード・サイクリング・犬の散歩...…

…高校1年でバレー部に入っています。練習はほぼ毎日あって学校の中でも、1番ハードで頑張っていると言ってもいいくらいです。入学してから夏休みまで2kg痩せて48kgから46kgになりました。 ...…

…主食といえば、米、パン、麺類しか思い浮かばないのですが他になにかありますか？例えば、外国で、じゃがいもを主食のように食べてたのをテレビで見た気がするのですがじゃがい...…

…今朝ご飯100グラム、納豆1パック、大根と人参の味噌汁1杯、筑前煮（こんにゃく、鶏肉、人参、蓮根、しめじ、高野豆腐）を食べたのですがそのあとお代わりして筑前煮を食べ過ぎてしまい...…

…夜に炭水化物を摂っては駄目とか、寝る2時間以内に食事してはいけないとかよく耳にしますが、しかし、一方で物を食べてから吸収されるまでに10時間かかるとも耳にします。食べてすぐ...…

…「デスクワークなら、力仕事と違って体力もそんなに使わないから朝食抜きでカロリーダウンできる」というのを何かで見ました。その一方で、「１日３食規則正しく取る方がよい」「...…

…4年くらい夜間摂食症候群に悩まされています。 ※夜間摂食症候群：不眠、夜間のむちゃ食い、朝の食欲不振。夜間の食事中には完全に覚醒しており、翌日も記憶がある。精神科に行って...…

…お世話になっております！私は157センチの20歳女です。　 1年半ほど前、低炭水化物ダイエットで53キロから46キロまで落としましたが、最近油断して48キロに戻ってしまいました。また46...…

…4月に4歳なった女の子がいます。身長が１０８センチぐらいで体重が２４．８キロです。生まれたときは３４２０グラムで少し大きかったのですが赤ちゃんのころからミルクを飲むのがと...…

…4月半ば辺りからダイエットを始めました。今日5/27まで徹底してやってるつもりなんですが、体脂肪は落ちていくのに体重は1キロしか落ちません… ・朝ご飯を食べる・油物は出来るだけ...…

…どうすれば華奢に痩せられるか詳しい方教えてください。20代後女性です。身長156cm、体重50kg、体脂肪率24%、骨格筋率29%です。肩幅でかく筋肉質で骨格がしっかりしています。太ももが太...…

…今13歳で中学1年です。実は、今デブという事に困ってるんです…… 158cm63kgです。バスト95cm、ウエスト78cm、ヒップ (？) という完全デブ体型です…… なんとか痩せたいのですが…… いじめ...…

…普段ダイエット生活(らしきもの？)をしている22歳の♀です。いわゆる置き換えの食事制限と、毎日の運動(ジョグ＆ウォークなど)をしています。普段はお腹が空いても我慢出来ますし、家...…

…身長155cm 体重58kgのデブです。痩せたいです。でも何故か食べてしまいます。これは私が痩せたいという気持ちが薄いからなのでしょうか？私は一度好きな人ができて8キロほどのダイエッ...…

…1ヶ月に１～１.5kg痩せたいんです。(最終的には4kg)そのくらいなら、食事の量を減らせば簡単と言われてしまうかもしれませんが、私は食べることが好きなので、できれば「○○○ダイエット...…

…一ヶ月で13キロ痩せなきゃいけません。とゆうよりは見た目が重視です。 152センチで56キロあるので 43キロまで落としたいです。今は朝は食べない昼はたまに食べる夜は野菜スムージー...…

…ダイエットについて、こちらで何回か質問して励ましを頂き頑張っていました。が、体重や体のサイズは減らず、落ち込んでいます…。ここ数日は、「何かを食べたら太る」という考え方...…

…１６０ｃｍ、５１キロあります。ポッチャリ体系です。どうにか３キロ落とし、それをキープしたいと思います。１６０ｃｍ　４８キロの人の食生活を参考にしたいです！1日の食事メニ...…