［林修の今でしょ講座ダイエット］についての検索結果(約8751件中 7601〜7620件を表示)

過食と暴食を繰り返し、、

…わたしは過食と絶食を繰り返してしまいます過食する時はお腹いっぱいになっても満足せずお腹が痛くなるまで食べまくり、多い時は3日くらい食べ続けますそして、食べ過ぎた次の日は...…

…埼玉医科大学の研究によると、ウォーキングをすると両下肢の筋量が低下したらしいですが本当でしょうか。どうやら運動中にたんぱく質がエネルギー源として使われていたことが原因ら...…

…こんにちは質問です3月末から筋トレとジョギングを始めた男性30歳で身長175ｃｍす。禁煙の影響でぶくぶく90キロまで太り挙句の果てには痛風になりました。（タバコやめなきゃ良かった(>...…

…２人の息子を保育園に預けています。今朝、下の子（１歳１０ヶ月）の連絡帳の朝食欄に、「バナナ・ヨーグルト」と書いていたら、「お母さん、今日は朝食これだけなんですか？」と怒ら...…

…６月に引退して、かなり太りました。６月体重：50kg ウエスト：57cm 現在体重：62kg ウエスト：84cm です。この腹はさすがにヤバイですよね(汗)…

…１０名ほどの小規模の会社です。社長の奥さんが幅をきかせてます。（経営・業務以外は）たとえば郵便物は奥さんがあけるとか、社内のごみとか、現金とか、振込みとか・・・当然、...…

…　ある知人の若い子の問題なのですが、太っていて、首回りのお肉が邪魔なのか、シャツ首回りのサイズが合っていないのか、ネクタイがちゃんと締められません。　証明書用の写真を撮...…

…こんにちは。基本的に痩せ体型ですが、おなかがポコッと出ている40代後半男子です。上半身が貧弱なので、胸筋を中心に筋肥大を狙ってますが、なかなかボリュームが付いてきませ...…

…「生活レベルを上げることは簡単だが、下げる事は困難だ。」と言いますよね。私は現在結婚を考えている男性がいるのですが、あまり収入はよくありません。私の収入の約半分の収入で...…

…トレ歴1年で最大筋力が筋肉の部位でバラツキはありますが格段に向上したものの肝心の体型が変わらないというのが悩み事です。年齢的になかなか筋肥大させるのは難しいのでしょうか？ト...…

…２５歳女性です。今日結婚式の二次会に行ってきました。そこで、その場から逃げたくなるくらい、もう写真に映りたくないくらい、嫌な思いをしました。撮った写真の自分の顔...…

…ダイエット中です。気になることがありまして質問します。朝８時に起床して体重を図りました。そこからコーラを一本(280ml)を飲みましたがそれ以上は何も口にしていません。そして昼...…

…何年も摂食障害と鬱病を患っているのですが、ここ数日食欲がないです。お腹は空いてぐーぐーなるけど、何も食べたくない。何か食べると太ることへの恐怖でいっぱいになる。また、何...…

…妹が長年アトピー性皮膚炎で悩んでいます。症状は全身の痒みと顔の赤み、頭皮の落屑が主です。いろんな皮膚科を試しましたが改善せず、最近はアンテベートを毎日塗り続けてやっと痒...…

…動いてないで食べてるのに体重がへることってありますか？一ヶ月前～2週間前くらいは47.9kgだったのにいまは43.8です。とくにダイエットなどはしてません。今まで通りです。毎食は食...…

…わたしは157センチ61キロの22歳です。なんとか50キロくらい(理想は48キロ)に半年かけてなりたいです。食事制限は夕食を炭水化物抜きにして、週に1日は好きなものを食べる日にしています。 ...…

…自己肯定感を高める方法教えてください。最近お付き合いした彼がいるのですが、私は自己肯定感が低すぎて、こんな私が嫉妬したりこんな顔で相手とお話してるのかと凄くマイナスにな...…

…結婚して3年目、男です。共働きです。これまでの交際期間は10年以上です。妻と私は30代前半です。私も妻も、現在の仕事にはやりがい、給与ともに満足しております。さて、私が抱え...…

…思春期真っ盛りの中2女子です。体育祭の練習とかがあってたくさん動くのでお腹がとてもすきます。お母さんに、食べても食べてもおなかすく！と言うと思春期だからたくさん食べな...…

…デブ嫌いの理由　時々太った人に対して物凄い嫌悪感を感じている人を見かけます。本能的に嫌っている感じがするのですがどうしてでしょうか？　…