林修の今でしょ講座 ダイエット
の検索結果 (8,741件 7841〜 7860 件を表示)
50代でのロードバイク挑戦(悩んでいます)
…始めまして。 私、50代後半のタケと申します。 この度高齢ではありますが、勇気を出してロードバイクにチャレンジしようと思います。 目標は大きく、年内にロードバイクのレースに出る...…
コントレックスを毎日飲むのって体に悪いの?
…コントレックスを毎日飲むのって体に悪いの? ネットを見ているとコントレックスを毎日飲むとヒ素が体に貯まるとか色々賛否両論ですよね。 でも実際のところどうなんでしょう? 毎日飲...…
体重が重くて痩せてみえる人もいれば、体重が軽くても太っている人って・・
…体重が重くて痩せてみえる人もいれば、体重が軽くても太っている人って・・・。 本当の真実を知りたくて困っています。 結局は「体重」より「見た目」が勝負だということですが、 なん...…
これは痩せた!というバイトを教えてください!
…タイトル通りですが;これは痩せた!というバイトを教えてください。 少しでも(1キロ~)全然構いません!! 以降のことを必須の上ご回答下さい。お待ちしております。 ●性別 ●...…
最悪の食生活、生活リズムを改善させてあげたいです。
…こんにちは、私の知人の女性の乱れた食生活と生活習慣を直してあげたいので、書き込みます。 彼女は25歳で、身長160、体重52kg、体脂肪率は21%です。 外見は隠れ肥満の小...…
ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで...
…ジムの効果 30代女です。 最近ジム週2〜3で筋トレ+有酸素運動をしています。 大体どのくらいで効果は出て来ますか? 155センチ、現在体脂肪率30あり、筋肉をつけて脂肪を落としたいのです...…
158cm 57キロです 3ヶ月で7キロも太ってしまいました。 ジョギングや縄跳びをやっても1週間で
…158cm 57キロです 3ヶ月で7キロも太ってしまいました。 ジョギングや縄跳びをやっても1週間で終わってしまいました。 食事制限して1ヶ月5㌔痩せましたがまたリバウンドして現在に至りま...…
料理に勝手にサプリメントなど入れられてました。許せない私はおかしいですか? 夫が健康オ...
…料理に勝手にサプリメントなど入れられてました。許せない私はおかしいですか? 夫が健康オタクかつ料理担当なのですが、私が食べる料理の中に断りもなく顆粒の乳酸菌を入れていたこ...…
セルライトが浮き出ている?
…私は足にセルライトがあり脂肪がかたいので、マッサージを続けています。でも、マッサージの後たまに皮膚のところどころがプツっと膨らんでいることがあります。わかりやすく言うなら...…
親に内緒でオーディション応募しちゃった・・・。
…こんにちは。いつもお世話になっています。 今回、とても真剣な悩みがあります。 あるプロダクションのオーディションがあり、「受けたいなー」なんて思いながら「でも親がいいって...…
お昼だけ炭水化物 痩せません。
…学生です。 ものすごい、見た目もどーんっとしたような太り方をしていたら、朝と夜に炭水化物を食べなければすごく痩せると思うのですが、 私は身長−体重が102という、ちょいデブで...…
凄く頭にきた時、体に変化はありますか?
…凄く、本当にとてつもなく頭にきた時、皆さんは体にどんな変化がありますか?? 私は血が逆流している感じがする・喉が渇く、です。 因みに喉が渇くのは本当に究極といった感じで、そ...…
筋力なさすぎな人の筋トレは?
…ダイエットという程ではないですけど、これ以上太らないように・・・くらいの軽~い気持ちでいます。 まずは姿勢を良くしよう!と思ったのですが、あまりにも筋力なさすぎでいきなり...…
縄跳びは太ももに効く?
…こんにちは。 この前下半身痩せについて質問し、お答えを頂いてからがんばって運動などに励んでいます。 ところで今回の質問は。。。 先日友達と運動でダイエットについて話してたん...…
脚やせのための整形について
…何をしても脚やせしないので、経済的に余裕が出来たら整形しようと思っています。 160cm46kgです。 4年前にダイエットをしてからずっと脚やせ筋トレやマッサージ、着圧レギンスなどを試...…
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