気圧トレーニング
の検索結果 (9,467件 1021〜 1040 件を表示)
素手でレンガを叩き割れるようになるには?
…先日、「ナニコレ珍百景」というTV番組の特版で、 素手の拳でレンガを叩き割る、大阪の男性(75歳)が紹介されていましたが、 どのような、鍛錬を積めば、レンガやブロック、石、...…
3ヶ月の子犬を飼い始めました。 まだ4日目とかなんで躾とかもまだやり始めたばかりで全く覚...
…3ヶ月の子犬を飼い始めました。 まだ4日目とかなんで躾とかもまだやり始めたばかりで全く覚えてません。 ただそれ以上に気になってることがあって…… 今子犬をリビングのところにゲー...…
乳酸が溜まり過ぎていると不眠につながりますか?
…ここ最近筋トレの強度を上げました。週3で水泳を(一回50分ほど)、加圧ベルトを巻きながら週3でダンベル等持ち自重系筋トレ30分。です。 やっている時はきはさほど苦ではないく...…
体重を増やし、なおかつ脂肪ではなく筋肉にしたい。
…身長:172cm 体重62kg 体脂肪率:17% 筋トレはほぼ毎日やっています。 もっと体重を増やして大きな体にしたいです。 それも脂肪ではなく筋肉にです。 1ヶ月前は体重が58kg、体脂肪率は12...…
人や犬に激しく吠えるチワワ3歳、今から慣らすことはできますか?
…極端な人嫌い・犬嫌いのチワワ♀3歳です。 子犬の時期の社会化に失敗、今まで他犬との触れ合いがほとんどありません。 はじめは少し吠えるくらいでしたが、徐々に悪化し、今では知ら...…
ダンベルの重量の限界
…ダンベルのみでウエイトトレーニングをしているものです。 ダンベルベンチ27・5kgが出来るようになり、物足りなくなったので次の30kgにいきたいんですが60kgセットなの...…
上腕二頭筋のピークを作るのは短頭か?長頭か?
…上腕二頭筋のピークをより高くしたいと思い、いろいろとトレーニング関連のサイトを調べましたが、おおよそ次の2つの意見があるようです。 (1)「上腕二頭筋のピークを作るには、コン...…
高校から野球!!気合!!
…僕は現在中学3年生です。 野球経験はありません!!!とある、スポーツをしています。(秘密 とりあえず、能力をいいます!だいぶ前なのであまりあてになりません 身長:169(くらい) ...…
バレーでの理想の体型になるには?
…高校で女子バレーボールをしています。 試合がこの間あったのですが、強いチームは太っているじゃなくて、普通の体型でもなくて、むしろカリカリでした。でも足を見ていると筋肉隆々...…
腕立て伏せができなくても強くなれる?
…私は自衛のために護身術を習ってます ですが一番嫌なことは腕力を鍛えるための腕立て伏せです トレーニングの一部として筋トレをしますが… 腹筋やスクワットなどはなんとかこなせ...…
インターバル無しの筋トレ
…40代中盤男性、身長173、体重現在95です。 理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。 しか...…
久しぶりにキャッチボールしたんですが・・・
…野球をやっていたものです。4年くらいやっていなかったんですが、最近、友達とキャッチボール(全力で投げ込み50球くらい)したら次の日背中と腕がものすごく痛くて・・これは筋肉...…
筋肉をつけるために沢山食べるのが先か、脂肪を落とす為に食事量を減らすのが先か
…筋肉をつけるために沢山食べるのが先か、脂肪を落とす為に食事量を減らすのを先にするか 皆さんの意見を聞きたくて書き込みしました。 ぽっこり出たお腹をひっこませ、筋肉質な体に...…
28歳からサッカーを始めます。
…<質問> 28歳のサッカー初心者の男性が、どのようにサッカーが上達する練習をしていけばよいのでしょうか? 以下の自分の弱点に対し、どのようなトレーニングをつめば、克服できるの...…
ジムを解約するか迷っています。 現在、大学4年生女です。 半年前から、私はダイエット目的...
…ジムを解約するか迷っています。 現在、大学4年生女です。 半年前から、私はダイエット目的としてジムに通い始めました。 場所は、家の近くではなくあえてバイト先近くのジムを選びま...…
日商簿記1級 どこから始める?
…今回の日商簿記2級に受かったため、日商簿記1級に挑戦してみたいと考えていますが、お金がないので、独学でとりあえず参考書だけでも揃えようと思います。が、工業、商業と色々あるよ...…
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