［昼ごはんダイエット中カロリー］についての検索結果(約1425件中 141〜160件を表示)

部活やめてからのダイエットはどうすれば良いのでしょうか。

…新高校二年生です。私は女子サッカー部に所属しているのですが、事情があって新学期がはじまり次第部活を辞めることにしました。私は現在ダイエット中で、ダイエットを初めて３ヶ月...…

…最近６３ｋｇになりダイエットを決意しました。身長１５４cmです。でも、ビールが好きで毎日350mlを４本ほど飲んでます。これだけはどうしてもやめられません。ダイエットを初めて１週...…

…もし一日一食だとしたら１）朝食２）昼食３）夕食ダイエット的にどれがいいと思います？よろしくお願いいたします…

…こんにちは。女子高校三年生です。ダイエットをしています。ファーストフードやお菓子ジュース類禁止をしているくらいです。三食きちんと食べていますが、11時頃を目処に空腹の音...…

…こんばんは！いつもお世話になってます。最近、朝ごはんを食べる時間がなくて朝ごはん代わりにＳＯＹＪＯＹ(レーズンアーモンド)をよく食べるようになりました。私の家にはなぜか...…

…今年の３月頃からダイエットを始めて５ヶ月が経ちました！一番ひどい時は１５１ｃｍ、６８キロ、４１％とかなりの肥満体；－；運動を中心としたダイエットを続けて結果としては現...…

…今までは少し考えつつ普通に食べて、運動をしていましたが全く痩せず、今までよりは減らしたつもりでも食べ過ぎていたんだと思います。食事を見直さない限り痩せられないと思い...…

…私は春雨が大好きで夕食によくマーボー春雨や韓国風春雨をおなかいっぱい食べています。その代わり主食は食べません。もちろん炒める時に油は使用しているのですが、主食を食べず、春...…

…こんばんわ！！ 164センチ。70キロ。18歳の女性です。さすがにヤバいと思い、ダイエットしようと思います。 ☆運動☆ ・バイト先まで往復1時間歩く・バイトの休憩中歩く（40分） ...…

…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。　おすすめを教え...…

…こんにちは度々ダイエットについて質問させていただいてます。私は高３女子で進学校に通っています。今年にはいって先生も受験モード一色で毎日英語・数学は課題が出...…

…ダイエットを始めて8kg痩せました。 23歳　女です。身長161.5cm MAX時が今年の１月で68kg、 6月に本格的に食事制限を始めた時は65kg、１ヶ月で5kg落ちて現在60kgでそれ以降減りません。ちなみ...…

…１ヵ月で－１０kg短期間ダイエットはじめまして！生理が終わったばかりなので短期間ダイエットしたいと思います！体重は今５９kg(体脂肪率が２９％)で身長は１６２cmで目標体重は４...…

…ダイエットにクルミが効果的だというのを知ったんですが、朝・昼・夜の大体どの時間帯で取るのが一番効果的ですか？…

…今日、ダイエット中だというのに、お菓子類を食べ過ぎてしまいました。朝・ドーナツ1個昼・ポテトチップス一袋・バニラアイス3個夜はまだ食べていないです。今私はダイエット中...…

…私は、１日１０００キロカロリー未満のダイエットをしています。朝ごはんは抜き、昼食を3００キロカロリー、夜飯というよりかは、間食みたいな食べ物を４００カロリー未満に抑えてい...…

…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…

…20歳女子大生です。 152cm54kgです。本当にこのデブな体が嫌で、本気でダイエット始めたんですが、食べても食べなくても痩せないんです。ちゃんと食べないとだめってゆう情報から、三食...…

…40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％です。体型はレスラーみたいな固そうな肥満でなく、プルプルの揺れるような肥満です。（これがプリン体？）朝：菓子パン...…

…身長172 体重67キロ男朝昼晩豚汁のみダイエット運動あり１ヶ月で何キロ落とせますか？…