［林修の今でしょ講座ダイエット］についての検索結果(約8743件中 6761〜6780件を表示)

156cm42~43㌔です足細いですか？？ふくらはぎに対してのふとももが太いのがコンプレックスな

…156cm42~43㌔です足細いですか？？ふくらはぎに対してのふとももが太いのがコンプレックスなのですがどーしたらいいですか？…

…30代後半の男です。174cmの身長で体重が82kgもあり、お腹もかなり出ていて典型的なメタボリックです。そんな私が減量をはじめようと考えているのですが、水泳で1km泳ぐのと、ウォーキング(...…

…私は世の中をブスと美人に二分するとしたらブスのグループに入る人間です。性格も、自分で言うのもなんですがかなり捻くれています。人は見た目じゃない、中身だ、とはよく言われま...…

…健康診断引っかかりダイエットをしたいと思いジム入会した女です。ジムには2種類の部位が鍛えられるマシン６つがありますがどの順番でどの位やれば良いでしょうか？有酸素運動と筋ト...…

…筋トレしたいのですが、どこのジムが安いですか？？またオススメもあれば教えてください…

…癖もなく、真っ直でスベスベだった髪が最近一本一本ガタガタになってしまいました。パーマやヘアカラーはしていません。いつもドライヤーの温風は低めに設定し、熱が髪の一箇所...…

…体型ってやはり遺伝がありますよね？例えば身長や胸の大きさなど。やはり以前からずーとぽっちゃり体型の人は、いくら頑張って減量やエステに行ってもモデル体型にはならないん...…

…私の知り合いに少食の子(20代男)がいます。その子はいつも昼ごはんふりかけご飯と冷凍食品のおかず少量の弁当だけです。　休みの日とか夜もあんまりちゃんとした食事はしないみたいだ...…

…標準体重程度まで体重を減らすため，仕事帰りにスポーツジムに通っています。筋トレとエアロビクスで２時間程度運動しているのですが，夕食のタイミングで悩んでいます。昼食は１２...…

…おはようございます。暑くなってきましたね。プールの時期ですね。海開きと一緒でプール開きもはじまりましたね。水着はあるので行きたいですが、生理中なので行けません。皆さ...…

…こんにちは。夫（３０代会社員、デスクワーク）が普段まともに食事をとっていないので、今は元気でもそのうちに病気になるんじゃないかと心配しています。生活スタイルは下記の通り...…

…冬になると体脂肪は増えるのですか？ 34才男独身。身長174cm体重61kgです。 30才を過ぎてから健康に気を使うよう心がけていました。只、運動とかをして健康維持ではなく、食生活の改善...…

…私はクォーターで170cmあります。よく高いねと言われ、手足も長いため、少しの間モデルをしていました。最近背が高い芸能人や女の子が日本も増えていますが、アメリカとかは175、178cm...…

…質問です。 ダイエットをしていて、やっと目標体重まで減量することができました。これからは体重維持をしていきたいと思っています。そこで、体重を維持するために一日に摂取して...…

…毎日の食事でカロリーを気にしすぎちゃって楽しく食事できません。。食べすぎると太るとかそうゆうことばっか考えちゃいます。どうしたらいいですか、、…

…半年前にお別れし、復縁を目指していた元カレがいます。約4年付き合い、去年の9月に私が振られました。それでも諦めきれず、復縁を目指しており、ダイエットや、自分磨き、復縁に...…

…高校生です。答えてもらいたいことを分かりやすくします。なんとなく彼女のお腹を触ったら、こんなにぽっこりしていたらどう思いますか？自分ならどう思うか(驚く、引く、キモい、...…

…いもたこなんきんの意味…

…こんにちわ!!! シナモントーストって、高カロリーになりますか?? 私が食べているものは、５枚切りの食パンで、薄くバターを塗って、シナモンシュガーを上に振りかけて食べています。 ...…

…ずっと、ラーメンが食べたかったのですが、ダイエットのため、２ヶ月、我慢してきました。でも、週末くらいはいいかな！と思い、今週の土曜日のウエイトトレーニング終了後に食べに...…